¿Cómo puedes hacerte más amoroso y emocional?

Conéctate mejor contigo mismo. Enfrenta tus miedos, tus heridas. Perdónate y ámate a ti mismo. Esto se puede hacer más fácil si encuentra a alguien con quien se siente seguro, y elige abrirse, y si anda por ahí con personas amorosas y emocionales.

Esa es una pregunta simple con solo respuestas complejas.

Para empezar, ¿qué te hace pensar que ya no eres lo suficientemente emocional y amoroso?

La mayoría de la gente tiene dificultades para aceptar las cosas como son. Tienen la expectativa de que ELLOS se están perdiendo o son especialmente incompetentes en algún aspecto de sus vidas.

Los síntomas comunes son la comparación silenciosa de uno mismo con alguien que es ostensiblemente “mejor”.

Otros síntomas incluyen el uso de palabras como “woulda”, “shoulda”, y “coulda” y “can’t”.

No puedes sentir más de lo que lo haces; solo puedes aceptar que te sientes de la manera que lo haces, y atenuar tus reacciones e interacciones con compasión y racionalidad.

Haz el bien a los demás porque es bueno y sin expectativa de recompensa.

Escuche atentamente y dirija sus respuestas a la persona que está escuchando.

Habla poco.

Por último, recuerda que todos los demás están luchando como tú con estas locas emociones humanas. Todos ellos, como tú, quieren ser buenas personas. Así que cuando no están actuando como buenas personas, simplemente se han perdido. Le puede pasar a cualquiera; Lo único que puedes hacer es con suavidad, y con suavidad, señalarlos de nuevo en el camino en el que quieren estar. No con críticas, sino con estímulos.

Medita regularmente. Respira profundamente todo el tiempo. Comer bien, dormir bien. Cúrate a ti mismo 1er. Luego viene naturalmente (nota: todavía no. Trabajando en eso …)

Pregúntese a sí mismo en estas u otras situaciones: wwcnd (¿qué haría Chuck Norris?).

En una nota seria, creo que estar presente y comprometerme con las necesidades de los demás. Puede ser tan simple como guardar su teléfono celular o computadora portátil y pasar el rato.