Crecí en una sociedad donde fumar es generalmente aceptado. Trabajé para personas que son fumadores en cadena. Incluso cuando se había prohibido fumar dentro de los lugares de trabajo (incluidos, entre otros, restaurantes y bares) en mi ciudad, todavía tengo que lidiar con los fumadores a 10 pies de distancia de las puertas.
Supongo que lo que estoy tratando de decir es que no hay manera de evitar que alguien que quiere fumar deje de fumar de su vida … 🙁
La buena noticia es que no suenas como un fumador. Aunque ya te han afectado los efectos del humo de segunda mano, tienes la oportunidad de salvarte de él. Como alejarse y dejar que su papá disfrute de su hábito de fumar.
Sí … estoy diciendo esto: déjalo en paz y sálvate a ti mismo.
Mi papá no deja de fumar. ¿Qué tengo que hacer?
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Tienes que saber algo sobre fumar y las drogas. Dejar un hábito implica síntomas de abstinencia.
Los viejos hábitos generan enojo y nerviosismo, nuevos hábitos de estrés y ansiedad. Tu papá podría ir muy delirante dependiendo de cuándo empezó a fumar.
La memoria es asociativa y fumar puede desencadenar un mal recuerdo de la infancia. Pero la memoria también es una cuestión de reconstrucción y su vida podría reorganizar la memoria.
He fumado durante 20 años y desde hace 6 años fumo al menos 2 paquetes por día. Pero durante ese tiempo, más drogas han jugado un papel en mi memoria, consciente e inconscientemente.
Fumar permite respirar, que es lo más vital que se hace aquí en la Tierra: calma los pensamientos complejos “como ¿por qué empecé a fumar?”
Una última cosa: Freud teorizó que una persona obsesionada en la etapa oral podría tener problemas con la boca. La boca representa la comida y lo bien que te cultivas.
Esas canciones podrían ayudarte a ti ya tu papá. Mi consejo es el siguiente: ser paciente. Es tan difícil deshacerse de una vieja amante. 🙂 Y confía en mí: hay muchas razones para alarmarse por nuestra salud.
La contaminación en el aire, el metro, la violación de los derechos fundamentales e incluso los platos de metal que dicen contribuyeron a la caída del Imperio Romano.
Espero que estas canciones ayuden. Casi estoy pensando en dejar de fumar si puedo controlar todos los recuerdos asociados con ellos.
- Mick Jagger “Old Habits Die Hard”
- Viento de Tierra y Fuego “Escapada”
- Megadeth “otra vez enojada”
- Martini Rosa “Simpático”
Lo principal es que NO COMENZAS! Tu papá no se detiene porque no puede! Fumar cigarrillos (cigarros, pipa, CUALQUIER tabaco) es física y mentalmente adictivo. ¡Es más fácil bajar la heroína que el tabaco! (Aprendí eso de mi doctor). Te sugiero que convenzas a tu papá para que cambie a un cigarrillo liviano, y luego, después de un tiempo, ultra-ligero. ¡Tal vez eventualmente pueda renunciar por completo!
Pídale que lea la manera de dejar de fumar. Puede fumar todo el tiempo que lee el libro y el programa allen carrs ofrece el 80% de las personas que intentan dejar de fumar de manera fácil. Lo usé para dejar de fumar y si puedo hacerlo en 2 a 4 paquetes por día, también lo puede hacer tu papá. Espero que esto ayude
Bueno, no puedes obligarlo a que pare, pero puedes intentar señalar que probablemente no verá los mejores años de tu vida a menos que se detenga …
Además, acepte el hecho de que no puede forzarlo: eso lo hará más feliz y podrá continuar con su vida.
Nada de lo que puedas hacer no tienes control sobre él. Puedes decirte que lo intentaste y cuando esté listo para renunciar, estarás allí para apoyarlo. Déjate descolgado, no eres responsable de su vida y sus comportamientos, tienes que lidiar con el tuyo y él cortó el cordón.
Ventila la habitación para que no te envenenes con su humo tóxico.
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