Como un adulto de 18 años que no siente nada por su padre separado, que ha estado dentro y fuera de su vida hasta ahora, se pregunta si es “normal” no querer una relación con él, incluso si él ahora quiere una relación con usted. .
Usted como adulto no necesita ver o no ver a su padre. Está bien si eliges no tener una relación con él. También está bien si quieres tener una relación con él.
“Normal” no es aplicable como un término para describir sus sentimientos. Sus sentimientos son válidos, y si usted desea que determinen cualquier resultado depende de usted.
Digamos que no confías en que tu padre sea coherente en sus acciones y que él que dice que quiere una relación contigo solo hace que tu niño interior se ponga muy triste, enojado o herido porque no confías en que él te amará como lo haces Quiere ser amado y querido por él.
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Entonces tienes algunas opciones:
- Ignoralo.
- Abre tu corazón y déjalo entrar.
- Establece límites y da un paso de bebé a la vez.
Me gusta la tercera opción porque cuando miras tu propio reflejo en el espejo, verás a un adulto que te mira a ti mismo y que es tu propia definición de justo: puedes permitir que las personas puedan y cambien; y puede proteger a su niño interior estableciendo límites en su tiempo con su padre.
Por ejemplo, puede acordar reunirse para el almuerzo. En el almuerzo, verifique la realidad para asegurarse de que su padre se comporte como usted desea. Si se comporta de una manera que no es amable y amorosa, discúlpate y vete. Depende de usted decirle por qué, o no decirle.
Algunas personas no tienen lo que se necesita para ser un padre cuidadoso. Probablemente continúe contigo su propio patrón de abandono en la infancia. O bien, puede tener sus propios problemas, incluido el abuso de sustancias.
Si sus ausencias durante su infancia le han hecho sentirse abandonado en repetidas ocasiones, creo que buscar terapia y / o reparar a su hijo interior lo ayudará a encontrar una manera de satisfacer sus necesidades y vivir una vida adulta feliz y completa.
La elección de si alguna vez lo incluirá depende totalmente de usted. Cualquier cosa que desee hacer con respecto a tener o no una relación con un padre que lo abandonó repetidamente es completamente normal y comprensible. Usted hace lo que se siente bien para usted, porque importa.