Es un problema mental tanto de su parte como de su parte, especialmente de su parte .
Por su parte, porque piensan que su salud y bienestar son menos importantes que el resto de su familia. No ven ningún valor agregado en gastar sus recursos en usted.
¿Por qué quieres adaptarte con esas personas? Usted tiene la opción de terminar con este abuso de una manera u otra, sin embargo, pregunta cómo ajustarse. Esto me pone muy triste y enojado.
Tal vez sientas que es lo mejor que puedes conseguir. ¿Porqué es eso? Es muy fácil culpar al otro (suegros en su caso). ¿Alguna vez has considerado la posibilidad de que el problema no sean tú? Si alguien te trata mal no es un reflejo de lo horrible que es (eso es un hecho, y hay muchas personas que tienen esas tendencias), es un reflejo de cuán poco respeto por ti mismo tienes, que dejas que te traten tan mal .
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Usted es un producto de la educación que su familia natal le dio . Si no lo educaron con confianza en sí mismo, respeto propio y una buena educación que puede ayudarlo a mantenerse de pie, entonces son los verdaderos culpables. Sacudidas como: una esposa abusiva, suegros abusivos, superiores abusivos en el trabajo o compañeros / maestros abusivos en la escuela son omnipresentes. Los enfrentarás en cada paso del camino en tu vida, de una forma u otra, a menos que dejes de ser un felpudo. Así que necesitas liberarte de tu mentalidad de víctima.
- Obtenga ayuda de un consejero.
- Olvídate de las personas tóxicas: tus suegros, tu esposo y, probablemente, incluso tus padres.
- Por algún tiempo confía solo en tus propias habilidades.
- Y haga algo significativo de su vida (una habilidad de trabajo para que usted sea autosuficiente).