Frank, tú ayudas a tu hija y yerno. Que amable.
Ayudar a los demás es algo que generalmente nos gusta hacer como seres humanos.
Ayudar a los demás es una actividad que debe dejarnos con un buen sentimiento.
Actualmente su ayuda no les deja con un buen sentimiento.
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Todo lo contrario. Te duele Frank.
Esperas reciprocidad en forma de un simple gracias .
No es un gran problema, ¿verdad? Simple gracias.
¿Cómo algo tan pequeño, simple y obvio podría arruinar la alegría de dar?
Resulta que puede. En realidad, solo esto puede.
¿Por qué?
Porque decir gracias o mostrar gratitud no está en ti. Esa es la parte que no puedes controlar.
Por favor, comprenda que este agradecimiento no es una parte integral de dar. No hay nada más que dar que … simplemente dar.
Dar a cambio de gracias es un trato.
Crees que estás dando, pero esperas esas dos palabras .
Creciste en una familia donde dar las gracias era una norma cuando se ayudaban mutuamente. Pero esto no significa que el agradecimiento sea parte de dar. No es. Fue algo que hiciste en tu familia e iglesia, y seguro que fue muy agradable.
Sólo Al igual que dejaste que se quedaran en tu casa (o lo que sea que hiciste por ellos), su agradecimiento es un regalo.
Una persona que da las gracias no tiene la obligación de decirlo. Puede que él / ella lo diga (te haga sentir bien), o que no diga nada, porque no le gustó la idea de que ayudes, o porque ese es su comportamiento normal, o porque le gusta. Experimentar (y tú eres parte de ello).
Por supuesto que es mucho mejor cuando escuchamos gracias. No hay duda de eso. Pero si falta, ¿deberíamos dejar que este hecho arruine nuestro placer de ayudar?
Creo que deberíamos centrarnos en aquellas cosas de la vida que podemos controlar e ignorar sobre las que no tenemos control.
No podemos controlar si la persona a la que ayudamos dirá gracias
Podemos controlar cómo pensamos sobre la vida y los problemas como el tuyo.
¿Qué está arruinando nuestra alegría de ayudar? La anticipación de que gracias debería ser el siguiente en esta secuencia + tiempo (especialmente durante mucho tiempo). Siempre tenemos que esperar, aunque sea este segundo o dos. Pero como concepto no es diferente a esperar un mes o un año.
Cuanto más tiempo haya entre dar y simplemente agradecer, menos creemos que realmente escucharemos gracias. Comenzamos a obsesionarnos con el hecho de estar ausente de la ecuación.
Pero es parte de la ecuación solo en nuestras cabezas.
Si asumimos que gracias no es parte de la ecuación (que está en línea con el significado de esta palabra que ofrecen los diccionarios), no sentiremos dolor cuando no demos ni escuchemos nada.
En otras palabras, esperar este simple gesto (sin costo) está matando la alegría.
Imagina que vendrá a ti en, digamos, 5 años, y te ofrece el más sincero y hermoso agradecimiento que hayas recibido. Clase mundial gracias. No te preocupes si realmente va a suceder, o no. Este no es el punto ahora. El escenario es que él venga a ti y escuchas las mejores gracias de todas. Y ambos aterrizan en los brazos del otro. Lágrimas y esas cosas.
¿Todavía estarás triste o resentido de que te haya hecho esperar tanto?
Lo dudo. Te olvidarás y les contarás a todos esta historia. O no se lo dirás a nadie, porque no te gusta compartir.
De todos modos, te sentirás genial de nuevo. Pero te has estado torturando durante 5 años. 5 años de espera.
La cura para tu dolor Frank es: deja de esperar.
Esto no es un trato. Esto es dar. Escuchar gracias ciertamente se siente bien. Pero, como dije, no es una parte integral de lo que es dar. Si prefiere un trato, la próxima vez haga un trato (si es posible).
Dar y esperar que se apliquen las reglas de un trato es precisamente lo que te hace sentir tan mal.
Dar y no esperar. O no dar (y no esperarás). O hacer un trato (dar y asegurarse de que está a la altura de su parte del trato).
Nunca dar y luego esperar. Así es como conviertes algo que pretende ser placentero en una experiencia dolorosa.