¿Cuáles son algunos consejos para organizar la vida digital y analógica de tipos creativos que también pueden carecer de enfoque y concentración?

¡Redoble de tambores por favor!

Presentación….

The Bullet Journal: “El sistema analógico para la era digital”.

Bullet Journal® (o BuJo® para abreviar) fue desarrollado por Ryder Carroll, un diseñador de productos digitales que vive en Brooklyn, Nueva York. A través de muchos años de prueba y error, el sistema ha evolucionado hacia las ideas presentadas aquí. Él ve esto como una práctica evolutiva y adaptable destinada a autocurarse al determinar qué funciona mejor para usted. Este sitio web, además de servir como agradecimiento a nuestra comunidad generosa, es un espacio donde la inspiración, la organización y las reflexiones generales sobre la atención plena pueden vivir y crecer con el apoyo de nuestros talentosos periodistas de Bullet.

Hay miles de ideas sobre cómo crear su diario de balas.

Tan pronto como vi su magnífico sitio web, miré el video y busqué en YouTube a periodistas experimentados, estaba listo para aventurarme a mezclar perfectamente mi vida digital y analógica.

Compré mi Leuchtturm1917 púrpura, pestañas coloridas y bonitos marcadores y estaba listo para funcionar.

Pero (sin sorpresa), no pasó nada. Estoy tan confundido y abrumado por todas las opciones, colores e ideas, que no sé por dónde empezar.

Lo cual es mi punto exactamente.

El único método que funciona es el que te corresponde; Su estilo de procesamiento, proceso de pensamiento y flujo creativo.

Cuando entreno clientes; Todas las aplicaciones, dispositivos tecnológicos, programas y sistemas son inútiles si no están en línea con su estilo de procesamiento y creatividad.

La productividad no se trata de encontrar el sistema perfecto. Se trata de romper los obstáculos mentales que aparecen cuando empiezas a trabajar. Muchas cosas suceden cuando te enfrentas a una tarea, especialmente si tienes TDAH (como yo).

Por supuesto, hay muchas personas que se han beneficiado de la organización y los sistemas de productividad, pero para aquellos de nosotros que luchamos con ellos, nada funcionará hasta que te profundices en ti mismo, para explorar y descubrir tu estilo, fortalezas, rasgos de carácter y flujo. – para crear su propio sistema personalizado que funcione específicamente para sus necesidades.

Gracias por una gran pregunta!

Entrenamiento para el TDAH de June Silny

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Al igual que la pizarra que mencionó Andy Kerr, utilizo la aplicación de mapas mentales Freeplane para enumerar todo , todo lo relacionado con los ingresos / facturas / proyectos / salud, con el que necesito tratar regularmente. Es visual y (amable) táctil. Puedo arrastrar elementos aleatorios que agrego a la lista en categorías como (para facturas) casa / automóvil / suscripciones, por lo que todo se organiza con el tiempo. Tener los listados significa que sé con qué estoy lidiando, pero no ayuda cuando hay que hacer trabajos.

Asigno prioridades en un ¡AHORA! / pronto / en algún momento, y use una aplicación ToDo separada para cosas como cumpleaños y reuniones que tengan una fecha y / o hora específica.

Los mapas mentales tienden a complicarse cuando hay mucha información en ellos, por lo que los detalles de cada elemento se guardan en Evernote y se vinculan al mapa mental. El ítem ‘Electricidad’ (en facturas) de la instancia será un enlace a la nota que contiene copias de todas las facturas de la compañía eléctrica adjunta. Los elementos de la aplicación ToDo también tienen un enlace a Evernote para obtener más detalles sobre cada elemento.

Asi que. Toda mi vida está contenida en tres aplicaciones. Sé cómo agregar nuevos elementos / editar los existentes, y el proceso es uno que incluso mi cerebro mariposa puede recordar fácilmente. Puedo aplicarlo de manera consistente y precisa, y por lo tanto las cosas se mantienen organizadas. Principalmente.

Gracias por las preguntas. Suena casi como un video de Buzzfeed en la fabricación. Jajaja Incluso si no hace clic inmediatamente con alguien que rodea a las personas que crean las firmas de despido (mentores, líderes locales), le recomendaría encarecidamente obtener el nombre de dominio de un sitio web y conservarlo durante un año. Al final del año mira cómo has progresado. Oh, (casi se me olvida), haga grabaciones, videos, e incluso gifs del dicho de que cada sesión pasa con esa gente especial. Haga el viaje comenzando con los sistemas que están implementados, pero manténgase alejado de Facebook en el proceso. Eso es lo que algunos podrían llamar “ladrón creativo”.

No voy a fingir que lo tengo todo junto, pero te diré lo que me funcionó. Tengo ADD (no medicado), y soy diseñador, webmaster y fotógrafo (además de todas las otras aficiones que tengo que no hacen dinero).

Mi herramienta organizadora de elección es un tablero blanco de 4 x 6 ′, montado justo fuera de mi línea de visión cuando estoy trabajando. Se me permite poner todo lo que quiera, y mis supervisores me tienen que preguntar antes de agregar cualquier tarea. Es mucho mejor si los escribo allí yo mismo, porque entonces recuerdo mejor. Escribo, dibujo, diagramo, y uso imanes con abandono.

Hoy no tengo mi cámara conmigo, o te mostraría la increíble cantidad de ideas y tareas que se han acumulado allí. Algo de eso ha estado allí durante años; Otras cosas se quedan por horas o días. Escribir cosas me libera de tener que recordar cosas. Cuando muevo algo de ser una idea descabellada a ser una tarea, me propongo dividirla en tantas tareas pequeñas como sea posible. Y luego hago todo lo posible, tratando de marcar tantos como pueda.

Digitalmente, mi gerente de TI ha hecho algo maravilloso: tengo lo que se conoce como “tiempo de navegación por cuotas”, donde puedo navegar por ciertas categorías de sitios web durante 10 minutos, dos veces al día. Si voy a un sitio web / categoría en esa lista, aparece un mensaje y me pregunta si quiero usar uno de esos momentos ahora. Ayuda a una tonelada . Me ayuda a priorizar mis distracciones. También hay complementos para el navegador que te permiten administrar este tipo de cosas por ti mismo, pero es útil que alguien más guarde la contraseña. (Como Quora no está en esa lista, ¡no tengo idea!)