He trabajado con psicólogos y consejeros para mí, así como para mi hijo que tiene TDAH. Si cualquiera de nosotros tuviera la situación que describió, sería directo con respecto a lo que estamos viendo / sintiendo y les preguntaría si tienen algunas ideas sobre cómo podríamos avanzar hacia resultados más prácticos. Si nada cambia después de la siguiente visita o dos, encontraría a otra persona más compatible e incluso podría pedirle a ese psicólogo una referencia.
Además, creo que un psicólogo nos ayuda a resolver nuestros problemas mentales / psicológicos, ya sea con las relaciones, la autoestima, los trastornos de la alimentación, etc. En esos entornos, el psicólogo hace preguntas para ayudarnos a resolver el problema. pero no nos dicen qué hacer (al menos esa ha sido mi experiencia).
Me pregunto si estaría mejor trabajando con un entrenador de TDAH: esta es alguien que se enfoca en ayudar a las personas a encontrar maneras de manejar su TDAH. Por ejemplo, si eres un estudiante, el entrenador podría ayudarte a encontrar maneras de organizar tu tarea, y trabajar contigo para planificar el futuro. En los momentos en que tenga problemas para concentrarse o controlar sus emociones, podrían ofrecer algunas técnicas para ayudarlo en estas situaciones, etc.
Aquí hay algunos sitios que podrían ser útiles sobre el TDAH:
- ¿En qué se diferencia la densidad relativa de la materia blanca y la gris entre los cerebros de ADD / ADHD y los neurotípicos?
- Cómo deshacerse de los pensamientos perdidos al leer o enfocar
- ¿Qué hace que algunas personas estén tan fascinadas con el TDAH?
- ¿Cómo afecta el TDAH a una crisis de la mediana edad?
- Cómo solucionar el problema de mi hijo y mi problema con la educación formal
www. additude mag.com/
Autoridad reconocida a nivel nacional sobre el TDAH
Promoviendo entrenadores y entrenadores de TDAH en todo el mundo