Soy un hostel, y durante los últimos días estoy teniendo un desequilibrio hormonal debido a que estoy obteniendo mis períodos antes de que estén programados. Esto podría ser debido al estrés o sueño inadecuado que recibo. No quiero conseguir un medicamento para esto. ¿Puedo curar esto simplemente cambiando mi dieta?

Answer 1

Hola,

Sí, podrías hacer eso. Me alegra ver que está pensando en la dirección correcta de la cura en lugar de tratar de resolver el problema con medicamentos.

Podría haber una serie de razones para esto … estrés. estilo de vida, dieta, PCOD, desequilibrio de la tiroides, etc. Consulte a un médico antes de probar opciones para descubrir la causa.