¿Qué hace que los jamaicanos atraigan a los reyes y dominen los eventos de pista y campo?

Solía ​​entrenar sprints junto a Donald Quarrie, cuatro veces medallista olímpico para Jamaica, incluyendo una medalla de oro en los 200 metros en los Juegos Olímpicos de Montreal de 1976. Actualmente trabaja en la Junta Ejecutiva de la Asociación de Atletismo Amateur de Jamaica, por lo que tiene muchos conocimientos sobre el pasado, el presente y el futuro de la escena de la pista en Jamaica. Le pregunté en varias ocasiones sobre el dominio de Jamaica en los sprints, particularmente en los últimos seis años. Esbozó varias razones para mí, de la siguiente manera:

  • Falta de deportes organizados importantes: si la NFL existiera en Jamaica, Usain Bolt sería un gran receptor profesional. Su velocidad, tamaño y control del cuerpo pueden ser utilizados por cualquier equipo, en cualquier momento. NBA lo mismo. Si existiera una liga profesional de baloncesto, Bolt sería un guardia dominante. En cada país, los mejores atletas siguen el encanto de los deportes de ingresos. En los EE. UU., Los niños quieren ser jugadores profesionales de baloncesto, béisbol y fútbol porque ahí es donde están el dinero y la popularidad. En Jamaica, solo hay algunos deportes importantes: cricket, fútbol y atletismo. Los mejores atletas se concentran en esos deportes, pero en gran medida se inclinan hacia la pista porque:
  • Oportunidades educativas: las oportunidades de becas en la pista son abundantes. Los entrenadores de atletismo universitario en los Estados Unidos reclutan a velocistas de Jamaica, Bermudas, Trinidad y Tobago, las Bahamas y otros países insulares. Consulte la lista de cualquiera de los mejores programas universitarios de sprint, particularmente universidades en el sur como el estado de Florida, LSU o Arkansas, y encontrará una notable presencia de atletas internacionales, muchos de ellos del Caribe. Los niños en Jamaica están conscientes de esto. El boleto fácil para una educación pagada es una beca de pista en Estados Unidos. El cricket, por el contrario, no es un deporte de la NCAA. Sin reclutamiento para jugadores de cricket.
  • Oportunidades de carrera : pista y campo es uno de los deportes olímpicos de estreno. Y aunque los equipos olímpicos limitan la cantidad de atletas que se pueden tener por evento, no hay límites en otras competiciones internacionales. Por lo tanto, las oportunidades para ganarse la vida como velocista están abiertas.

Agregaré algunas de mis propias observaciones que también abordan la pregunta.

  • Grupo de edad: los jamaicanos comienzan a correr desde una edad temprana. La pista es un deporte prominente tanto en las escuelas primarias como en los clubes. Y su entrenamiento es bastante riguroso incluso a nivel juvenil. Compare eso con América, donde la pista juvenil es muy impopular. El fútbol juvenil, el fútbol, ​​el baloncesto, el béisbol, el hockey y otros deportes prosperan. Mientras tanto, la pista es un deporte que la mayoría de los estadounidenses ni siquiera lo intentan hasta la escuela secundaria. Entrenar a una edad temprana hace una gran diferencia en el desarrollo de atletas de élite.
  • Gran énfasis en los sprints: es cierto que los jamaicanos dominan los sprints. Sin embargo, no dominan la distancia de carrera. No dominan los tiros. No dominan los saltos. Llano y simple, tienen un nicho. No es diferente de cómo Kenia es dominante en las distancias y Rusia es dominante en los saltos.
  • Trabajo rápido : la filosofía de entrenamiento para muchos entrenadores jamaicanos es un trabajo pesado, a veces casi todos los días. El trabajo de velocidad implica un volumen bajo de carreras cortas a un ritmo muy rápido. La mayoría de los entrenadores estadounidenses tienden a tener un enfoque más equilibrado para entrenar a los velocistas, y el trabajo de velocidad solo se usa dos veces a la semana como máximo. Entonces, ¿por qué otros no cooptan al enfoque jamaicano? La razón principal es que el exceso de velocidad en el trabajo puede provocar lesiones. Además, es ideal para entrenar a velocistas cortos (100 y 100 m), pero no siempre da buenos resultados en los sprints más largos, como los 400 y 400 metros, que son eventos que los Estados Unidos normalmente dominan.

No se trata de eventos de pista y campo. Se trata principalmente de los sprints. Esto se debe a que la pista y el campo, y particularmente el sprint, es el deporte nacional de Jamaica. Esto significa que todos quieren ser un velocista. Hay muy pocas distracciones, a diferencia del Reino Unido donde el fútbol, ​​el rugby y el cricket son mucho más populares o en los Estados Unidos, donde la NFL, la NBA, la NHL y la MLB tienen la mayor proporción de atletas.
Muchos creen que el enfoque en el sprint proviene de las actuaciones de Merlene Ottey a partir de 1980. Ella fue una inspiración para muchos y el éxito genera éxito y crea un foco de talento. Tener un grupo de entrenamiento que incluya a los tres medallistas olímpicos de los 200 metros de 2012 significará que los jóvenes atletas entrantes entrenarán más duro, mejor y más rápido que los de otros países.

¡La respuesta NO es genética!
La genética es una forma perezosa y sesgada de explicar por qué las personas con menos talento no tienen tanto éxito.

Como le digo a mi hija, para ser genial en todo lo que se necesita “práctica, trabajo duro, compromiso y mucha dedicación” es por eso que los jamaiquinos son los velocistas más rápidos del mundo.

Los jamaicanos son estrellas de la pista socializada:

A los jamaiquinos les encanta correr al igual que los brasileños y los argentinos aman el fútbol y los canadienses aman el hockey.

La competencia atlética comienza en el nivel de jardín de infantes en la escuela y gradualmente se vuelve extremadamente competitiva en la escuela secundaria.

Viví en Jamaica desde el nacimiento hasta los 18 años y mis padres me muestran fotos de mis encuentros de la pista con orgullo desde la edad de 2 / 3yrs hacia arriba, conozco las horas de entrenamiento diario que reciben los atletas de pista, y no recuerdo cualquier máquina, o zapatos de alta tecnología de marca, todos los días en un autobús a la playa para ejecutar ejercicios en la arena, los abdominales empuja hacia arriba y suficiente entrenamiento en pista de alta intensidad para durar toda la vida. No solo teníamos que ser los mejores de nuestros amigos, teníamos que ser los mejores de todas las otras escuelas de la isla y las más rápidas del mundo.

Muchos entrenadores de la 1ª nación mundial exploran jamaicanos en este nivel y, como tal, hay un gran impulso para que los niños sean explorados. Estos niños obtienen una beca completa para las universidades y para muchos es una forma de que ellos y sus familias escapen de las luchas de un país del tercer mundo.

Rodillas simétricas …

Los investigadores encontraron que los niños con las rodillas más simétricas probablemente se convertirían en los mejores velocistas cuando se convirtieran en adultos

“Encontramos que los niños jamaicanos tienen piernas particularmente simétricas, en comparación con los europeos. Además, en los niños, la simetría en las piernas, particularmente en las rodillas, predijo su voluntad de correr y sus tiempos de carrera cuando eran adultos “, dijo el profesor Manning.

Fuente: ¿Podrían las rodillas simétricas ser el secreto del éxito de Usain Bolt? Un nuevo estudio parece pensar así.

1. Los jamaiquinos no son los reyes del sprint.
2. Los jamaiquinos no dominan los eventos de pista y campo.
Jamaica tiene el hombre más rápido del mundo en Usain Bolt. No hay duda de eso. También tienen muchos corredores en / cerca de la cima del mundo del sprint. La rivalidad que se ha desarrollado entre EE.UU. y JAM es feroz y entretenida.
Para dominar la pista y el campo, uno tendría que ganar la mayoría de los 47 eventos que abarcan la pista y el campo. Eso es imposible de hacer.
En cuanto a ser reyes sprint coronados vamos, echemos un vistazo. Los eventos de velocidad son: 100, 200, 400, 4 × 100, 4 × 400 y los obstáculos. Cuando quieras que tu país esté en la cima del mundo “sprint”, también debes incluir a las Reinas. Así que en los eventos de sprint hay 6 eventos de hombres y 6 eventos de mujeres. Del lado masculino, JAM gana los 100, 200 y 4 × 100. Tienen el WR en esos eventos también. Estados Unidos ganaría los 400, 4 × 400 y los 110mh. Estados Unidos tiene el WR en esos eventos. Así como lo veo JAM 3 – USA 3.
Ahora al lado de las mujeres. JAM en este momento, con Shelly Ann Fraser-Pryce, está manejando los 100 m (aunque EE. UU. Tiene el WR). Los 200, 400, 4 × 100, 4 × 400 y los 100 mh han sido consistentemente ganados por los Estados Unidos a lo largo de los años. (EE. UU. tiene el WR en 200 y 4 × 100) En el lado femenino EE. UU. 5 – JAM 1. Los totales son: USA 8 – JAM 4.
Para ser reyes / reinas del sprint, tienes que ganar la mayoría de los eventos del sprint.

Para cualquier esfuerzo, y los deportes son grandes, el éxito fomenta el apoyo y un mayor compromiso de los conciudadanos en ese esfuerzo. En Jamaica, las asociaciones deportivas buscan jóvenes con signos tempranos de potencial.

El éxito genera éxito a través de una mayor motivación y asociaciones y apoyos financieros asociados, y explica las dinastías deportivas. Hay tecnología y técnicas involucradas, así como medicina deportiva.

Jamaica tiene una población de 2,7 millones, en su mayoría de descendientes de esclavos de África occidental y la India. A diferencia de los estadounidenses, los jamaiquinos no están interesados ​​en jugar fútbol americano o baloncesto. A los jamaiquinos les gusta jugar cricket, un juego similar al béisbol.

Por lo tanto, la mayoría de los jamaicanos talentosos practican atletismo en lugar de fútbol americano, baloncesto o boxeo. Los jamaiquinos comenzaron a tomarse en serio en 100 metros y 200 metros desde que Don Quarrie ganó las medallas de oro y plata en los Juegos Olímpicos de 1976.

Según una investigación realizada por Robert Trivers, un biólogo evolutivo y profesor de antropología y biología en la Escuela de Artes y Ciencias, los mejores atletas jamaicanos han
“RODILLAS SIMÉTRICAS”, que le da a los corredores un paso eficiente.

El secreto detrás de la carrera: los investigadores dicen que la simetría de la rodilla es clave para los tiempos rápidos

Leer más: El secreto de los grandes velocistas del mundo revelado: la clave son las rodillas

Una razón por la que creo que los jamaiquinos son buenos para correr es el clima, que es principalmente soleado durante todo el año, aparte de los meses de lluvias, así que con un clima como el de los niños que pasan mucho tiempo al aire libre para desarrollar piernas fuertes y resistencia, especialmente en distancias cortas y También juegan mucho contacto o deportes de carrera (fútbol, ​​netball, cricket, pistas, es decir, compiten entre sí). Y también cuando eres un niño jamaicano y has hecho algo malo y tus padres tienen un gran éxito para ti, entonces es mejor que corras rápido. Los entrenadores escolares son buenos para detectar niños rápidos y hábiles en los campos de juego y, a menudo, ayudan a los niños a darse cuenta de que tienen todo el potencial.

Genética: Hace mucho tiempo escuché algo sobre viajes grandes y difíciles desde África bajo las órdenes de los eslavos. Ya eligieron a los hombres más fuertes en origen (África), y luego en este viaje tan duro hacia América (a pie, largo tiempo y larga distancia) solo sobrevivieron los más fuertes. Esa es la razón por la que los afroamericanos son generalmente más fuertes que los blancos / caucásicos. Solo los mejores de los mejores llegaron vivos a América y eso ha creado una muy buena base genética allí.

Esa es una de las razones por las que los jamaiquinos están tan bien preparados para los deportes. Era algo acerca de que Jamaica era uno de los primeros lugares donde se podían comprar esclavos, por lo que los mejores donde se compraban allí, vivían y se quedaban allí.

También hay que considerar el tipo de cuerpo en las personas. Jamacia es principalmente ex esclavos que fueron seleccionados por ser musculosos y fuertes (ideal para sprints). Contrasta esto con los africanos del este o los europeos que son ectomorfos y son buenos en actividades más aeróbicas. Es raro ver a un caribe o americano que sea negro y que practique deportes aeróbicos. La mayoría son mesomorfos, y la mayoría son grandes atletas explosivos.

A partir de este momento, él toma una oportunidad en el Cuerpo Líder Oficial de la Afiliación Atlética de Novatos de Jamaica, por lo que tiene una cantidad considerable de fragmentos de conocimiento sobre el pasado, el presente y el destino de la escena de la pista en Jamaica. Recibí información sobre la fortaleza de Jamaica en los sprints. Hoy, a salvo, la materia blanca finalmente aterrizó en nuestra carretera de Montreal …

¿Por qué nadie mencionó a los 5 mejores atletas despojados de sus medallas, al mejor entrenador jamaicano que se le prohibió entrenar y a los 30 miembros de la Agencia de Dopaje de Jamaica y al Presidente obligados a renunciar debido a pruebas positivas, registros falsificados y falta de prácticas de prueba adecuadas y adecuadas?

Esto ya ha sido respondido

¿Qué hace que los jamaicanos atraigan a los reyes y dominen los eventos de pista y campo?

Según un segmento de la BBC que escuché algo recientemente, los negros tienden a tener más músculos de “contracción rápida” que sus contrapartes blancas, que tienen más “contracción lenta”. La contracción lenta se asocia más con la carrera a distancia, mientras que la contracción rápida es más propicia para la carrera de velocidad; En una nota relacionada, los músculos de contracción rápida pueden entrenarse para que se conviertan en contracción lenta, mientras que lo contrario es bastante difícil de hacer.

Estoy seguro de que hay otros factores culturales y fisiológicos (vea la respuesta de Aaron), pero el segmento pareció enfatizar estos diferentes tipos de músculos.

Estoy de acuerdo en que es parte genética y parte entrenamiento. Era una niña estadounidense que vivía en Jaimaica entre los 10 y los 15 años. Me uní al equipo de atletismo y adopté un riguroso régimen de entrenamiento. Corrí 10 millas antes de la escuela cada mañana y practiqué durante 4 horas después de la escuela todos los días. Mi entrenamiento no fue por la demanda de mi entrenador, sino que fue mi elección personal. Mis compañeros eran jamaiquinos y me pateaban el trasero a diario. Entrenaron menos de la mitad del tiempo que yo. La buena noticia es que cuando regresé a los Estados Unidos para terminar la escuela secundaria, fui la estrella de nuestro equipo de atletismo. Tengo que agradecerle a mis compañeros de equipo de Jaimaican.