Soy una chica de 17 años que se masturba demasiado. Estoy hablando de 4-5 veces al día, 10-20 minutos cada sesión. ¿Qué puedo hacer para revertirme?

Answer 1

La cantidad de masturbación está en manos del espectador.

Al igual que con otras actividades, la pregunta es ¿está afectando su vida de manera negativa? Si no, no te preocupes por eso. Sin embargo, está descubriendo que está aumentando el riesgo de comportamientos tales como en lugares públicos que podrían causar problemas sociales o legales, por lo que podría tener un problema que deba abordarse. En ese caso, hablar con un terapeuta durante una cantidad limitada de sesiones puede ser para comprender su comportamiento.

La masturbación es una gran actividad de liberación de estrés. Si está utilizando como tal, genial, como lidiar con la sensación de excitación de su relación a largo plazo. Si está preocupado, busque actividades de reemplazo tales como respirar con relajación, salir a caminar u otra actividad de reemplazo adecuada que le dé a su cuerpo una respuesta similar para reducir el estrés.

Answer 2

Ya hay muchas respuestas buenas, pero diría que siempre que no se arrepienta de masturbarse, entonces no se preocupe por eso. Pero si en tu corazón de corazón deseas estar haciendo otra cosa con tu tiempo, entonces necesitarás cuidarte y no seguir el camino de la compulsión. Pregúntese, ¿por qué cree que hasta 100 minutos al día es “demasiado”?

Para mí, en el pasado, me masturbaba mucho porque no sabía qué otra cosa podía hacer (sintiendo que mi vida carecía de propósito) o tenía problemas de confianza. Además, cualquier actividad placentera puede volverse compulsiva si se usa para llenar un vacío (por ejemplo, simplemente puedes estar solo con tu novio muy lejos).

En resumen, me parece que de alguna forma, forma o forma te sientes incómodo con lo que estás haciendo. Deberá preguntarse si es el condicionamiento de la sociedad lo que le hace dudar a sí mismo (o sentirse avergonzado) o si tiene una vocecita en su corazón y alma que le dice que desearía poder estar haciendo algo mejor con su tiempo (p. Ej., Citas). otras personas, haciendo ejercicio, haciendo yoga, cocinando, haciendo jardinería, etc.) La masturbación es genial, pero no es lo único en la vida. Pregúntese lo que realmente quiere, pero no se castigue si vuelve a hacer algo que le resulte familiar y placentero.

Answer 3

Eso no es excesivo si no afecta su vida de manera negativa, ¿tiene un promedio de aproximadamente una hora al día? Al igual que muchas personas solteras, te sorprendería lo que algunas personas no están dispuestas a admitir.

Teniendo en cuenta que haces muchas sesiones más pequeñas en lugar de unas sesiones más largas de masturbación, puede ser más fácil controlar tus impulsos, ya que no interrumpirán tu vida tanto como si estuvieras retrasado en cosas o algo así debido a una hora o más sesiones

Experimente su sexualidad como lo considere oportuno, siempre que todos los involucrados estén de acuerdo y tengan la edad apropiada. No te preocupes por hacerlo demasiado en caso de que te afecte negativamente.

Si lo hace, solo intente reducirse a una sesión menos al día y ver si puede lidiar con eso. Baje gradualmente hasta que esté en un nivel manejable; no intente detenerse por completo, ya que esto podría impedir su desarrollo sexual y su actitud hacia el sexo en el futuro, es mejor moderar.

Answer 4

No sé si la masturbación en sí es un problema. ¿Qué te hace pensar que es? ¿Está interfiriendo con su vida, con sus actividades diarias, con sus relaciones? Si fueras un chico adolescente, me pregunto si esto sería una pregunta. Porque definitivamente hay un estereotipo muy fuerte en la sociedad de que mientras los chicos adolescentes son criaturas enloquecidas y sexys, las chicas adolescentes son seres asexuales que nunca miran pornografía y nunca piensan en sexo y nunca se masturban. Entonces, como resultado de estos estereotipos, los niños que no son tan inclinados a la sexualidad (que no se masturban ni miran pornografía) pueden comenzar a sentirse inseguros acerca de su sexualidad, y también a las chicas que sí (que ven pornografía y / o se masturban frecuentemente). ) puede comenzar a preocuparse de que haya algo antinatural en ellos

Creo que podría estar en lo cierto al afirmar que la relación de larga distancia contribuye a sus hábitos de masturbación: si en realidad estuviera con su pareja cara a cara, podría tener relaciones sexuales en lugar de solo masturbarse. Sin embargo, en ausencia de su pareja, creo que la masturbación es en realidad una forma válida de aliviar algo de la tensión sexual. ¿Es 40-100 minutos cada día demasiado grande de una cantidad de tiempo que interfiere con sus deberes? Porque de lo contrario, no sé si necesariamente necesitas preocuparte.