¿Cómo debo decirles a mis hijos pequeños que estoy pensando en divorciarme de su padre, con quien peleo casi todos los días?

No puedo darte consejos sobre cómo decirle a tus hijos, a pesar de que viví nada menos que cuatro divorcios cuando niño. Estoy publicando con la esperanza de que mi propia experiencia le brinde una perspectiva adicional.

Hasta este día, estoy eternamente agradecido de que mis padres biológicos se divorciaron cuando yo tenía cinco años. Recuerdo estar de pie fuera de mi casa, escuchando a mis padres gritándose de odio, algo cotidiano durante toda mi infancia, y pensando: “La vida no vale la pena si es lo que es”. Ese NO es un pensamiento que quieres que piensen tus hijos.

Estoy completamente seguro de que he pasado por el resto de mi vida sufriendo un trastorno de estrés postraumático como resultado de ese entorno temprano. Hasta este día, a la edad de 57 años, no puedo tolerar que las personas se enojen y discutan. Dejaré relaciones, dejaré trabajos, me mudaré a nuevos hogares, sea lo que sea necesario a la primera señal de que tal grito puede ocurrir.

No puedo decirle si debe divorciarse o cómo decirle a sus hijos si lo hace. Puedo decirte absolutamente, que DEBES hacer lo que sea necesario para dejar de pelear en su presencia o el tiro al oído. Si no puede reunir la fuerza para hacerlo de otra manera que no sea el divorcio, que así sea. Sepa que los niños en hogares rotos crecen con problemas mucho mayores (fracaso escolar, depresión, drogas, suicidio, etc.) que aquellos que crecen en familias sanas. Sin embargo, si la consecuencia de permanecer juntos significa que crecen en una familia tóxica, los herirás aún peor.

Lo mejor que podría hacer por sus hijos es descubrir, por cualquier medio que sea necesario (terapia, consejería de pareja, apoyo de la iglesia, lo que sea), cómo dejar de discutir y reavivar al menos una amistad respetuosa con su esposo. Divorciarse lastimará a sus hijos, mal. Permanecer juntos sin arreglar su relación los lastimará aún más. Arreglar su relación es la única manera de no lastimar a sus hijos.

Si sus hijos son adultos, solos, y lo suficientemente mayores como para que los considere como amigos y confidentes, y no como SOLO hijos, tal vez pueda hablar con ellos para que se escuchen las palabras.

Pero incluso entonces, es muy difícil.

Si son más jóvenes que eso, y probablemente incluso si dicen que son viejos, sentirán que no han salvado su matrimonio (y no pueden). Que de alguna manera es, hasta cierto punto, su culpa. Probablemente no podrán decir esas palabras, pero ese será el dolor, y esa será la razón para ello.

Detrás del velo, eso puede incluso ser parte de la razón de la conversación: el deseo de compartir el dolor que está sintiendo, al hacer que sus hijos sufran. O un deseo de difundir la responsabilidad de su decisión, como si en parte fuera su culpa.

Mejor tomar tu propia decisión. Habla con alguien que no pertenezca a la familia, alguien que no acepte la carga que te pertenece.

Si el divorcio es la respuesta correcta, tome la decisión e infórmeselo a sus hijos. No les preguntes.

La mejor manera sería consultar primero a un profesional de la salud mental, particularmente a alguien cuya práctica se centra en asesorar a los niños. También debes considerar hablar con tu esposo. En algún momento se amaron lo suficiente como para crear hijos juntos. Intente y recuerde eso y hable con él sobre lo que quiere con respecto a un arreglo de custodia en el futuro y discuta cómo los dos deben contarles a los niños. Sé que estas son conversaciones de miedo, pero a la larga son las que se necesitan para ayudar a sus hijos más.

A menos o hasta que decida con seguridad que el divorcio es lo que quiere, por favor, no le diga a sus hijos nada al respecto. Hacer eso solo los molestará, posiblemente asustándolos de algo que quizás ni siquiera suceda, o sintiendo que necesitan hablar con usted por divorcio. Y ningún niño debería tener que lidiar con la posibilidad de algo sobre lo que no tienen control. Por lo tanto, debe reflexionar mucho antes de tomar su decisión final, y luego informe primero a su esposo. Si decide que eso es lo que quiere, entonces los dos deben decirles juntos, pero sin dejar de lado a ninguno de los padres en el proceso.

Asegúrese absolutamente de que no está discutiendo dónde pueden escuchar.

No le digas a los niños que estás contemplando nada. Cuando se convierta en algo definitivo y algo que será mejor a largo plazo, puede comenzar a informarles y asegurarles que son amados y que las cosas cambiarán, pero ambos padres estarán disponibles para su atención y esa es la razón. Lo más importante para ambos padres.

¿Por qué eliges luchar? Puedes elegir no luchar. Si está en un matrimonio con un hombre que amenaza con ser quien es como mujer y madre, puede optar por irse.
Ahora, para responder a tu pregunta, busca dentro de ti y encuentra el amor puro que tienes por tus hijos. Si hablas por amor, dirás las cosas correctas. Sus hijos necesitan sentirse seguros y amados en todo momento. ¿Cómo crees que se sienten cuando eliges discutir? Elige solo hacer y decir las cosas que salen de ese pozo profundo de amor que tienes. Amarte a ti mismo primero. Luego, puede elegir las mejores opciones para sus hijos y el matrimonio.