Las relaciones no se tratan de proyectar cómo “deberías” sentirte. Son sobre cómo te sientes realmente. La realidad supera el escenario imaginario y deseado, ya sea que su reacción parezca legítima o no.
Y una relación no es usted, o él, o incluso ambos juntos; es una tercera cosa que se crea a partir de la verdad compartida entre ustedes dos, ya sea que la reclame o no. Si uno de ustedes lo envenena y el otro ignora el veneno, la relación aún muere.
Ficción esperanzada: “Decidí creer en [su disculpa y prometo nunca volver a hacerlo]”.
Realidad: No confías en él. Sus acciones dañaron la relación severamente. No estás seguro si crees en él lo suficiente como para estar juntos.
- ¿Por qué una novia le pide a su novio que comparta su dinero con ella?
- Soy una mujer de 21 años. Estoy alrededor de 5 pies de altura y pesa 76 kgs. ¿Es esa la razón por la que no he sido propuesto por ningún chico todavía? Todos mis compañeros tienen novios.
- Cómo pasar de la aflicción a la curación en una relación.
- ¿Es malo pensar en la chica que amas mientras te masturbas?
- Amo a mi ex tanto, ¿cómo hago para que nos dé otra oportunidad?
Ahora, es posible que puedas resolver esto, dependiendo de lo mucho que aprendió de esa situación y de si está asumiendo la responsabilidad de su elección.
Sin embargo, si te está pidiendo que pases por alto lo que sucedió usando términos como “loco” y “nunca más”, entonces no suena como si estuviera asumiendo la responsabilidad. Ese tipo de reacción no inspira confianza. Incluso las frases que parecen cariñosas, como “No puedo seguir sin ti”, pueden fácilmente ser envueltas como afecto.
Vale la pena respetar sus verdaderos sentimientos aquí, porque significa que uno de ustedes aún no ha enfrentado un problema central en su relación con el que necesita ser tratado. Algo te impide confiar en él. Supongo que todo lo que hizo fue algo que definitivamente rompe la confianza … y podría ser tan importante para ti que no hay vuelta atrás.
“Debería poder superar esto”, no es una frase útil. No hay “debería” cuando se trata de emociones. No te equivocas al tener los valores que tienes. Sin embargo, es necesario que reconozca que esos valores son significativos para usted, por lo que le está comunicando las cosas correctas.
Puedes preguntar “¿Cómo puedo empezar a confiar en él otra vez?” y tal vez encuentre una respuesta, o tal vez ni siquiera pueda imaginar una manera de superarlo. Esa es información útil, también.
Entonces, ¿por qué no confías en él?
¿Ha asumido toda la responsabilidad no solo por su comportamiento, sino también por cómo te lastimó? ¿Ha reconocido que tienes todas las razones para sentirte como lo haces? Un “sí” aquí sería una razón para seguir intentándolo, si realmente lo desea, quizás con la ayuda de un poco de asesoramiento.
¿O te ha hecho sentir mal por seguir siendo herido incluso después de su disculpa? ¿Ha sugerido que es tu culpa que esto todavía sea un problema? ¿Está herido / frustrado / ignorando que el evento todavía parece afectarte? ¿Está intentando jugar a estar bien ahora que te ha vuelto a recuperar? Un “sí” aquí es una muy buena razón para renunciar ahora, ya que no está haciendo su parte para sanar la relación.
Perdonar no es “olvidar” o “fingir que nunca sucedió”. En realidad, es un término para liberar una deuda que se debía. Significa que ya no está esperando a que le devuelvan el dolor que ya le costó. Pero … perdón no significa que tengas que seguir invirtiendo en la relación y arriesgarte a permitir que te lastime más.
Y olvidar es solo … imprudente. Eso es ceguera intencional. El “olvido” ocurre naturalmente cuando suceden suficientes cosas buenas para eclipsar lo malo, lo suficiente como para que ya no importe. Si las cosas buenas genuinas que realmente superan lo negativo no han sucedido, entonces recordar lo negativo es básicamente cómo funciona el cerebro.
También puede olvidarse yendo y creando mejores recuerdos en otro lugar, en lugar de esperar a que él haga algo que tal vez no sea capaz de hacer.
Perdón significa que puedes decir: “Ya he perdido lo suficiente. No me debes nada, ni siquiera una disculpa o sanación, porque me cuesta cada momento que espero”, y me alejo de una nueva lesión.
Solo porque veas bien en él no significa que tengas que salir con él. Conoces a mucha gente buena (o al menos espero que lo hagas) y no estás saliendo con ellos por muchas razones. ¿Cómo es una excepción?
No sales con personas aleatorias simplemente porque las ves bien, incluso si realmente las admiras. Usted sale con un individuo porque puede crear una relación sana y de apoyo con él. Si esa relación se vuelve destructiva, aún puedes apreciar sus cualidades positivas desde una distancia más segura.
Aferrarse a la relación sana. Te lo debes a ti mismo, a las personas que te aman, y al individuo que es igualmente capaz de tener una relación saludable contigo.