Tengo una hija adolescente, que tiene un obstáculo para articular sus pensamientos. ¿Cómo puedo enseñarle a hablar libremente y no ser encadenado por sus inhibiciones?

Answer 1

Gracias por tu pregunta, Sweets Tai! ¡Enseña a tu hija a valorarse a sí misma ya los demás de manera consistente! Esto derribará sus inhibiciones y le dará el poder interno para expresar sus pensamientos y sentimientos de una manera saludable.

El aspecto más importante de su formación es asegurarse de que ella genere confianza sabiendo que es igual a los demás, ni más ni menos que ellos. De esta manera, la confianza que le ayudes a construir no se limitará solo a los contextos donde otros son menos hábiles, conocedores, cariñosos, atractivos, etc. que ella.

Un ejercicio simple para ayudar con esto será una revisión diaria de las pequeñas cosas que su hija hizo, sintió y pensó que la hicieron sentir bien, o incluso orgullosa de sí misma ese día. Esto puede ser tan simple como persistir en una tarea diaria hasta que ella lo complete, cuando antes se rendiría cuando enfrentara reveses. O decirle a una amiga lo que le gusta de ella y llevarle una sonrisa a la cara. O cuidarse bien cuando tiene hambre o está cansada. Puede ayudarla con sus preguntas al principio y luego sugerirle que comience 10 minutos por una noche * star * diario para construirlo como un hábito independiente.

Este ejercicio comenzará a dirigirla para que observe y se centre en sus fortalezas y habilidades, en lugar de en sus debilidades a diario. Al principio, puede resistirse: “No se me ocurre nada”. Ayúdela a recordar algo especial, algo que la haga sentir bien y luego pregúntele por qué. Con el tiempo, comenzará a notar, a atesorar y a construir esos pequeños momentos de fuerza y ​​alegría.

El siguiente paso sería aprender cómo establecer relaciones con otras personas en torno a sus propias fortalezas y las de ellos. Con esas habilidades, ella puede comenzar a expresarse frente a las personas en las que confía y que la apoyan, y ampliar gradualmente su círculo de confianza a extraños y superiores a medida que aprende cómo construir confianza sobre la marcha y expresar sus puntos de vista de manera asertiva. forma considerada

Por cierto, Sweets Tai, tu hija tiene la suerte de tener una Mamá thought tan pensativa y considerada. ¡Buena suerte a ambos! Por favor, avíseme cómo va y si surgen preguntas con las que cree que puedo ayudar.

Answer 2

Es difícil entender lo que piensas que es el problema.

Primero, dices que ella tiene un obstáculo que articula sus pensamientos. ¿Por qué es eso y de qué manera? ¿Es esto situacional? p.ej. Ella es articulada con sus abuelos, pero lucha contigo.

Entonces, parece indicar que el problema es la timidez y la autoestima. Que si solo tuviera algo de confianza, sería capaz de articular sus ideas.

Estas son situaciones bastante diferentes. Ser tímido no es un problema. Es cuánta gente es, y a medida que madura, este rasgo de personalidad puede disminuir.

Falta de confianza se puede trabajar en Hay muchos libros e ideas como los campamentos de entrenamiento que se usan para desarrollar habilidades, auto comprensión y confianza. La mayoría de los adolescentes pueden usar la ayuda con la autoestima. Esta sería una búsqueda que vale la pena.

La falta de articulación requeriría una evaluación profesional. ¿Tiene ella un problema de habla? ¿Hay retraso educativo? ¿Hay alguna discapacidad de aprendizaje en la que se deba trabajar? ¿Existe una lesión cerebral, una enfermedad genética, un tumor o algún otro síndrome que la esté frenando? Este es el ámbito de los profesionales, y no de los extraños en Internet. Los especialistas en educación, los terapeutas del habla y el pediatra de su hija serían buenos recursos iniciales para determinar cómo avanzar adecuadamente para cumplir los objetivos de desarrollo.

Answer 3

1. Dale a otras personas con quien hablar … no importa cuánto te ame y confíe en ti, a veces no quiere hablar con sus padres.
2. Asegúrate de que ella pueda confiar en ti. Esto no significa que ella no sea responsable de sus acciones o que sea castigada por cosas, sino que cualquier reacción debe ser justa y una propuesta y que usted confía en ella dentro de lo razonable.
3. Déle la oportunidad de hablar sobre lo que quiera hablar y parecer interesado, especialmente de uno a uno, tal vez acurrucarse en el sofá viendo la televisión. Puede comenzar a hablar sobre un programa de televisión, pero luego puede mencionar que una escena le recuerda algo que le sucedió.
4. Ayúdala a aprender a cometer errores de forma segura.

Lo último es realmente importante porque TODOS cometen errores … y todos aprendemos mucho más de nuestros errores que de nuestros éxitos … si sobrevivimos.

Y, si ella tiene miedo de cometer errores, no querrá probar cosas nuevas que realmente podría amar, así que ayúdala a no tener miedo. Cauteloso, sí pero no asustado.

Por ejemplo, no quieres que salga hasta que ella tenga 37 años, pero si lo hace antes, es mucho mejor que tenga acceso a la anticoncepción que no … Y, aunque la píldora o un implante es probablemente el mejor, alienta Ella no le dice a nadie y, en cambio, requiere un condón: las ETS apestan e incluso una virgen puede tener algunas ETS.

No estoy diciendo que ella debe tener relaciones sexuales antes de que esté lista, pero es mejor que lo haga de manera segura cuando decide que está lista en vez de confiar en que el niño se retirará; la abstinencia solo la educación puede retrasar el primer sexo, pero solo por un tiempo. Unos pocos meses y aumenta las posibilidades de embarazo o ETS que tienen mucho más efecto en la vida de una niña.

El sexo es un problema obvio, pero hay otras cosas que tienen problemas similares …

Debería hacer lo mejor en la escuela, obtener todos los requisitos necesarios para graduarse lo antes posible y postularse temprano a la universidad en caso de que sus planes de convertirse en la nueva Taylor Swift demoren más de lo que ella espera.

Del mismo modo, si se va a emborrachar o consumir drogas, hágalo con amigos que sepa y confíe, donde esté disponible un adulto y donde pueda dormir sin tener que salir en público.

Use protector solar y vuelva a aplicarlo regularmente.

No permita distracciones en el automóvil mientras conduce, por lo que ella sabe que no debe permitirlo cuando comienza. Consígale algunas clases sobre cómo conducir bajo la lluvia o incluso sobre la conducción en rally para que tenga una idea de cómo hacer frente a las condiciones de conducción inusuales …

Buena suerte a ambos !

Answer 4

Si le gusta aprender agresivamente lo que supuestamente está mal con ella, podría intentar el cálculo intuitivo:

Cálculo intuitivo

Ella no debería pensar que hay algo malo con ella sin embargo. Todos enfrentamos diferentes objetivos y diferentes retos. Si parece que tiene un problema, probablemente significa que es sensible y se preocupa mucho por el resultado, y actuar como una tonta en su lugar no suele ser útil.

Incluso puede pensar que la vida es realmente buena como lo es ahora, por una buena razón.

Cuando mis padres me empujaron es cuando realmente perdí la cordura, en la universidad y cuando tuve que consumir drogas. Ahora son más fáciles para mí, y las cosas están mucho mejor. A menudo le importa al niño más que el padre. No se trata de probar nada.

Y, a pesar de que el título suena insensible, esto es algo que las personas rara vez escuchan, y podría ayudar (aunque las mujeres generalmente no necesitan ayuda de la misma manera que los hombres):

Cómo se siente

Además, esto puede ser un poco delirante, tengo una página dedicada a mi peluche de juguete, que creo que es un filósofo y mi hijo por nacer. Es muy mono:

Citas de Emend, el filósofo de los animales de peluche

Answer 5

Ella es tu hija adolescente, lo que significa que has tenido años de conversaciones. No la has alcanzado.

Los adolescentes a menudo tienen problemas para ejecutar ideas complejas, y si su hija está feliz, le va bien en la escuela y no tiene dificultades, déjelo solo. Ella encontrará su camino.

Si esto es algo bastante nuevo, sería saludable para ella trabajar con un terapeuta. Puede haber más cosas que esto y ella seguramente necesitaría ayuda.

Answer 6

Déle a su hija muchas oportunidades para reunirse y hablar con personas que intentarán instintivamente desarrollar la confianza en sí mismas de la niña. Asegúrese de que en su vida familiar los miembros de la familia no se burlan ni se ríen cuando tiene dificultad para expresar sus pensamientos o sentimientos.

Answer 7

Trate de conseguirle un diario si puede abrir un libro, tal vez aprenda a hablar libremente como lo hace en el libro.

Answer 8

Creo que tengo una versión del mismo tema. Sé lo que quiero decir, pero se enreda cuando sale de mi boca. Me encuentro sin hablar aunque conozco información sobre el tema. Es muy frustrante y odio tener que explicar constantemente lo que quiero decir. Pero, no es debilitante. Todavía puedo hablar libremente cuando realmente quiero. Por extraño que parezca, hablo mejor con extraños, sé que nunca volveré a ver más que aquellos con los que estoy cerca.

Creo que lo peor que puedes hacer es obligarla a hablar más. Le sugeriría que solo hable con ella … sobre cualquier cosa y vea cómo va eso. Además, sugiérale que hable más con aquellos con los que se sienta cómoda. Vea si está abierta a unirse a un club de debate (no la obligue a unirse).

Tal vez ella es una escritora en lugar de una habladora? Ella puede expresarse mejor por escrito. ¿Quién sabe? Si llega al punto de que ella se niega totalmente a hablar, entonces quizás la lleve a un profesional.