Simplemente dices lo siguiente:
‘Mamá / papá, he comenzado mi período’
La menstruación no es algo vergonzoso y sus parejas no deberían hacer que sea incómodo para usted, pero si realmente siente que no puede ser tan directo con ellos, puede enviar un mensaje de texto o dejar una nota.
Desde allí también puede decir si necesita algún producto menstrual, si tiene alguna pregunta sobre la menstruación y también si desea hacer algo para celebrar, como un nuevo atuendo o un descanso con amigos. Si su familia o cultura tiene tradiciones relacionadas con la menstruación, entonces sus padres también deberían hablarle sobre eso.
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