Cómo destetar de noche mis 18 meses

Hay formas más suaves de destetar a un niño durante la noche, que no involucran el “amor duro”. Son un proceso, y toman tiempo, y algunas veces pueden ser dos pasos adelante, un paso atrás.

Sugerencia no.1 En lugar de usar la cuna, colóquela en una cama más grande, una cama lo suficientemente grande como para que usted se acueste a su lado mientras se duerme. A veces, la resistencia a la cuna se debe a que ella no está al lado de alguien y no quiere estar sola.

Sugerencia 2. Proporcionar agua primero. Cuando se vaya a dormir por la noche, y durante sus despertares nocturnos, ofrézcale agua antes de que usted le ofrezca leche materna. A veces solo tenía sed, y volvía a dormirse, a veces también quería leche, pero a menudo mucho menos, y se alejaba más rápido. (Esto es un proceso de recordar)

Sugerencia 3. Haz que tu compañero la acueste. Ella no los asociará con la leche, y sé que con mi hijo no puedo hacer que duerma sin leche, pero otras personas podrían hacer que se vaya. Dependiendo de la frecuencia con la que se despierte, turnarse para reasentarla.

Sugerencia 4. No es realmente una sugerencia en el sentido de los otros 3, pero mencionó en un comentario que está en la escuela durante los días, muy a menudo durante los días largos. Para una niña pequeña, eso es mucho tiempo, por lo que probablemente está tratando de ponerse al día con los mimos de la momia por las noches, y desea estar más cerca de la noche. Así que no sé si ya estás haciendo esto, pero asegúrate de darle un montón de caricias y abrazos, y pasar tiempo con ella por las noches antes de acostarse para ayudar a recargar su “tanque de momias”.

Me gustaría agregar aquí, que incluso si la noche se retira, eso no es garantía de que comience a dormir toda la noche, que es realmente su objetivo final. Ese es un hito en el desarrollo, y variará MUY ampliamente de un bebé a otro. Por ejemplo, comencé a dormir alrededor de un año, mi hermana comenzó cuando tenía unos tres años y medio. Algunos padres informan que su hijo duerme mejor después del destete de la noche, otros informan que no han cambiado, ¡o incluso más despertares! Así que haz de esto un objetivo y un proceso gradual, para que mantengas esa capacidad de resolverla en las noches malas.

Con las sugerencias descritas anteriormente, puede hacerlas todas juntas, o puede combinarlas de una en una o en cualquier otra combinación que le convenga. Hay ventajas en cada forma de introducir los cambios.

¡Espero que esto ayude!

Estoy en la misma posición! Trabajo 24 horas a la vez, así que paso cada cuatro días lejos de mi hijo, que tiene 18 meses. Dormimos y amamantamos. Quiero otro bebé, pero mi obstetra ha dicho que no sucederá hasta que yo termine de destetar. (Actualmente estamos en la noche amamantando cada dos noches o una vez cada cuatro noches y parece que todavía es suficiente para evitar que tenga otra).

Entonces, también estoy haciendo esta transición.

Me ha ayudado a tratar de considerar su perspectiva: ¿alguna vez te has quedado dormido junto a tu esposo y te has despertado para encontrarlo? Es aterrador, especialmente cuando estás acostumbrado a que él esté allí. Así que elegí no usar la táctica de hacer que duerma conmigo y luego dejarlo. También estoy firmemente en contra de llorar. Él es un humano igual que yo, y quiero mostrarle seguridad y empatía.

Creo que también es importante analizar sus razones para hacer esta transición. No permita que las personas que se encuentran fuera de su hogar lo presionen para que tome una decisión de cualquier manera. Si necesitas volver a tener una relación con tu esposo, si quieres un bebé de dos o tres, si sientes que tiene la edad adecuada y los instintos de tu mamá pájaro dicen AHORA, esas son todas buenas razones, pero esta no debería ser la única. Cómo atacar estos problemas subyacentes. Tenga citas nocturnas con su esposo, haga una cita con el médico, hable con ella sobre lo grande que se está poniendo y lo orgullosa que está.

He separado el tema en dos temas discretos: la enfermería nocturna y el sueño. Así que mi primer objetivo fue / es terminar la noche amamantando. He hecho esto por:

  1. Llegando al punto en el que siempre puedo quitar la teta una vez que está dormido, sin que él se despierte.
  2. Acortar las sesiones nocturnas de enfermería. Desafortunadamente, esto significaba retroceder media hora antes de acostarse. Pero se duerme más rápido, y eso significa menos amamantar.
  3. Eliminando una noche de enfermería. Le daré una botella con agua en caso de que tenga sed y un chupete para chupar si quiere. A pesar de que en su mayoría ha tomado (por cualquier razón) sosteniendo su toalla de baño con capucha de mono. Seguimos rockeando para dormir. También relajé algunas otras reglas, particularmente relacionadas con el tiempo de pantalla, que luego volveré a incorporar. Entonces, el patrón es Noche 1 – Enfermera / 2 – No / 3 – Enfermera / 4 – En el trabajo
  4. Eliminando otra noche. Elegí la Noche 3, porque cuando vuelvo de estar fuera por un día, él me necesita y yo lo necesito.
  5. El siguiente será el de anoche.

Durante estos dos últimos pasos, también he relajado mi política de “no dar atención de enfermería”, que tengo la suerte de poder hacer. Para mí, se trata de pequeñas concesiones para que esto sea más fácil para ambos. Una vez que hayamos terminado de destetar, pasaremos al destete del sueño, al cual me acerco como:

  1. Acostumbrarlo a ir a nuestra cama y acostarse cuando está cansado pero no totalmente dormido. (Actualmente nos quedamos dormidos en la mecedora y luego nos movemos a la cama).
  2. Acostándolo en una cama para niños pequeños junto a la nuestra.
  3. Poco a poco la transición de esa cama de niño a su guardería.

Además de esto, estoy tratando de ganar más tiempo para mi esposo, ya que sé que es un cambio en la dinámica para él. A pesar de lo feliz que él dice que está sobre el destete, también parece muy triste que nuestro LO esté creciendo.

… Y me estoy dando un poco de holgura. Si comemos pizza en lugar de verduras caseras para el almuerzo, está bien algunas veces. Algunos Oreos serán perdonados. Y voy a tomar todo el café que acabo de comprar.

Primero pregúntate por qué quieres usarla de noche. ¿Cuánto necesita o quiere que deje de amamantar de la noche a la mañana? 18 meses es todavía muy joven y está bien bajo la norma de la OMS de 2 años de lactancia materna. La lactancia materna es un acuerdo entre usted y su bebé, por lo tanto, si no está contenta, por supuesto que se le “permite” decidir qué quiere hacer al respecto, pero desde la perspectiva de su bebé, apostaría a que la única opción con la que ella estará feliz es para no destetar todavía. Intente pensar en esto como una inversión en el estrés a largo plazo y la salud inmunológica de su hijo, así como una manera rápida y fácil de volver a dormir por el momento. Horas de gritos son un infierno, y ciertamente no podría sobrellevar esas semanas (lo que podría tomar). Ella destetará un día, y biológicamente lo que estás haciendo es perfectamente normal. BWT, mi hija tenía 4 años cuando ella y yo acordamos dejar de amamantar.

Todavía no he llegado tan lejos, así que solo puedo imaginar lo estresante que debe ser. Si aún estás dormido a los 18 meses, creo que debes tener la paciencia de un santo, especialmente si estás amamantando (no me gusta suponer, pero para mí esa es la razón más obvia para estar dormido).

Actualmente estoy mirando la cama del piso como una alternativa para dormir en lugar de una cuna para mi hijo de 6 meses. Puede que le resulte una opción útil para usted.

Los posibles beneficios incluyen:

  • Puedes acostarte con ella un rato y luego volver a tu propia cama (o al revés, si te necesita en la noche más que al principio)
  • Puedes alimentarte sin necesidad de moverte y despertarla por completo, por lo que es menos perturbador para su sueño y es menos probable que se alimente por mucho tiempo o que necesite mucho asentarse después
  • Una cama en el piso no se siente como una prisión (¡¿cómo te sentirías si tu cama tuviera barras alrededor ?!)
  • Si está despierta y aburrida (a diferencia de la hambrienta), puede entretenerse con mayor facilidad y seguridad.

Necesitará hacer más esfuerzo de lo habitual para proteger la habitación en la que duerme su bebé, pero podría haberlo hecho de todos modos.

Algunos recursos para consejos:

¿Las camas de piso Montessori son malas para el sueño de su bebé o niño pequeño? | The Baby Sleep Site – Consultores de sueño para bebés y niños pequeños

Por qué los bebés odian las cunas y las cunas, y qué hacer en su lugar

Nuestra experiencia Montessori Floor Bed

Si estás amamantando, eres comida. Hueles a comida ¿Cómo podría usted dormir toda la noche con una tarta de queso, una bolsa de papas fritas o justo al lado?

Es posible que deba irse por 2 días y dejar a su hijo con su esposo. Asegúrate de que tenga apoyo, como otro pariente o amigo, porque no va a ser bonito.

Necesitas dormir, entrena a tu hijo permitiéndole llorar por algunas noches. Le estás haciendo un mal servicio a tu hijo manteniéndolo dependiendo de dormir contigo. Lo siento, pero alguien tuvo que decírtelo.

Ella no esta lista Trate de hacer la transición a una cama para niños pequeños y duerma a su lado en su césped por algunas noches hasta que finalmente se escabulle de su habitación. Tome su tiempo. ¿Qué es la prisa? Estos preciosos años jóvenes pasan lo suficientemente rápido como es. Ella llegará allí.

Los mejores deseos.