¿Qué se considera normal para la depresión / tristeza adolescente y qué no? ¿En qué momento deben los padres y el adolescente comenzar a tomarlo en serio?

Todos pasan por fases tristes, pero es peor para los adolescentes. Se espera que hagamos tanto y no estamos listos para manejar todas las responsabilidades. La tristeza y la depresión es normal en su mayor parte. Cuando llegas al punto de odiarte tanto que quieres morir, necesitas ayuda profesional. No soy psicóloga y ningún tipo de médico, soy adolescente. Sé lo que es estar triste y deprimido. Pensar en el suicidio o herir a alguien más es cuando debería recibir ayuda. Si lo consideras por un segundo, díselo a alguien.

El suicidio no es gracioso. Es en serio.

Si solo quieres recostarte en tu cama todo el día y no hacer nada, lo considero normal. Pero cuando te acuestas en la cama y piensas en hacerte daño a ti mismo oa otros, eso es cruzar la línea de la tristeza normal. Los padres necesitan reconocer el cambio repentino de comportamiento en sus hijos. Si normalmente están felices y sonrientes y de repente comienzan a llorar y esconderse, claramente necesitan ayuda. Desafortunadamente, no todos son capaces de notar las señales.

Si está considerando lastimarse a usted mismo oa otros, por favor, infórmelo a alguien. Si conoces a alguien que está pasando por un mal momento, ayúdalo. Estoy aquí si alguna vez necesitas hablar. No hagas nada estúpido. Hay gente que quiere ayudarte. Déjalos. Su familia y todos los demás en su vida serán devastados si los deja sin una explicación.

Patrones. Si tu adolescente está de mal humor / azul por unos días de vez en cuando, estás bien. Pero si son más días que no todas las semanas durante al menos dos semanas (consulte el cuadro de evaluación del Dr. David Burn en imágenes de Google), entonces hay un problema. Espero que esto haya ayudado!

También tenga cuidado con los signos de autolesiones / intenciones suicidas. Hay muchos recursos para la salud mental (visite los sitios .gov; es más probable que sean útiles).

En cualquier momento, hay un cambio notable en el estado de ánimo o el comportamiento es el momento adecuado en mi opinión. Mi madre nunca se fijó en mí y no me diagnosticaron hasta que tenía 20 años. Como adolescente que lucha solo con la depresión es horrible. No puedes simplemente decirle a alguien que deje de estar deprimido o que lo supere, encuentra ayuda, buena ayuda rápidamente. Nunca se sabe lo que pasa en la mente de un adolescente.

A veces es difícil determinar si un adolescente atraviesa los altibajos normales de los adolescentes o si realmente está lidiando con la depresión. Pero creo que hay algunas señales a tener en cuenta.

Por ejemplo, puede notar que se aíslan y no están dispuestos a interactuar con otros de su edad. O verás una disminución en su desempeño en la escuela o una falta de interés en las actividades que alguna vez disfrutaron. Algunos adolescentes también muestran la depresión como ira.

Por supuesto, al final, tendrá que hacer esto por su médico o un terapeuta para estar seguro. Pero los padres pueden aprovechar los recursos que hay sobre este tema y aprender todo lo que puedan sobre lo que están pasando sus hijos.

¡Espero que esto ayude!

Nunca me han diagnosticado depresión.

Me autolesioné desde que tenía 11 años, incluido cortar, rascarme, tomar demasiadas pastillas de venta libre para “divertirme”, consumir drogas, obligarme a enfrentar situaciones emocionalmente estresantes y comerme un trastorno alimentario. E incluso intenté suicidarme dos veces. Anoche, y hace cinco meses.

Solo tengo 16 años. Hubo un lapso de aproximadamente un año en el que fui feliz conmigo misma y con quién era. Pero ahora apenas quiero levantarme de la cama y pasar los días entumecido.

A propósito me causo dolor. Nunca aprendí a lidiar con la lucha emocional. Yo embotello todo dentro.

Si comienza a ver cicatrices de autolesiones en su adolescente, moretones al azar, si sus medicamentos comienzan a desaparecer, es posible que desee preocuparse.

Si lloran por una ruptura, estarán bien. Hay más peces en el mar.

Pero si ellos literalmente piensan en el suicidio y terminan sus vidas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, es posible que desee preocuparse y hacer algo al respecto.

Ya hay algunas respuestas geniales aquí, así que solo agregaré esto:

Si yo fuera un padre, espero siempre errar por el lado de la precaución.

Después de haber pasado por la depresión adolescente, fue mucho peor para mí cuando mis padres no me tomaron en serio. Algunas veces me trataron como a un niño “malo”, diciendo que lo estaba haciendo a propósito, o “puedes unirte cuando te hayas animado”.

Este tipo de cosas eran muy destructivas, y preferiría que hubieran sido demasiado mimados y preocupados por los padres antes que despectivos. Nunca fui suicida, pero si lo hubiera sido, podría haber sido catastrófico. Creo que habrían etiquetado ese tipo de pensamientos como “búsqueda de atención”.

Nadie tiene padres perfectos. Aquí, intentaré concentrarme menos en “es esto normal” y apostar por “apoyarlos ya sea normal o no”.

Si estás un poco preocupado, ahora es el momento. Hay buen tratamiento, mejor medicina que nunca. Retrasar el examen y el tratamiento no es lo mejor para usted.

Todas las otras respuestas aquí lo explican perfectamente. Los adolescentes a menudo se deprimen por la presión de los compañeros, el aislamiento social, las fallas en los grados / exámenes, la pérdida de amigos, la presión de nuevas personas, etc. La escuela secundaria es un lugar muy social, y no todos los adolescentes pueden mantenerse al día con los cambios sociales y los requisitos de la vida en el Instituto.