¿Cómo trato con el hecho de que mi madre es una persona negativa? Es una persona muy amable y generosa, pero no una persona feliz. He sugerido terapia, pero la hace llorar. Ella ha lidiado con algunos golpes duros en la vida. Actualmente vivo con ella.

Answer 1

Aunque tu madre parece estar atrapada en su pasado, tengo que darle crédito por cuidar de ti todo este tiempo como lo habías compartido. A esta edad, tienes una mejor idea de quién eres y una preocupación más profunda por los demás. Sin embargo, este es también el momento de tener sentimientos encontrados ENTRE 1) tener que avanzar hacia la edad adulta como parte del crecimiento (lo que significa ser independiente de su madre en este caso que lo ha apoyado), y 2) tener la sensación de que Es tu turno de cuidar o ayudarla a sanar para ser feliz (otra vez). La verdad es que nadie puede hacer feliz a nadie: ser feliz es una ELECCIÓN que debes hacer por ti mismo como ella también debe hacerlo por sí misma. Tu madre te dio la oportunidad de ser feliz a pesar de cómo se siente realmente todo este tiempo (los padres son responsables de sus hijos al menos durante los primeros 18 años) … y ahora tienes que allanar el camino para ser feliz. Si vivieras hasta 80 años, ahora eres responsable de adquirir los conocimientos, habilidades y habilidades para cuidarte. Algunos días, usted podría ser una mejor ayuda para ella en sus años de envejecimiento.

A medida que madurabas, querías devolver el favor por amor y gratitud: entender. Pero, esto no significa que tengas que estar atrapada con ella en las elecciones que ella misma hizo hace muchos años. Al hacer esto, usted defendió el propósito de que ella le brinde la oportunidad de ser feliz a través de todos sus apoyos en los últimos años.

A menudo, pensamos que estamos ayudando a otros, pero en realidad, estamos habilitando sus discapacidades, evitándoles sus pontenciales. Me mudé de casa cuando tenía 18 años (más tarde, mi hermana menor se unió a mí). Nos alejamos de la negatividad de nuestra madre (debido a los dolores que se convirtieron en ira de adentro hacia afuera, y el trastorno de estrés postraumático que llevó a la paranoia) porque al menos podríamos salvarnos a nosotros mismos ya que no sabemos cómo salvarla. Sabiendo lo que sé ahora: ella está haciendo lo que los expertos llaman “proyección”. Ella protegió señalando las fallas de los demás mientras mantenía su forma de defensa reprimida para proteger su propia vergüenza … al dejarla le ayuda a encontrarse: ella no es nadie más a quien mirar (proyectar) sino a sí misma. Entonces, se encontró a sí misma, aprendió a cambiar sola a su propio ritmo. Hace unos 10 años, mis hijos y yo nos acercamos un poco más a ella. Visitamos su tiempo a tiempo. Solo en estos 5 años pasados ​​la veo atenuada y agradable para estar cerca. Incluso admitió que se consideraba un 50% mejor.

Es hora de dejar el nido de tu madre para crear el tuyo, pero déjate llevar de vez en cuando para una visita. Mejor aún, (como yo) llévala a almorzar y luego déjala salir una vez que estés a punto de llegar a tu límite, disculpándote cortésmente … manteniendo una relación a distancia con ella y, a la vez, protegiéndote y protegiendo tu vida.

Se necesitan años para salir de esos ásperos bordes, pero no tienes que estar cerca para experimentarlos.

Cuídate. Comienza a hacer planes para tu vida, concéntrate en ellos y sigue adelante.

La respuesta de Mary Last a ¿Qué haces cuando no te gusta tu madre?

Answer 2

La negatividad es típicamente de mi experiencia una expresión de ansiedad.

Si simplemente dejas que eso se hunda, generalmente puedes encontrar una base para la razón que ella dice, e identificar más de cerca la “fuente” de lo que dice.

Si ella dice por ejemplo; “… Nunca pasarás ese curso” – ella está expresando su ansiedad de que puedas fallar … Puedes responder con “… Entonces, ¿te preocupa que pueda fallar ese curso?”

Si ella dice “… Por supuesto que fallarás …” Luego puedes profundizar aún más (por más doloroso que sea …) porque estás “armado” con el conocimiento de que solo es una persona muy ansiosa.

Una buena pregunta sería “… ¿Y qué imaginarías si pasara?”

Y ella diría “… que hiciste trampa …”

Y dirías “Nunca antes hice trampa y llegué tan lejos, ¿por qué tendría que hacerlo?”

… Y así continúa.
El resultado final es que llegará un momento en la conversación en el que su madre se dará cuenta de que usted es más fuerte que su ansiedad, y que tal vez, con suerte, se dará cuenta de que su negatividad proviene del miedo y la ansiedad.

Answer 3

Si hay algo que aprendí al tratar con personas en el estado de tu madre, es que hay una razón por la que existen psicólogos y psiquiatras. Ella necesita ayuda profesional. Desafortunadamente, no puedes curar sus viejas heridas, independientemente de cuánto quieras.

Sea solidario pero siga sugiriendo un buen terapeuta. Dígale que su estado actual le duele y que no podrá permanecer con ella mucho más tiempo si continúa. Es un poco cruel pero efectivo.

Answer 4

Mudarse.

Seriamente.

Tienes razón, ella necesita terapia. Pero si ella no lo hace y usted vive con ella, entonces se está permitiendo ser parte de su desastre.

No es su culpa que su vida haya pasado todas estas cosas desafortunadas. Pero es su responsabilidad obtener ayuda para ello. Ella puede llorar porque realmente cree que no hay manera de mejorar cómo se siente. Ese es un problema común. Pero ese no es tu trabajo para arreglarlo.

Me alegra que hayas hecho una vida normal. Eso es lo que hay que hacer.

Si no puede mudarse, al menos pase el menor tiempo posible en casa. Si estás trabajando, entonces deberías poder mudarte. Si está en la escuela, pase la mayor cantidad de tiempo posible en el campus, con amigos, en la biblioteca, reuniéndose con los profesores durante el horario de oficina, únase a clubes, únase a asociaciones relacionadas con sus objetivos profesionales: vaya a casa a dormir, ducharse, desayunar, y lavar la ropa.

Buena suerte.

Answer 5

Mi madre es así también. Casi exactamente. Guau. Tu respuesta me hizo darme cuenta de cómo me estoy volviendo como mi madre de alguna manera. Eres muy perceptivo.

No tengo una buena relación con mi madre, la mayoría de los días ni siquiera puedo amarla. He acumulado mucha amargura hacia ella a lo largo de los años y fue un gran alivio cuando, hace uno o dos años, finalmente tuve el coraje de enfrentarla. En este momento la veo como una oponente que debe ser derrotada, no como una madre. Como puede ver, estoy siendo excesivamente negativo en la forma en que la veo, un hábito que adopté de ella. Decir ah.

Es bueno que seas tan positivo. El hecho de que haya logrado mantenerse positivo a pesar de estar en una relación cercana con su madre demuestra que la positividad es una parte natural de su personalidad. Algo que no puede ser erosionado sin importar de quien estés rodeado.

No sé cómo ayudar a tu madre. Sé que mi madre se está volviendo un poco mejor desde que se encontró con una amiga poco probable (una colega de 30 años menor que ella); han estado viajando solos juntas y saliendo mucho. Esta chica (que es extrañamente más joven que yo) parece ser la única amiga de mi madre en el mundo. Supongo que tu madre también necesita una amistad muy fuerte para demostrar que la amistad no siempre está condenada al fracaso. Creo que necesita a alguien que sea muy sensible a las necesidades de su madre y que también sea muy proactivo para iniciar la amistad, ya que su madre no parece ser la clase de persona que iniciaría. Esa persona necesita realmente valorar y preocuparse por su madre, y necesita ser lo suficientemente madura como para llegar a su madre cuando la sienten distante. Necesitan poder sentarse con ella de vez en cuando y tener una charla, asegurándole que aún son sus amigas, pidiéndole que hable si han hecho algo para lastimarla o ofenderla. Esto debe ser una persona muy valiente, sensible y amable. Las personas como estas son raras, pero tal vez usted pueda ayudar en este proceso hablando con los amigos / conocidos de su madre a sus espaldas y explicándoles lo que necesita.

Ella también necesita aceptar que las personas no son en blanco y negro, sino que son una mezcla compleja de lo bueno y lo malo. El hecho de que hagan cosas hirientes de vez en cuando no significa que toda la amistad se debe desechar. Nadie es completamente malo.

Answer 6

La mejor resolución a este problema es hacer lo siguiente:

1. Identifique lo que le gusta hacer (cocinar, jugar al tenis, manualidades, etc.)
2. Inspírela a participar en estas actividades y hágalo con un refuerzo positivo.
3. Aproveche su éxito y sus logros en estas actividades y continúe agregando comentarios positivos y refuerzos.

Estás en una posición única para hacer esto ya que vives con ella. Puedes agregar refuerzos positivos constantes y palabras inspiradoras. Incluso puedes llevarla a un evento relacionado con su pasatiempo.

Los seres humanos necesitan sentirse decididos. También necesitan sentirse queridos y necesitados. Hacer que produzcan algo, creen algo o trabajen para lograr algo a través de una actividad que realmente disfrutan, es la mejor manera de elevar el ánimo, aumentar su confianza y obligar a su mente a centrarse en las cosas positivas y agradables que suceden en su vida en lugar de lo negativo. Especialmente actúe con aprecio si su creación o actividad lo beneficia directamente (le prepararon una comida, le cosieron algo, etc.). Luego, incluso puedes intentar inspirarlos a usar su pasatiempo y habilidades para ayudar a extraños que se encuentran en condiciones mucho peores que ella.

Answer 7

Su pobre madre parece que ha experimentado una vida increíblemente difícil y que no ha podido lidiar con ella y seguir adelante. Esa es la parte triste cuando las personas no se mueven sino que se quedan atrapadas en la tristeza.

Dudo mucho que seas como ella porque eres enormemente consciente de cómo es ella y de la diferencia entre ti.

Creo que la respuesta a tu pregunta es aceptar que tu madre nunca cambiará y aprenderá a aceptarla tal como es.

Al menos de esa manera, no seguirás deseando que ella sea diferente y que se divierta y que no se aísle de todos. Esta es la vida que ella ha elegido.

Sin embargo, no es tu elección y aquí es donde debes mostrar un poco de amor duro y asegurarte de que no eres influenciado por ella. Sal y vive la vida que deseas y eliges. No te dejes influenciar por ella y no creas que puedes compartir cosas con ella. Esto no será posible. Es una pena, pero una vez más, esta es su elección, no la tuya.

Tu madre tenía sus elecciones y decisiones que tomar en la vida. Ahora es tuyo y debes llevar tu vida de la manera que elijas. Sin obstáculos ni influencias de tu madre.

Buena suerte.

Answer 8

Honestamente, no puedes hacer mucho por otro adulto que ya está establecido en sus formas. Solo tendrás que aceptarla por quien es. La mayoría de las personas tienen problemas con uno o ambos padres y los padres tienen problemas con la forma en que sus hijos se desarrollan. Queremos que estas personas estén cerca de la perfección, o al menos sea mejor que conozcan nuestra idea de bueno / perfecto, probablemente porque es lo que más nos importa. Pero cada persona es una entidad independiente. Puedes asumir la responsabilidad de cómo te conviertas. Si no quieres ser como ella, no hay razón para que lo hagas. Suena como una especie de medio vaso lleno de persona, y probablemente también introvertida y muy sensible emocionalmente. Ninguno de estos son problemas por sí mismos si lleva una vida completamente funcional y productiva, ¡y parece que sí!

Answer 9

Suena como si estuvieras tratando bien. Usted reconoce que esto es lo que ella es, y no parece ver que es un problema y no quiere cambiar. Solo mantén tu propia actitud positiva y cuando ella diga cosas sobre la gente, sonríe y dice: “bueno, mamá, no todas son tan malas como tú dices”. Posiblemente podría borrarse de ella. Tal vez no, pero mantente optimista, y cuando puedas conseguir tu propio lugar, hazlo. A pesar de que puedes pasar mucho tiempo con ella, te ayuda tener tu propio refugio.

Gracias por preguntar, Nombre!

Answer 10

En primer lugar felicitaciones por ser perceptivo del estado de su madre. Y ella está mostrando signos de depresión seguramente. Pídale que complete un cuestionario de salud mental para verificar si tiene pensamientos negativos extremos, sentimientos de inseguridad no resueltos. El hecho de que ella se emocione con la mención de la terapia, no estoy seguro de si lo entiende por completo o tiene un cierto sesgo hacia las personas que necesitan atención de salud mental.

Mi suegra está en el mismo barco. Ella ve incluso a sus propios hijos negativamente y es infeliz en su matrimonio. Ella está mostrando interés en la terapia después de una exposición prolongada a internet donde ha leído sobre enfermedades mentales. Ahora entiende que incluso las fallas menores en el maquillaje mental y el comportamiento se pueden corregir con la ayuda y el apoyo adecuados. Por favor preséntela a la terapia.

Answer 11

Todos tenemos nuestras fallas, y esa fue probablemente causada por sus experiencias pasadas. Siempre señale lo positivo y no permita que ella lo derribe.

Answer 12

Tratas con la negatividad de tu madre amándola de todos modos.

Si usted ha sugerido terapia y la hace llorar, probablemente esté lidiando con la depresión. Hablar con alguien en el campo de la salud mental podría ayudar. Tomar antidepresivos también puede ayudar. Pero puede depender de usted concertar una cita para ella, e incluso ir con ella.

Es posible que ella sepa lo que la está deprimiendo, pero se siente impotente para corregirlo. Podría ser algo que sucedió, una decisión que no quiere tomar, etc. Incluso es posible que no tenga idea de lo que la ha molestado. Podría ser un desequilibrio hormonal o químico, u otra condición médica.

Si esta infelicidad es nueva para ella, entonces es posible restaurarla a su antiguo, cariñoso, amistoso, feliz y despreocupado ser.

Si ella siempre ha sido así, no esperes un cambio drástico. Incluso si la causa es descubierta y tratada, esperar que toda su personalidad cambie no es realista.

Answer 13

Te estás acercando a tu pregunta desde la perspectiva de que tu madre es “débil” e incapaz de ser feliz a menos que intervengas en su nombre. Esto significa que sus interacciones con su madre están marcadas por esta perspectiva y ella debe sentir su desaprobación.

En lugar de encontrar maneras de “arreglarla”. Pase más tiempo apreciando la fuerza interior y la resistencia que ha estado demostrando. Averigua quién es ella antes de que decidas forzarla a terapia.

Busque el término “agencia” y honre la agencia de su madre. Respete que ella tiene el control de su vida incluso si no está de acuerdo con los resultados.

Answer 14

La negatividad tiene un solo antídoto: el amor del amor y el amor incondicional. Dale su confianza, muéstrale el lado positivo de las cosas. Preséntale ejemplos que la positiva nos hace avanzar y la negatividad nos empuja hacia atrás. Como ha dicho que su madre ha pasado por mucho en la vida, ha perdido la fe. Restaure su fe en Dios, la vida y la bondad. Puede desviar su atención hacia pequeños momentos felices en la vida. No temas su negatividad, lucha contra ella.

Answer 15

En lugar de sugerir terapia, ¿por qué no empatizas con ella? Hágale preguntas conmovedoras y haga que fluyan sus jugos emocionales.

Creo que todos necesitan solo una persona que no esté interesada en su propio bienestar para escuchar.

Podrías descubrir que las cosas que la han mantenido ‘negativa’ pueden ser liberadas de una vez por todas.

Answer 16

Tengo una madre negativa y no le cuento todo. Mi mamá tuvo algunas malas experiencias que la hicieron sentir fría. La amo pero me limito a compartir. Tu mamá y la mía pueden estar deprimidas. La depresión es muy mala.