¿Cómo puede la ansiedad afectar sus emociones hacia su cónyuge?

Puede convertirse en un ‘vigilante’ con su cónyuge si sus niveles de ansiedad son altos. Eso causaría que tus emociones desencadenaran una pelea o una respuesta de pelea, lo que a su vez te haría hacer y decir cosas para alejarlas inmediatamente.

Probablemente estés discutiendo poco después.

Con el tiempo, ambos se resentirán a menos que lidien con sus problemas de ansiedad y aprendan a acercarse, en lugar de alejarse.

Si su ansiedad no se neutraliza cuando está en presencia de su cónyuge, parte de su adrenalina podría salir de manera negativa, es decir, expectativas irrazonables, falta de paciencia, etc.

En términos generales, todos sabemos cómo actuar ante la presencia de personas que no son miembros de la familia: compañeros de trabajo, vecinos, etc., porque queremos que la gente piense bien de nosotros.

Los cónyuges no siempre obtienen ese beneficio, especialmente si el otro cónyuge tiene ansiedad desenfrenada. Hay medicamentos seguros en pequeñas dosis que pueden manejar esto.