Si su médico cree que es un hipocondríaco, entonces diría que es hora de buscar un nuevo médico.
Tengo que ser honesto aquí, ya que me pregunto si usted es o no lo es. Y no estoy basando esa afirmación en lo que escribiste. Voy a explicar a continuación.
Si tiene TDAH, entonces lo ha tenido desde que nació. Y lo que podría haber ocurrido es que tuviste la suerte de crecer en un hogar lleno de amor y apoyo, donde el entorno te permitía poder hacer tu tarea y eso. Con la estructura y una vida hogareña positiva, muchos niños con TDAH pueden superar esos años sin que nadie les diga que vayan a ver a un psiquiatra. Y luego, lo que sigue a este escenario, es que el niño se va a la universidad donde la estructura ya no existe, el entorno de apoyo alentador y servicial se ha ido. El niño ahora está solo, sin que nadie te diga que es hora de hacer tu tarea, necesitas estudiar en lugar de salir, cosas como esta. Para muchas personas, esto es cuando descubren que tienen TDAH. Porque es en estos días que está empezando a afectarte abiertamente. Y para los muchos adultos jóvenes que han tenido esto, no se dieron cuenta, solo se está convirtiendo en un problema para usted. Así que no se sienta incómodo al hablar con su médico. Pero haría esta sugerencia, no digas que crees que tienes esto, (ADHD) no uses esa palabra. Dígale los problemas que ha tenido y déjele que le haga las preguntas que él hará. Si él siente que puedes tenerlo, entonces puede decirlo. Cuando ingresa a cualquier consultorio de un médico diciéndoles lo que cree que tiene, en esencia se ha diagnosticado a sí mismo y el médico se pregunta por qué se molestó en acudir a él. E incluso si lo dijeras, él todavía te preguntará qué te hace pensar que lo tienes.
Así que todo se reduce a ti. Necesitas pensar seriamente sobre esto. Y si necesita escribirlo todo, entonces hágalo. Necesitas mostrarte a ti mismo, los problemas reales con los que luchaste, lo que estaba pasando que te causó el problema. ¿No pudiste prestar atención a tu lectura sin importar lo que hiciste? ¿Estabas terriblemente desorganizado y con frecuencia perderías cosas? ¿Comenzó a escribir un ensayo y tuvo que abrir un cajón del escritorio y luego se dejó llevar a cabo la limpieza de su escritorio y olvidó su tarea? ¿Estabas trabajando y alguien que conoces pasaba frente a tu dormitorio y te saludaba con un grito y luego olvidaste por completo lo que estabas haciendo y no pudiste volver a hacerlo?
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Supongo que conoce los síntomas principales del TDAH. Los tres grandes, fácilmente distraídos, impulsivos, incapaces de prestar atención. Podría darle un millón de ejemplos de estos tres para que pueda ver cómo es el TDAH, pero no tengo la paciencia para escribirlo.
Volviendo a cuando dije que no estaba seguro de si lo tiene, he aquí por qué. La mayoría de las personas que tienen esto, tendrán muchas más personas felices de decir que es verdad. Porque los vuelves locos. Antes de que puedan nombrar qué es lo que está mal, verbalizarán que creen que estás loco a veces. Y si lo es, y ha llegado a donde usted mismo puede reconocer que es culpable de mostrar un síntoma de TDAH, entonces es más fácil que otros lo entiendan. Mencionaste que tu esposa y tu familia piensan que estás siendo tonto. La mayoría de los cónyuges serían los primeros en decir que algo no está bien. A lo largo de muchos años, sé que cuando me encuentro con alguien nuevo, puedo “actuar” con normalidad (sea lo que sea), pero no puedo lograrlo durante mucho tiempo. 6 meses como máximo. Ya sea que se trate de una nueva relación o un nuevo trabajo, cuando llego al punto en el que me siento seguro y cómodo, entonces bajo la guardia y aparece el verdadero yo. Me han acusado de ser escamosa, dispersa y más. Pero la cosa número uno que escucho sobre mí mismo (ya sea directa o indirectamente) es que algo no está del todo bien conmigo. No pueden señalar mi problema porque realmente no lo saben, pero reconocen que mi comportamiento no es típico ni esperado. Si es una persona que me gusta, puedo aclarar su confusión y ofrecer algunos ejemplos. Como, ¿has notado que no puedo leer un libro? Soy lo suficientemente inteligente, pero para mí sentarme quieto y leer un capítulo es algo que simplemente nunca me ha sucedido. Porque no puedo quedarme quieto! Todas mis piernas están rebotando debajo de la mesa, estoy golpeando mi dedo, interrumpo porque sea lo que sea que tenga que decir, ¡TENGO que decirlo! Entonces comenzaré a hablar y me desviaré tanto que no tengo idea de lo que pretendía decir. Pero está bien porque realmente necesito ir al baño por un minuto. Y mientras estuve allí, noté que se habían quedado sin papel higiénico, por lo que siendo el alma amable que soy, rellené todos los puestos con papel higiénico. Luego, cuando salí del baño, vi a alguien con una bebida que me recordó la sed que tenía, así que tuve que buscar algo para beber. Y mientras estaba haciendo eso, vi a un policía afuera poniendo boletos en autos donde el medidor ha expirado. Bueno, por supuesto, tengo que salir corriendo para ver si él puso uno sobre el mío. Y, finalmente, vuelvo a la oficina donde está la reunión, y ahora se terminó porque estuve fuera tanto tiempo y estoy insultado y todos los demás piensan que estoy loco. Este es un día normal típico para mí.
Antes de saber que tenía esto, recuerdo cuando mi esposo y yo invitábamos a otra pareja a jugar a las cartas. Tan pronto como terminé mi turno, estaría girando alrededor de la cocina haciendo otra cosa, pero no podía quedarme quieto y quieto y esperar mi turno. Así que cada vez que jugábamos a las cartas, mi vida corría el riesgo de que mi marido se volviera loco.
Puede serle útil tener a su esposa (tomarse en serio) y hacer que escriba las cosas que ella ve que usted hace que le parecen extrañas o que la irritan. Y recuerda tu vida en casa, ¿cómo fue tu infancia? Conozca cómo se presentaría el TDAH con usted. Y recuerda que para todas las personas que lo tienen, hay grados de severidad. E incluso los más severos pueden funcionar bastante bien cuando están en el entorno justo. Y alguien que puede tener un caso leve de TDAH, puede desintegrarse completamente fácilmente cuando vive en un hogar de padres solteros, y las drogas están por todas partes, y no hay seguridad, no hay coherencia, todo está mal. Ese niño te mostrará lo peor.
Pero desafortunadamente, si tienes TDAH, lo tienes para siempre a menos que la ciencia lo descubra primero. Cuanto mejor se conozca, mejores serán las decisiones que tomaría y su vida sería más sencilla simplemente porque creó su mundo para que sea el entorno más favorable que pueda tener para ayudarlo a tener éxito.
Me disculpo por divagar tanto sobre mí mismo, pero quería que vieras cómo es la incapacidad de prestar atención.
¡Buena suerte!