¿Cómo afecta el embarazo a tu pareja?

Hace algún tiempo entrevisté a algunos de nuestros terapeutas sobre el tema de cómo los hombres experimentan el embarazo . Esto no aborda la pregunta formulada anteriormente en el caso de las parejas no heterosexuales, pero espero que la información pueda ser de ayuda.


David Ezell escribe:

Hay algunas preguntas a considerar:

1. ¿Qué cambios fisiológicos experimentan los hombres durante el embarazo de su pareja?

A lo largo de los años he tenido varios pacientes masculinos que experimentaron síntomas de simpatía durante el embarazo de sus esposas. Los síntomas más comunes han sido el aumento de peso, el insomnio y, en un caso, los distintos antojos de alimentos no son diferentes a los de su esposa.

2. ¿Cómo les ayuda?

Creo que muestra una conexión con su cónyuge que obviamente beneficiaría a la futura madre y su bebé. Al hacerlo, asegura que el esposo y la esposa hayan compartido este evento lo más equitativamente posible. A su vez, dado que ambos han invertido mucho antes del parto, probablemente aseguren mayores niveles de compromiso como padres una vez que el bebé haya sido entregado.

3. Suponiendo que la responsabilidad emocional trasciende su bienestar y su salud, ¿cuáles son algunos consejos para manejar mejor estos cambios?

En primer lugar, les haría saber que no están solos, y ciertamente no son los primeros hombres que han experimentado este tipo de síntomas. Si tengo algo, hay un episodio de I Love Lucy en el que Ricky tiene exactamente los mismos antojos de comida que su esposa embarazada.

También los elogiaría por su sensibilidad en esta situación. Muchas veces los hombres se sienten incómodos con la cercanía emocional y para estos hombres esto demuestra un nivel de conexión que no es muy común.

Peter Sholley escribe:

Por supuesto, hay mucha variación individual, pero se han realizado investigaciones científicas sobre el cambio hormonal en futuros padres y padres, incluido un aumento en el cortisol y la prolactina durante el embarazo y una disminución de la testosterona en las primeras semanas después. Entrega (hasta un 30%). Este cambio puede dar cuenta de un aumento en la atención hacia el nuevo bebé y sus necesidades de nutrición, y un alejamiento de los comportamientos que se asocian con más frecuencia con la testosterona. También está el aumento de peso anecdótico “simpatía” del bebé que los hombres pueden experimentar, que se refleja en otros primates … Una hipótesis es que estos kilos de más servirán como combustible para que papá tenga más energía disponible para las largas noches de vigilia y los sprints hasta el 24 -hora farmacia.

Aquí está la opinión de Teresa Mendoza:

En mi experiencia trabajando con parejas, los hombres en las relaciones tienen una tendencia a tratar de solucionar los problemas en lugar de simplemente dirigirse a su pareja y preguntar cómo se sienten. Esta ráfaga de actividad sin una dirección real también ocurre durante el embarazo cuando intentan controlar los cambios de humor de su pareja y sus propias inquietudes relacionadas con el inminente cambio familiar. En su lugar, deberían trabajar menos y solo preguntarle a su pareja qué están experimentando y sentarse a escucharlos más a menudo. Es comprensible que la experiencia pueda parecer confusa y ajena a ambos socios. Compartir eso puede ser una de las experiencias más gratificantes para una pareja durante este tiempo. Centrarse en la relación también puede ayudar a reforzar la relación matrimonial o de pareja antes de esos primeros meses borrosos y sin sueño.

Podría pensar que el embarazo es una experiencia que solo las mujeres pueden apreciar, pero en algún lugar entre el 11 y el 50% de los hombres se cree que experimentan síntomas de embarazo simpático o síndrome de Couvade. Los síntomas más comunes incluyen pérdida de apetito, dolor de muelas, náuseas y ansiedad, y estos síntomas tienden a alcanzar su punto máximo durante el tercer mes de embarazo alrededor del momento en que muchas mujeres sufren los horrores de las náuseas matutinas. Si el síndrome de Couvade es un fenómeno real, sigue siendo objeto de debate; se ha realizado muy poca investigación al respecto, pero los estudios que existen sugieren que los hombres tienen más probabilidades de sufrir síntomas si están muy involucrados en el embarazo de su pareja o en la preparación para el nacimiento de su hijo.

Aparte del síndrome de Couvade, los hombres también experimentan otros cambios hormonales hacia el final del embarazo de su pareja y una vez que nace su hijo. Uno es el aumento de la hormona prolactina, mejor conocida por su papel en el desencadenamiento de la lactancia materna en las mujeres. Los estudios sugieren que los hombres con los niveles más altos de prolactina cuando sus bebés tienen seis meses tienen más probabilidades de interactuar con su hijo. Los niveles también se disparan cuando los hombres oyen llorar a su bebé.

Los niveles de testosterona bajan, posiblemente haciendo que los papás estén más atentos a las necesidades de su familia. Un estudio diferente encontró que los hombres con niveles más altos de testosterona eran menos propensos a prestar atención a sus hijos, mientras que aquellos con niveles bajos de testosterona expresaron más simpatía y una mayor necesidad de responder cuando escucharon a su bebé llorar. Los niveles del llamado químico de abrazos, la oxitocina, también aumentan en los papás nuevos y esto también parece estar relacionado con el comportamiento paterno. Los papás con niveles más altos de oxitocina jugaban con sus hijos con mayor frecuencia y parecían más apegados a ellos que los que tenían menos hormonas. Pero no es una calle de una sola vía: jugar con bebés y pasar tiempo interactuando con ellos también aumentará los niveles de oxitocina en los hombres, por lo que cuanto más se involucren los papás con sus hijos, más probable será que actúe su instinto paterno.

Los padres tampoco son inmunes al sufrimiento de los azules cuando un bebé entra en su vida. Se estima que la depresión postnatal afecta a entre el 4 y el 25% de los hombres en los dos meses posteriores al nacimiento de un hijo, aunque su aparición puede ser más gradual que en las madres y, por lo tanto, es menos probable que se detecte. Cualquiera que sea el padre que sufre de depresión, puede afectar el desarrollo emocional del bebé, por lo que las parejas no deben sentirse avergonzadas de pedir ayuda.