Este tipo de situaciones pueden ser tan difíciles. Desea mantener todo lo que pueda porque aún se preocupa y siente por esta persona. Solía decirme que tengo felicidad cuando estoy con esta persona, así que aunque no me dan todo lo que quiero, es mejor que no tenerlos en absoluto. Lo que no me di cuenta era el daño que me estaba haciendo a mí mismo. Me estaba conteniendo, arruinando mi confianza y creando un muro entre quién realmente era y quién estaba tratando de estar en esta relación.
Un ejercicio útil puede ser comenzar una lista de lo que quiere de su relación ideal con alguien. Eche un vistazo a lo que son esas cosas y cómo se compara con la relación que tiene ahora. ¿Cómo te hacen sentir sus acciones y cuánto estás dispuesto a comprometerte? Este mismo concepto se puede aplicar a amigos, familiares y colegas. Es tan importante rodearte de personas que te eleven.
Creo que las sugerencias que dejó Snehil son todas muy buenas. Si continúas interactuando con esta persona y la mantienes activa en tu mente, será muy difícil seguir adelante. Por difícil que parezca, es crucial cortar los lazos, dejar de seguir sus publicaciones en Facebook, no interactuar con ellos a través de texto y distraerse cada vez que el pensamiento de esta persona llegue a tu mente. Si él es persistente, deje en claro que la estructura de su relación no funciona para usted y continúa causando sentimientos de incomodidad. Si él te respeta como persona, te permitirá hacer lo que necesitas para seguir adelante.
Enfócate en lo que te trae la felicidad. Sé un investigador y realmente sintonízate con lo que te hace iluminar, ya sea un pasatiempo, un grupo social o algo tan simple como salir y sentir el sol en la cara. Haga más de esas cosas, encuentre algo por lo que esté agradecido todos los días. Comience a ver las oportunidades y posibilidades que tiene ante usted que no tendría si estuviera atado a alguien. Recientemente le dije a mi hermanastra, siempre que rompía con alguien, siempre tenía este sentimiento de libertad. Como si pudiera hacer lo que quisiera, ir a donde quisiera y ser tan espontáneo como quisiera ser. Aprovecha esta energía. No pierdas más tiempo en cosas que no te sirven. Te mereces todo lo que siempre quisiste.
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Mantén la cabeza en alto y mantente fuerte. Hay algo mucho más bello por ahí de lo que puedas imaginar, pero tienes que esforzarte para encontrarlo.