Es importante que todos tengan una sensación de logro después de realizar un trabajo destinado a mejorar sus vidas.
La mejor manera de detener las luchas con el autocuidado es detenerse. Deja de luchar. Deja de exigir.
Me centraría en cambio en los beneficios de dientes limpios, aliento fresco, sin caries dental, sin empastes. Tendría una conversación a la mesa de la cena con adultos preguntándonos sobre las caries dentales y los detalles de las visitas dentales involucradas, terminando con razones para una buena higiene dental diaria.
Me gustaría ser un aroma fresco y limpio, expresar mi placer con mi propio cabello suave y limpio.
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Sería y fue un ejemplo para mis hijos y les permití elegir sus propias consecuencias.
Ahora ambos son adultos muy bien cuidados, pero estos hábitos comenzaron con sus primeras elecciones para hacer lo correcto. En ese momento dije: “Me encanta la forma en que lo hiciste X – te ves / hueles / estás limpio / fresco / protegiendo tus dientes / (o cualquier cosa positiva que noté) ”
En cuanto a la tarea, depende de la edad de su hijo. Al principio, siéntate cerca con un libro mientras hacen la tarea. Necesitas explicar que todos tienen algo de trabajo que hacer; y descríbalo así: el trabajo de los adultos está dentro y fuera del hogar; Y el trabajo de los niños es la escuela. Parte del trabajo de un niño es la tarea.
Explique que los estudios muestran que la mejor manera de hacerlo es comer una merienda pequeña y saludable y agua después de la escuela, y luego hacer la tarea para que un niño pueda jugar cuando la tarea termine.
Si la tarea hace demasiado tiempo, incluso cuando su hijo está tratando y concentrado, puede ser necesario hablar con el maestro sobre la carga y obtener más información sobre los métodos de aprendizaje y las habilidades del niño.
Decir que está contento de que la tarea está bien hecha y que su hijo ahora está listo para jugar es una manera de enfocarse en lo positivo.
El truco es siempre atrapar a los niños haciendo algo que saben que cada vez valorarán más adelante en la vida.
¡Puedes empezar ahora! 🙂