Como hijo adulto de padres abusivos, ¿cómo puedo vengarme?

Las otras respuestas cubrían bastante bien lo que yo diría.

Tuve una madre adoptiva abusiva … una vez, mi padre me instaló y mi madre tuvo una reacción bastante horrible (me quedaron fuera de la casa), aproximadamente 3 meses después de graduarme de la universidad; esto fue una pajilla rompiéndome la espalda. Caminé y caminé durante horas por la noche, en vecindarios peligrosos, hasta que llegué a una torre de agua. Quería subir a la torre y saltar … luego me dije a mí mismo, “yo, ¿por qué debería dejar que esta mujer me empuje a matarme? Debería vivir mi vida para molestarla.

Tu venganza no es permitir que estas personas abusivas se lleven lo mejor de ti … tu venganza es obtener ayuda / asesoramiento, para que te pongas por encima de su abuso … si es necesario, nunca vuelvas a verlos (a menos que eso ponga en peligro tus relaciones con los hermanos / otras personas). familia).

Si alguna vez desea enfrentarse a ellos por lo que hicieron, no espere hasta que sean viejos … actuarán como si no lo recordaran, y no reconocerán su responsabilidad en su dolor.

“La paradoja de la venganza es que hace que los hombres dependan de aquellos que los han dañado, creyendo que su liberación del dolor vendrá solo cuando sus atormentadores sufran”.
– Laura Hillenbrand, Unbroken: Una historia de supervivencia de la Segunda Guerra Mundial,

“La ira, el resentimiento y los celos no cambian el corazón de los demás, solo cambian el tuyo” (y agregaría el deseo de venganza).
– Shannon L. Alder, 300 preguntas para hacerle a tus padres antes de que sea demasiado tarde

No renuncies a curarte a ti mismo. Es hora de perdonar lo que te ha pasado. No para ellos sino para ti.

Es hora de dejar de permitir que sigan abusando de ti desde lejos. Ya no pueden hacerte daño. Esto está ahora bajo su control.

Es hora de recuperar tu vida. No importan. Tú lo haces.

Si continúas permitiendo que dirijan tus pensamientos, seguirán arruinando tu vida. Pero ahora tienes una opción. No lo hiciste cuando eras un niño. Lo haces ahora.

Si te enfocas en la venganza, solo te mantendrá enfocado en ellos. ¿Por qué desperdiciar un segundo más de tu vida en ellos?

Fuiste lo suficientemente fuerte como para superar lo que te hicieron cuando eras niño. Eres lo suficientemente fuerte como para superar ahora como adulto.

No sé qué soportaste cuando eras niño, pero si tus padres te maltrataron hasta el punto de tener el trastorno de estrés postraumático, supongo que son personas crueles y despiadadas. La venganza que tomes contra ellos tendría que ser bastante servidor para causar cualquier tipo de impacto en ellos. Ese tipo de venganza suele ser contraproducente y lleva a la gente a la cárcel, o algo peor.

Solo puedo hacerte estas sugerencias. Depende de usted si quiere escuchar o no.

Nunca he pasado por lo que ha pasado, así que es fácil para mí sugerir y decir estas cosas. No sé cómo te sientes e incluso si lo imaginara, no sería cercano a tu experiencia. Lamento que hayas tenido que soportar la vida que hiciste. Espero que encuentres un camino a través de tu dolor para poder seguir adelante y ser feliz.

Por favor, continúe con la terapia, hay numerosos tipos por ahí.

Por favor, continúe con la asesoría, hay algunos específicos que tratan con el abuso y el trastorno de estrés postraumático.

Recuerda que nada de lo que te sucedió cuando eras niño fue tu culpa. No estabas en control pero puedes estar ahora.

Ahora eres libre, así que sé verdaderamente libre y enfoca tu vida en ti, no en ellos.

Te deseo lo mejor

Vivir bien es la mejor venganza.

Lea algo sobre el perdón. Probablemente parece una locura que lo diga, pero me salvó de tener un tremendo resentimiento que me estaba devorando. Hay un dicho: “El resentimiento es como comer veneno para ratas con la esperanza de matar a la rata”.

Yo estuve allí una vez. La ira y repetir el abuso fue la mayor parte de mi vida. Casi me destruye.

Por suerte alguien me dijo que perdonara. Imaginarme a mis padres como los niños inocentes que eran antes de convertirse en sus abusadores.

Me liberó.

Gran nota: esto no significa que lo que hicieron fue correcto. El no significa que perdonas y olvidas. Todavía discierne lo que están haciendo, probablemente no cambiarán incluso si lo hace.

Los niños maltratados casi siempre tienen trastorno de estrés postraumático complejo (C-PTSD). Se puede tratar y se puede mejorar. He visto a la gente mejorar mucho.

Trastorno de estrés postraumático complejo – Wikipedia

Quora tiene publicaciones en él también.

Por lo general, usted comienza a recibir tratamiento al pedirle a su médico que escriba una referencia para que alguien lo evalúe.

O comienza con una de estas organizaciones nacionales:

Alianza Nacional de Enfermedades Mentales (NAMI) NAMI: Alianza Nacional de Enfermedades Mentales | Encontrar apoyo

Childhelp National Child Hotline Hotline 1-800-422-4453

Que las buenas fuerzas estén contigo.

Ya deberías aceptarlo, cuanto más te resistas, más te destruirá. Pero antes de vengarte considera esto.

1er y más importante aviso, ahora estás aquí, vivo y por una buena razón, ¡encuentra esa razón! para mí, me tomó más de 40 años entender por qué estoy aquí, pero ahora me queda muy claro. Soy parte del juego natural de la evolución, elijo aceptar esto y jugar junto con el juego de la naturaleza de reorganizar las cartas. esto significaba que el propósito de mi vida es claro y fácil, vincularse con una mujer para que nuestra genética combinada promueva el gran juego de la vida. Pero espera, ¿qué pasa con el amor? Ah, el amor es genial, viene a ayudarnos a todos a hacer precisamente eso. así que hey, esta es mi llamada, y todo lo demás es solo una molestia! Claro que este es mi entendimiento por estar aquí. debes encontrar el tuyo y, una vez que te hayas familiarizado con él, juega la vida de una manera que promueva tu llamado. ¿Puede ayudar la venganza? Bueno, puede que, si lo lleva de regreso a la carretera en la que planea caminar, en lugar de gastar su tiempo en moradas pasadas.

En segundo lugar, tus padres fueron muy abusivos por una razón, la obvia es que esto es lo que sabían. Lamentablemente, ellos mismos lo pasaron mal en la infancia. Si reconoces esto te puede ayudar a perdonarlos. pero lo más importante es que debes romper el ciclo y elegir ser un gran padre para tus propios hijos.

Lo mejor sería si pudieras disipar tu sentimiento de venganza entendiendo que solo apestan, eran dos de mente débil para no repetir los errores cometidos cuando eran jóvenes.

Tenga cuidado de no buscar “justicia”, no la encontrará, como tampoco la pudieron encontrar. Lo mismo ocurre con los que piden perdón, puede venir o puede que no. No seas dependiente de esto, ahora controlas tu propia vida, no ellos.

Si aún te consume tu necesidad de venganza y no puedes perdonarlos a pesar del hecho de que probablemente eran débiles y patéticos, sigue adelante y disfruta de tu venganza, no permitas que lo que sientes ahora destruya el resto de tu vida. ¡Aunque pasaron muchos años, la venganza se sirve mejor en frío! no les hagas daño físico físicamente, por supuesto, esto no te hará sentir mejor (y ellos son tus padres y solo fueron débiles, no lastimes a las personas débiles). Sé inteligente y calculada y no instintiva. la venganza es algo natural y la venganza puede ser dulce, pero solo si se hace de una manera sutil. Una gran venganza podría ser tener una gran vida, un buen lugar de trabajo y una gran familia amorosa, y luego separarlos de este cálido círculo de amor. Si realmente quieres tocar la parca, no lo hagas constante. infórmeles que “hoy” no son bienvenidos a unirse a la fiesta y ver a su nieto. esto los estrellará.

Lo más importante para usted, recuerde por qué está aquí, asegúrese de que sus acciones promuevan su causa en la vida.

Perdona, olvida y sigue adelante. Obtener venganza solo perpetúa el abuso, ya que mantiene el abuso vivo en tu cuerpo y en tu mente. Además te hizo sentir avergonzado y culpable. Si hubo abuso de alcohol en su abuso familiar, le recomiendo que asista a una reunión de hijos adultos de alcohólicos en la que conocerá a otros adultos como usted que fueron descuidados y abusados ​​por sus padres.

Debe tratar de comprender que las personas que lo criaron y abusaron de usted no eran padres de ninguna manera. Probablemente eran incapaces de saber qué implicaba ser un padre. Si tiene hijos propios, su mejor venganza es criar a su hijo con amor incondicional y sin ningún indicio de abuso en su relación con ellos. Le aseguro que será más feliz, más sano y más sano si puede encontrarlo en su testamento. suelta y deja que Dios te ayude a seguir adelante.

Por favor no lo hagas

Cualquier cosa que hagas nunca será igual al dolor de tu infancia.

Nunca será suficiente . . .

y pasarás mucho tiempo en un lugar demasiado negativo que destruirá por completo tu alma.

Hay 2 principios, lo que siembras cosecharás, así que déjalo en manos de aquellos que causaron tu dolor y que no se conviertan en algo que te destruya.

Y, Haz a los demás como te gustaría que te hicieran a ti, a lo que agrego que todo lo que alimentaste crece,. . . Así que por tus pensamientos y acciones creas tu salud mental.

Por favor cuídate, llena tu vida con personas increíbles, actividades maravillosas.

Pasar tiempo aprendiendo que perdonar no significa ser imprudente en todas las relaciones, sino que te permitirá sanar en cuerpo, mente y espíritu.

Estás en mis oraciones. Shalom

Consulte a un abogado acerca de demandarlos por sus facturas de terapia. Si eso no funciona, aquí hay un par de otras ideas: si no los ha visto en mucho tiempo, envíeles una carta que les diga que ganó o que le quedaron grandes cantidades de dinero. Luego haz una lista de todas las cosas que Elvis Presley compró para sus padres con su dinero y qué pena que no obtendrán ninguna de esas cosas debido a la forma en que te trataron. O bien: envíe una carta anónima que indique que uno de sus hijos tiene cáncer y quiere venganza antes de morir. Entonces sabrán el mismo miedo que tenías; mesas giradas, arrepentido, lección pasada a personas similares.

Al no llegar a ser como ellos.

Al convertirse en una persona estable, sana y estable a pesar de ellos.

Al no permitir que lo que te hicieron te definan.

El éxito es la mejor venganza.

Conviértete en quien querías ser.

No hay nada que puedas hacer que te satisfaga. Si lo intentas, terminarás insatisfecho pero sentirás que tu ira está más justificada. que puede consumirte con más ira y puede llevarte a actuar más. Este puede ser un camino muy peligroso para bajar.

Puede ser difícil salir.

Es posible que desee tratar de seguir el consejo de William Randolph Hearst al respecto; “La mejor venganza es vivir bien”. Debería saberlo porque era un hombre bastante enojado que tenía el dinero para obtener la venganza que quería …

Sinceramente, no te diré que los perdones. No es tan fácil ni necesariamente posible hacerlo. Lo que hice fue moverme literalmente y no dejar una dirección de reenvío. He seguido adelante. Le recomiendo que encuentre la manera de hacerlo usted mismo.

La mejor de las suertes para ti.

Creo que algunas personas cometen errores horribles, pero en el fondo son personas verdaderamente decentes. Por otra parte, hay otros que están podridos hasta el hueso.

Explícales el dolor que causaron y las formas en que aún te molesta hoy. Puede encontrarse con una comprensión y disculpas que no esperaba.

Dicho esto, es posible que no les importe, que no tengan remordimientos, o incluso que lo utilicen como una oportunidad para infligir más daño. En ese caso, depende realmente de usted cómo lidiar con eso. Creo que muchas veces el consejo viene en forma de un extremo u otro, o respuestas que son mutuamente excluyentes. O bien tienes que seguir un camino de perdón estúpidamente recto, o dedicar tu vida a exigir venganza sobre ellos …

El egoísmo puede no ser una buena forma de vivir la vida en general, pero puede ofrecer grandes soluciones para tratar con personas como tus padres.

Toma lo que quieres / necesita de ellos, sin dar nada a cambio. Si ofrecen algo, siéntete libre de aceptarlo. Cuando necesitan algo, no se sientan culpables por no proporcionarlo …

Si su padre está enfermo y pide ayuda, no la proporcione. Mejor aún, ni siquiera dé una explicación de por qué. De hecho, síguelo y diga que lo hará y luego no. Después de todo, quieres seguir con la vida, vivir la mejor vida que puedas, ¿verdad? No necesita ir a través de una explicación, inventar excusas o meterse en una discusión explicándose a sí mismo. Esos son minutos de tu vida que no tienes que gastar en ellos. Solo dígales lo que quieren escuchar y luego continúe y haga o no haga lo que quiera de todos modos.

Dos pájaros con una piedra. Puedes seguir adelante, vivir la mejor vida posible y también obtener la venganza más dolorosa que existe. Estas no son cosas mutuamente excluyentes. Trátalos tan egoístamente como quieras. En su mente, son objetos que ahora solo existen para servirle … Pruebe ese enfoque. He encontrado que funciona de maravilla.

Que estés pensando en venganza demuestra que tu terapia no ha funcionado.

La venganza es mirar hacia atrás, hacia lo que tus padres hicieron mal. No hay forma de que eso pueda mejorar tu vida.

Un buen terapeuta puede ayudarte a ver el camino a seguir. Obviamente necesitas ayuda. La prueba de la terapia no es cuánto cuesta, sino cuánto ayuda. Pero tienes que hacer tu parte intentando avanzar, sin centrarte en lo que sucedió.

Los mejores deseos.

Al responder preguntas sobre el tema del impacto que el abuso infantil ha tenido en usted con la honestidad más brutal posible, mientras trata de permanecer lo más elocuente y tranquilo posible. Esto es más efectivo si compartes un apellido con tus padres abusivos y no publicas anónimamente. También ayuda tener un apellido inusual. Si el nombre es lo suficientemente inusual, entonces, si alguien busca en Google a los abusadores, también pueden encontrar sus respuestas de quora.

Dos errores nunca hacen nada bien. Habla con alguien que pueda darte consejos profesionales para que puedas dejar ir el pasado y avanzar hacia un futuro lleno de la felicidad que mereces.

Seguir adelante y tal vez alejarse. El dolor probablemente estará contigo para siempre, pero la venganza no te da absolutamente nada, excepto en problemas. La mejor venganza es vivir bien. Pon el mismo esfuerzo que estás poniendo enojado y avanza con un plan. Obtener una educación, un buen trabajo, tal vez una esposa amorosa y los hijos. ¡Consigue ayuda profesional! Necesitas a alguien con quien hablar sobre tus sentimientos e ira ahora. Por favor.

Lo mejor que puedes hacer es seguir adelante. La ira solo te hace daño, las personas que abusaron de ti no se ven afectadas en absoluto. Estás entregando toda tu vida a una causa desesperada. Y haciendo eso, ganan. La mejor venganza es vivir bien.

La única manera de ganar ese juego es no participar en él por más tiempo. Al no darle una palmadita, está permitiendo que su abuso viva sin costo alguno en su cabeza y corazón.

Sólo lee tus notas.

Lo siento, pero no pregunte esto. Si sus notas son precisas, entonces Quora no es el lugar para que obtenga las respuestas. La mejor esperanza es que alguien pueda dirigirlo a alguien que pueda ofrecerle ayuda profesional continua.

Las personas que hacen o permiten este tipo de abuso deben estar encerradas, pero no creo que la venganza vaya a ayudarlo.

A menudo me siento capaz de ofrecer consejos prácticos a las personas pero, y lamento decirlo, debe continuar buscando ayuda de profesionales médicos.

Mis mejores deseos para ti y espero que con el tiempo las cosas mejoren para ti.

Les sobreviven. El tiempo hiere a todos los tacones.

Vive bien, y perdona a tus padres. Soplaría totalmente su mente.

Trata a tus hijos con gentileza y amor y no permitas que tus padres interactúen con ellos.