“¿Cómo puedo empezar a disfrutar mi vida de adolescente?”
Necesita ver a su médico y decirle todo acerca de cómo se siente. Si no lo mencionas, él o ella no pueden ayudarte a sentirte mejor. Sentirse vacío y no disfrutar de la vida pueden ser signos de depresión. Es posible que tenga un desequilibrio hormonal, o que solo necesite un poco de vitamina D. Es mejor averiguar qué está pasando con su cuerpo que ignorar el problema con la esperanza de que desaparezca. Ignorar las cosas no hará que desaparezcan, pero podría empeorarlas.
Mientras tanto, sal fuera. Encuentra algo divertido que hacer, algo que solías disfrutar, y esfuérzate para hacerlo. El ejercicio puede ayudar a curar las blas, y la luz solar puede ayudarlo a sentirse mucho mejor. El sol es la vitamina d de la naturaleza.
Toma un nuevo hobby. Recoge uno viejo. Participar con las actividades escolares. Haz cosas, pero no te excedas.
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Si resulta que tiene depresión, tenga en cuenta que millones de personas viven con ella. Es algo que no se limita a la clase económica, raza o género. Es igual oportunidad.