¿Es seguro para las mujeres embarazadas tomar café?

Answer 1

Jennifer tiene razón. Según el ACOG (Am Coll de Ob Gyn), Opinión del Comité 2015, la dosis diaria de cafeína segura es de 200 mg. Eso es alrededor de 4 tazas de té y 2 tazas de café. Un refresco tiene aproximadamente 37 mg y un chocolate de tamaño estándar de aproximadamente 30 mg. Más de 200 mg de cafeína al día pueden estar asociados con algunos problemas fetales. Tiene que agregar todas las fuentes de cafeína diarias para mantenerla por debajo de 200 mg.

Citar:

“El consumo moderado de cafeína (menos de 200 mg por día) no parece ser un factor importante que contribuya al aborto espontáneo o al parto prematuro. La relación de la cafeína con la restricción del crecimiento permanece indeterminada. No se puede llegar a una conclusión final en este momento sobre si existe una correlación entre el consumo elevado de cafeína y el aborto espontáneo “.

Café (8 oz)

Elaborado, goteo 137

Instant 76

Té (8 oz)

48 elaborados

Instantáneo 26–36

Bebidas sin alcohol con cafeína (12 oz) 37

Cacao caliente (12 oz) 8–12

Leche de chocolate (8 oz) 5–8

Caramelo

Chocolate negro (1.45 oz) 30

Chocolate con leche (1.55 oz) 11

Chocolate semidulce (1/4 taza) 26–28

Jarabe de chocolate (1 cda.) 3

Helado de café o yogur congelado (1/2 taza) 2

Answer 2

Según muchos investigadores, sigue siendo un tema de discusión y debate sobre cuánto consumo de café es bueno o malo para el cuerpo humano. Siempre se recomienda limitar el consumo de café para mujeres embarazadas. Embarazo El consumo de cafeína de aproximadamente 200 miligramos por día se encuentra en la categoría normal, pero es igual a beber una taza de café de 10 onzas en cualquier lugar. Una sobredosis de cualquier cosa es mala y las mujeres embarazadas deben limitar el consumo para mantenerse a salvo que lamentarse. Asegure una salud segura y buena para usted y su hijo y limite la ingesta. Si no puedes resistir la ingesta de té, te sugeriré que tomes té de hierbas para el embarazo de Themomsco. ¡Todo lo mejor!

Answer 3

“Seguro” es un término relativo. La cafeína pasa al feto, por lo que el riesgo no es cero. Pero de la misma manera, hemos consumido cafeína en varias formas durante miles de años, por lo que es un buen augurio para un uso moderado. Varias pautas oficiales sugieren no más de 100 a 200 mg por día (una o dos tazas de café / té o varios refrescos de cola a lo largo del día). Los estudios no muestran una correlación significativa entre la cafeína y las complicaciones en el parto / antes del parto. El impacto a largo plazo en el desarrollo fetal es mucho más difícil de determinar, pero los estudios en general no han sido concluyentes.

Si la madre ya es una usuaria habitual de cafeína, es probable que sea más seguro mantener o reducir la ingesta, pero no eliminarla por completo; El impacto de los síntomas de abstinencia puede ser al menos tan importante como el riesgo de la cafeína en sí.

Answer 4

No. La cafeína es un medicamento (un estimulante) y todo lo que ingieres también lo ingiere el bebé. Ciertamente, no es lo peor que puede hacer, pero se recomienda a las mujeres embarazadas que eviten todos los medicamentos, incluida la cafeína.