Cómo explicar este comportamiento que no quiero pasar tiempo con mi esposo

Lo que debe darse cuenta es que su esposo probablemente también se esté preguntando acerca de esto, y estoy seguro de que su imaginación está trabajando horas extras tratando de averiguar por qué su esposa lo está evitando. Algo a tener en cuenta.

Lo primero, lo amas? Si es así, entonces genial, esto puede solucionarse, pero antes de seguir ese camino, déjame preguntar, ¿alguna vez te evaluaron para la depresión? La razón por la que pregunto es porque la pérdida de interés en actividades que alguna vez le parecieron placenteras o que están encontrando excusas para evitarlas, como evitar el sexo, son algunos de los principales síntomas de la depresión. Le sugiero que lea sobre los síntomas de la depresión y si esto parece ser el problema, hable con su esposo y vaya a ver a su médico. La depresión puede hacer que las cosas se sientan desesperanzadas, pero con la medicación adecuada, puede volver a ser la persona que una vez fue.

Si amas a tu esposo, entonces háblale de cómo te sientes. Dígale que no sabe por qué se siente así, pero que lo ama y que necesita que sea paciente mientras arregla las cosas. Si no hay problemas emocionales o de salud mental, entonces tal vez te hayas metido en un problema, hayas decidido que te gusta estar en la rutina en la que estás, y en ese caso, te sugiero que vayas a hablar con un consejero y sal de eso.

También puede tomar la decisión de no ser de esta manera e impulsar lo que esté pasando, un día a la vez. El ejercicio también puede ayudar, ya que hará que las endorfinas entren en su cerebro, lo que definitivamente ayudará. Estoy seguro de que tardaste un poco en llegar a donde estás, así que no esperes una solución durante la noche. Tome las cosas un día a la vez, haga un horario si es necesario y apéguese a él, sin excusas.

Además, si encuentra aburridas las cosas que su esposo sugiere, entonces quizás deba tomar la iniciativa y encontrar cosas que le gusten y hacer que él las haga con usted. El matrimonio no se trata de una persona y sus intereses, se trata de ustedes dos, y tal vez necesite liderar por un tiempo.

Si no tienes sentimientos por tu esposo, entonces tendrás que decidir si quieres reavivar tu amor por él o separarte de él. No podemos obligarnos a amar a alguien, pero en su situación, no se mencionan los problemas entre ustedes dos, por lo que es una buena posibilidad que pueda trabajar para encontrar el camino de regreso a él, especialmente porque lo amó durante años. Si decide ir por ese camino, le sugiero que lo haga con la ayuda de un consejero matrimonial, esto es algo con lo que ambos necesitarán ayuda.

Si decides que quieres separarte, entonces te sugiero que sientas a tu esposo y le hables al respecto y que le digas lo que has decidido. Solo ustedes dos saben qué es lo mejor en sus circunstancias, y dado que ambos se cuidan el uno al otro, lo último que quiere es causar más resentimiento o antagonismo. Su esposo probablemente estará ciego por esto y puede enojarse con usted, o incluso amargarse, porque no solo no esperaba esto, sino porque usted no acudió a él antes sobre eso. Déjalo sentir lo que necesita sentir, dale una oportunidad de desahogarse, porque literalmente habrás arrancado la alfombra de debajo de él.

Por lo tanto, lo primero que debería buscar es la causa raíz de dónde comenzó todo esto. Intente sentarse en un lugar tranquilo o en el contexto que mejor le parezca y reflexione sobre ello. ¿Cuándo empezaste a tratar de escapar y por qué? ¿Fue un evento en particular, o simplemente se arrastró lentamente hacia ti hasta que notaste que sucedía?

Una vez que descubras por qué lo hiciste, debes tener una discusión con tu esposo al respecto. Se supone que una relación es maleable, porque las necesidades de las personas cambian, la relación debe ser capaz de mantenerse al día. Hay algo que está haciendo que está provocando tu comportamiento. La discusión tiene la intención de solucionar el problema no activándolo. El comportamiento es mucho más fácil de cambiar que la psicología.

Finalmente vas a querer trabajar en la curación. Ese desencadenante no salió de la nada, estas cosas se derivan de las inseguridades acumuladas durante años. Las sesiones regulares de terapia de conversación son excelentes para traerlas a la superficie para que pueda trabajar en ellas.

¡Buena suerte!

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¡Hola!

¿Por qué estás huyendo de tu esposo y por qué necesitas una excusa para escapar?

Habla con él y resuelve las cosas … Quiero decir que ser marido y mujer no significa estar en armas las 24 horas del día, los 7 días de la semana, es pasar tiempo de calidad, así que es mejor que hables con él, no tomes decisiones precipitadas.

No mencionó cuánto tiempo estuvo casado … a veces lleva más tiempo, pero no se preocupe, las cosas pueden resolverse.

Si no te gusta su manera de divertirse, entonces ¿por qué no tomas la iniciativa y haces que él sea parte de ella y ve si le gusta o no?

Encuentre algo que ambos disfruten haciendo, me refiero al interés, como largos viajes en automóvil, películas, una romántica cena a la luz de las velas …

No se trata de cómo lo explicas, sino de cómo lo entiendes 🙂

Hola,

Si usted mismo no es consciente de la razón por la que no se siente feliz de pasar tiempo con su esposo, intente algunas cosas como.

  1. Intenta besarte con amigos en común. Para que no seas la única pareja. Esto hará que te des cuenta de que el clima no te gusta salir o que solo te molesta la compañía de tu esposo.
  2. Intenta descubrir si tu esposo siente lo mismo.
  3. Averigua lo que más te convenga. Hay momentos en que necesitas tu espacio personal. Tú no quieres a nadie más. Mirar televisión, comer sano, leer libros. Hacer yoga para la visualización interior.
  4. ¿Es eso algo que te está molestando? Quiero decir algo en el centro de ti que no te deja disfrutar tus momentos. Sonará filosófico pero siempre buscando algo o alguien no conduce a un camino. A veces solo tienes que dejarte ir y disfrutar. Ser optimista sentirse optimista. Si nada va bien, solo hay que creer que todo lo que sucede es demasiado bueno para ser malo.
  5. Y si todo lo anterior no funciona. Haz un viaje al lugar que más amas. O ve al lugar de tus padres. Tomar un descanso. Está completamente bien. \ U0001f44c

No suena como que hay algo malo en ti “no es divertido” hay una razón por la que no es divertido.

Si no, entonces sí, podrías tener depresión. Da la necesidad de retirarse para sanar y cualquier cosa que tenga que ver con otros puede llegar a ser demasiado.

Esperemos que puedas trabajar si fuera

Si crees que es depresión ve al doc.

Si hay algo malo con tu esposo o tu relación, piensa en esto y en lo que tal vez deba cambiar.

Yo no hago Debe retroceder en el tiempo y recordar la última vez que quiso pasar tiempo con él. Atrás cuando todo seguía siendo divertido y nuevo. Algo sucedió justo después de eso que te cambió. Localiza la memoria y céntrate en ella y tendrás tu respuesta …

El amor no es para siempre y: querer hacer “juntos” también necesita amar, no solo el hecho de vivir juntos.

No sé por qué, pero usted probablemente sabe. Ya no hay “una pareja”

pero dos personas. ¿Alguna vez le hablaste de eso?

Y, ¿vale la pena vivir juntos?

Para ustedes dos.

Sería difícil de explicar. Sin embargo, debe ser apreciado por buscar una solución. Le sugiero encarecidamente que hable con un terapeuta matrimonial, ya que podrían evaluar su situación y ofrecerle la orientación adecuada.