Las primeras semanas con tu recién nacido serán caóticas. Aquí hay algunos consejos de padres experimentados para ayudar a hacer la vida más fácil.
Prepara todo lo que puedas antes de tiempo
Encuentre un buen consultor de lactancia, preferiblemente antes de dar a luz. Mi hijo tuvo problemas de alimentación mayores la primera semana o dos, y desearía haber alineado a alguien para consultas antes de tiempo. Me habría ahorrado muchas lágrimas y sentimientos de insuficiencia durante un período hormonal tumultuoso.
– Mary
Estar preparado para la comida cuando llega el bebé es algo que nunca pensé en mi primera. Recomiendo cocinar y congelar comidas favoritas. Alternativamente, puede abastecerse de cosas de la sección de cazuela congelada en la tienda. ¡Mi esposo no puede cocinar, y no queremos morir de hambre o vivir en comida para llevar como lo hicimos después de nuestro primer bebé! Esta vez me estoy abasteciendo por lo menos durante las primeras seis semanas.
– jnjnich3
Abastecerse de alimentos y otras necesidades. No estaba nada preparado para lo abrumado que estaría, es decir, no tenía tiempo ni ganas de ir al supermercado y hacer las comidas. Pasé mucho tiempo antes del nacimiento de mi hijo preparando su habitación, etc., cuando debería haber estado preparando y congelando las comidas. Entrega de pizza y para llevar sólo puede llegar hasta ahora.
– Leslie
Tome una clase sobre cuidado infantil a través de su hospital. Aprenderá los conceptos básicos de sostener, bañarse, alimentarse, etc. Te hará sentir mucho más cómodo en las primeras semanas cuando tu bebé se vea tan frágil.
– Diana
Cómo envolver a un bebé
Calme a su bebé recién nacido con estas tres técnicas simples de envoltura.
Lo más útil en cuanto a la planificación anticipada fue establecer quién me ayudaría en ciertos momentos del día. Mi esposo pidió vacaciones para la semana en que nació el bebé, y mi madre se tomó vacaciones la siguiente semana. Después de eso mis hermanas llamaban para ver si necesitaba ayuda o descansos. Fue genial saber que había personas que podían ayudarme y en qué momentos estaban disponibles.
– Anon
Pedir y aceptar ayuda
Use sus recursos: mamá, abuela, el personal de su hospital, el pediatra, amigos con niños. Les encanta responder preguntas, y recuerden que ninguna pregunta es tonta.
– Jodi
Acepta ayuda siempre que se ofrezca Si los amigos le preguntan qué pueden hacer, sugiérales que preparen comidas para usted o cuiden a sus hijos mayores. Contrata a alguien para limpiar. Envía a los pequeños al campamento de día. Nadie te acusará de ser egoísta o de mala madre. Es la única manera de mantener su cordura. (Y te permitirá pasar tiempo a solas con tu nuevo paquete de alegría).
– Marti
¡No trates de ser un héroe! ¡Las nuevas mamás (yo incluido) entiendo esta loca idea de que deberían poder hacerlo todo ellos mismos y ser “superhombres” desde el principio! Sólo te harás andrajoso. Descansa y acepta ayuda. Si alguien pregunta si hay algo que puedan hacer por usted, diga que sí y luego ¡sea específico! “¿Puedes recoger algunos pañales y toallitas para mí?” “¿Puedes ayudarme con la aspiradora?” Las personas desean ayudar, y las solicitudes específicas les hacen saber que están haciendo cosas que realmente marcarán la diferencia.
– laura
¡Espero que esto ayude! Si tiene más preguntas, no dude en ponerse en contacto con WhatsApp y obtenga el asistente instantáneo de nuestros expertos:
WhatsApp – 95300 69900