Cómo disfrutar de mi vida sexual con mi esposo cuando tengo un trauma grave.

Answer 1

No pretendo ser un experto aquí. Los temas sobre los que ha escrito van más allá de mis 25 años de edad … pero puede intentar leer este libro, Whitney my love by Judith mcnaught. Es sobre el amor y el romance pero el lenguaje muy poderoso. Probablemente te ayude con problemas de intimidad. También puede hablar con su esposo acerca de sus miedos y comenzar con una suave rutina de amor al principio. Estoy seguro de que el resto de la magia sucederá automáticamente.

Answer 2

Hasta ahora, no veo a nadie que tenga el mismo problema que tú.

Hago. He estado casado con mi esposo durante dos años, y estuve saliendo durante dos años antes de eso. En ese período, visité a la familia extendida y fui molestado. Y antes de conocer a mi esposo, también fui violada.

No me maltrataron repetidamente, pero tuve que lidiar con mi abusador a diario, especialmente porque descubrí que había seguido molestando a mis primos más jóvenes. Y fue traumático. En un momento dado, estaba tan asustado y asustado que, aunque estaba en un país totalmente diferente a casi 10000 millas de distancia de mi abusador, no podía dormir por la noche.

Junto con esto vino el comportamiento antisocial, pero confié más en mi esposo. Fue un apoyo increíble. Nunca me empujas. Siempre apoyando, siempre listo para hablar. Siempre lista para decirme lo maravillosamente que estaba haciendo. Entiendo muy bien lo que está pasando con su marido.

Espero que hayas hablado con él sobre eso, lo hice. Pero, por supuesto, esto no hace que el proceso de curación vaya más rápido, y ambos probablemente estén impacientes por todo este trauma. Sé que mi marido y yo somos.

Consideramos la terapia y nos fuimos, pero parecía un proceso que en realidad no nos ayudaba a avanzar. En cada sesión estábamos discutiendo las mismas cosas y mi misma resistencia. Espero que intentes consejería. Puede funcionar para usted.

No puedo decir que nuestra vida sexual sea increíble, pero estamos teniendo relaciones sexuales más de 3 veces por semana. Antes, teníamos relaciones sexuales dos veces al día casi todas las semanas, y los fines de semana estaban mucho más llenos. Aunque la mayoría de la gente no está buscando este tipo de actividad, solo trato de darle un marco de referencia.

Y honestamente, ahora, es un paso a la vez cada vez. Al principio, estallaría. Póngase a la defensiva, deténgalo en seco si intentaba coquetear conmigo o seducirme, acusarlo, descubrir una excusa. Aunque lo amaba tanto.

A veces traté de tener sexo con él simplemente reprimiéndome. Él podía sentirlo. Y él no quería tener sexo conmigo de esa manera. Aunque no fue no consensual. Físicamente dejé de excitarme, incluso cuando mentalmente estaba excitado. Y el lubricante simplemente lo hizo doloroso, ya que mi vagina se contrajo cuando probamos el sexo cuando no mostraba signos visibles de excitación.

Dos cosas nos ayudaron:

Sugirió que tengamos juegos previos a menudo, sin intención de tener sexo. A medida que pasaban los meses, estábamos teniendo relaciones sexuales aproximadamente 1/6 veces que lo intentábamos, aproximadamente 4/6 veces. Y al menos 1 si no dos de esas veces las inicié yo. Las veces que tuvimos juegos previos y nada más, se masturbó.

En segundo lugar, lo sentó muchas veces y le dijo que mis intereses sexuales habían cambiado como resultado del trauma. Mi libido era mucho más baja (pero terminé tomando algunas píldoras naturales para eso, me ayudaron, me aseguré de que tuvieras vitaminas y que todas fueran buenas), y disfruté el juego previo más que el sexo. Le tomó algunas semanas, pero finalmente lo entendió. Dejamos de ver la “falta de sexo” como un fracaso, dándonos cuenta de que ese tipo de pensamiento impedía nuestros esfuerzos.

Su situación suena diferente, tal vez peor, si podemos comparar el trauma. Puede tomar más tiempo, más comprensión. No hay cura mágica, pero se vuelve más fácil con el tiempo.

Si quieres hablar más, me encantaría … Dios sabe que es difícil hablar con tus amigos físicos sobre esto. Solo deja un comentario 🙂 Si no, también está bien … no hay presión

Answer 3

Vaya a terapia y pídale ayuda a su esposo para el apoyo y la comprensión que necesita. Cuanto más te entienda, mejor podrán trabajar juntos.