Anoche mi esposa (que trabaja desde casa con un niño pequeño) me dijo que pensó en cortarle las muñecas con un cuchillo. ¿Qué debo / puedo hacer para ayudar?

Claramente esto representa una preocupación muy seria. Supongo que su esposa normalmente no hace declaraciones como esta, por lo que debe tomarlo en serio. Su esposa está haciendo una llamada de ayuda.

Se un marido No trates de ser un terapeuta. Como hay un niño involucrado, usted tiene la responsabilidad de asegurarse de que su hijo esté a salvo. Esta es una primera prioridad ya que su hijo no puede defenderse a sí mismo. No acepte las seguridades de su esposa de que todo está bien o que ella no le hará daño al niño. Si está sugiriendo hacerse daño, su pensamiento está distorsionado y esto puede causar comportamientos irracionales y peligrosos. Si tiene que tomar medidas temporales drásticas: sacar al niño de la casa, comprometer a su esposa, entonces debe hacerlo.

Asegúrele a su esposa que la ama y exprese su preocupación y cómo se siente cuando hace una declaración como esta. Sugiérale que se someta a un examen físico para descartar algo fisiológico que pueda estar contribuyendo a su estado de ánimo. Suponiendo que no hay nada físico, ella necesita entrar en terapia. Es importante que ella entienda que esto es algo que tiene que hacer, nadie puede hacer esto por ella o obligarla a hacerlo. Esto puede implicar medicación pero no es un absoluto; La psicoterapia puede ser igual de efectiva y, a menudo, es más duradera. Su esposa debe comenzar a lidiar con los pensamientos que acompañan esta noción de autolesión. Las personas no se dañan a sí mismas, ni amenazan con hacerlo, sin una ira profundamente arraigada en sí mismas y con el mundo, derivadas de perspectivas y creencias distorsionadas.

Lo primero es lo primero. Tu esposa no puede quedarse sola con “un niño pequeño”. ¡Seriamente! ¡NO SE PUEDE DEJAR SOLO CON NINGÚN NIÑO JOVEN! Ésta es una situación muy peligrosa. Ella tiene ideas violentas de autolesión. Debe suponerse que no es improbable que ella cumpla su amenaza.

(Si ella sigue adelante con su plan) El mejor escenario es que “un niño pequeño” esté traumatizado y sin supervisión. El peor de los casos …… .funeral casas no ofrecen 2 por 1 ofertas en ataúdes.

No estoy siendo dramático. Cuando algo sucede como una madre que ahoga a sus 5 hijos o un padre que toma la vida de su familia, incluida la suya, todos dicen “¿No hubo señales de advertencia? ¿Cómo es posible que su cónyuge haya ignorado sus gritos de ayuda? ¿Se pudo haber hecho algo para evitarlo? ” Sin embargo, con demasiada frecuencia las banderas rojas antes de una tragedia se ignoran o se descartan como amenazas ociosas, desahogándose o algo que se puede rezar.

De ninguna manera estoy sugiriendo que la esposa es una mala persona, pero necesita ayuda profesional. Ella necesita mucho amor y comprensión. Más que nada, necesita al que está más cerca de ella para reconocer la situación precaria en la que se encuentra.

  1. No reaccionar demasiado Recuerdo estar muy deprimido (y no me avergüenzo de admitir que intenté hacerme daño). Recuerdo que mi esposo se asustó y reaccionó con shock (como se esperaba) pero no me ayudó
  2. Hable con ella y vea cómo se siente y si sabe por qué se siente de esta manera, intente averiguar si las cosas se le están poniendo encima y sugiérale que reciba atención médica.
  3. Llévela a un médico de cabecera para ver si está deprimida y qué ayuda pueden brindarle los profesionales.
  4. Apóyala Asegúrate de que (no importa lo difícil que sea) que no la juzgues, mucho apoyo y mucha atención positiva.

Autoevaluación de la depresión

Suicidio – apoyar a alguien más

Línea de vida

Obtenga su ayuda RÁPIDA.

Póngase en contacto con la línea directa nacional de suicidio. INMEDIATAMENTE.

No subestimes su determinación de lastimarse. Llévala a un médico rápidamente.

No dude en hacer arreglos para ponerla en una espera psiquiátrica involuntaria de 72 horas si la necesita. Llama al 911.

Asegúrese de que todos los medicamentos en la casa están bajo llave.

Sé por experiencia, si alguien ha mencionado hacerse daño, lo dicen en serio.

Actúa y por favor. Escucha las respuestas que cada uno da. Los hombres tienden a pensar que las cosas no son tan malas. Las mujeres tienden a preocuparse.

Si una mujer dice que las cosas son tan malas o dolorosas o que la depresión es tan mala que corre el riesgo de morir, es necesario que se lo tome en serio.

No importa si te sentirías como ella. No importa si lo comprendes ahora mismo … Ella se acercó a ti y tiene el derecho de creer que harás lo que sea necesario para protegerla, incluso de ella misma.

Su vida cotidiana debe detenerse de golpe y debe abordarse su problema. No puedes confiar en ella con un niño solo … … no lo permitas, incluso si ella jura que está bien.

Es su marido y es su deber ser su compañero y explicarle que no puede estar bien si le pone el estrés a un niño.

Si la niña es suya, obtenga ayuda de la familia, si otra persona les dice que necesita un descanso, explique que está bajo estrés o lo que sea, pero que la niña no puede venir mientras que no hay nadie excepto ella.

Dicho esto, el niño puede ser bueno para ella, pero el niño puede ser una buena cosa mientras que su hogar lo ayuda para que no se sienta abrumado.

Pero ella necesita que prestes atención y no hagas nada demasiado pequeño para escuchar, ver o hacer, para mantenerla a salvo.

Puede que solo necesite hablar con alguien … necesita sentir que te importa. Esto puede abrir el camino a un matrimonio más fuerte y mejor en el que cada uno de ustedes reciba sus necesidades escuchadas y, con suerte, satisfechas. Para una mujer, podemos lidiar con necesidades no satisfechas, pero realmente no tratamos bien si ni siquiera son escuchadas o simpatizadas.

Puede que se enoje o se moleste, pero puedes decirle … ella tiene necesidades y te contó sobre algunas (esa es su parte en su trabajo) que quizás no te guste cómo te dice y eso está bien. Escuchará (su trabajo cuando ella habla de necesidades, la suya cuando habla) y le explicará que no le enoja o le molesta compartir lo que necesita y usted espera lo mismo. Usted espera que ella confíe en que su reacción es importante para satisfacer esas necesidades. Si ella siente que puede / debería decirte esto. Entonces ella solo tendrá que entender que estás haciendo lo que esperas que hiciera si le dijeras lo mismo y si no está bien. Tu aun vas a hacer lo correcto. Obtenga su ayuda … … tiene buenos lugares como hospitales locales y alguien dijo la línea directa de suicidio.

Te aplaudo por amarla lo suficiente como para tomárselo en serio y pedir ayuda … Creo que todo lo que necesitas es un buen consejo para que pueda aprender a compartir estos sentimientos y no dejar que se acumulen nuevamente … incluso si ella necesita medicina Tendrá que trabajar en la comunicación. Por lo general, un medicamento no funciona para siempre, por lo que deberá hablar y confiar en que lo notará si algún día no le sirve de nada.

Bienvenido al mundo de amar a alguien, no siempre es fácil. Espero que sea mejor para ustedes dos.

Dios bendiga

Por favor consigue su ayuda. ¿Es tu niño? Ella necesita a alguien con quien hablar. El hecho de que ella se esté acercando a usted es su medio para tener un problema real. ¿Ha ocurrido un evento traumático recientemente? Cortar sus muñecas es bastante severo. Dudo que esto haya empezado, ella probablemente se ha estado sintiendo así por un tiempo. ¿Ha experimentado depresión antes? Si eres religioso, haz que hable con alguien, si hay un centro de salud mental es el mejor lugar para ir. Tenga en cuenta que si intentan comenzar a tomar medicamentos sin explorar primero las razones, esos medicamentos podrían arruinarla más si no se la diagnostica correctamente. También pídale que vea a alguien que no siente que la juzgará, porque entonces probablemente no será tan honesta como sea necesario. Buena suerte y por favor busque ayuda para ella, hay muchas opciones de tarifas variables. Si eres judío, el servicio familiar judío es básicamente gratuito, no tienes que ser judío para ir. Si puedo ayudarlo, no dude en contactarme, todos necesitamos alguien con quien hablar.