¿Por qué es tan difícil superar a alguien que te lastimó?

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En mi experiencia, parece ser causada por no entender por qué sucedió. Ese constante sentimiento molesto que hace la pregunta “¿por qué?” o “¿Qué hice mal?”, etc. Algunas veces puede hacer que empieces a culparte después de un tiempo porque esa es la única respuesta que parece tener sentido (incluso si no lo hace, nos convencemos de que somos culpables). Entonces esa culpa hace que permanezca por más tiempo y nos haga sentir como si nos lastimaran debido a nuestras decisiones y acciones. Si bien hay momentos en que esto puede ser cierto, en su mayor parte, las personas son conscientes de sus decisiones y, a menos que se indique explícitamente, lo más probable es que no sea su culpa.