Enseño atención plena, habilidades de funcionamiento ejecutivo y uso la redirección a la tarea para que un estudiante cuyo enfoque divague aprenda los hábitos (a través de la repetición) de:
- Reconocer (volverse consciente o consciente) de que el enfoque se ha alejado de la tarea en cuestión, la conciencia se mejora al ocurrir antes (con práctica y repetición).
- Volviendo a centrarse en la tarea sin juzgar y con una charla positiva (“bueno que vi que mis ojos no estaban en mi página. Ahora estoy mirando la línea donde estaba”).
- Reorientación a la tarea. El estudiante repite lo que él / ella recuerda y luego continúa hasta que la tarea termina o la atención se desvía. Si la atención vuelve a vagar, sigue estos tres pasos nuevamente. Con suficiente estímulo positivo, paciencia y repetición, el hábito de la conciencia, el enfoque y las redirecciones a la tarea aprendida.
- Las habilidades de planificación y organización son más fáciles de aprender e implementar con la tecnología actual. Los recordatorios y las listas de tareas en un solo lugar y las alarmas sonoras y visuales son útiles.
- Dividir las tareas en pasos secuenciales evita que alguien se sienta abrumado. Enseñar truismos como “Pulgada por pulgada, la vida es una cincha; yarda por yarda, la vida es difícil” enseña a los estudiantes a descomponer lo que los abruma al ordenar y dar pequeños pasos. “First, Next, And Then, and Last” ayudan a desglosar los pasos secuenciales.
- Los déficits de atención se pueden remediar mejor 1: 1, en un lugar tranquilo sin distracciones. He tenido el mayor éxito lado a lado en un escritorio grande y vacío sin nada que ver excepto el texto en el que nos estamos enfocando …
- El movimiento repetitivo ayuda a la cognición. Ver ¿Bouncing tu pierna mejora la cognición? Masticar chicle de forma repetitiva y rítmica también ayuda.
- En mis más de 25 años de experiencia como tutor 1: 1, descubrí que enseñar a mis alumnos a saltar la cuerda es una excelente manera de aumentar el tiempo y la calidad del enfoque. Mis alumnos solo pensaron que estaban saltando la cuerda. Lo que creo que realmente sucede es que requiere enfoque y motivación para saltar la cuerda y saltar de forma secuencial sin enredar la cuerda y desordenar el siguiente salto. Así que saltar a la cuerda se convierte en un “cabeza falsa” de profesor Randy Pauch. Los niños piensan que solo están saltando la cuerda pero realmente están mejorando su enfoque en una tarea. Mantuve un gráfico del número diario de saltos exitosos de cada estudiante. Nuestro trato es que tienen que batir su récord por un salto todos los días. El enfoque aumentó en calidad y tiempo, los niños se pusieron en forma, y estuvieron más tranquilos y aprendieron mejor.
- La risa, el aliento, la amabilidad, el sentido del humor y la conexión de una manera real y humana indican a las personas que se sienten inadecuadas debido a su discapacidad de atención / enfoque que se valoran mutuamente como miembros del mismo equipo.
- Nunca te rindas. Si un estudiante no está aprendiendo con un método, cámbielo e intente algo más. Hágale saber que usted es alguien que nunca se rendirá. Al principio puse altas expectativas al explicar que nunca conocí a un estudiante que no podía enseñar. Encuentra lo que motiva a tu alumno. Usa eso.
Ejemplo: un adolescente a los 16 años con TDAH y dislexia no podía leer ni un poco. Le encantaban los autos y su motivación era pasar la prueba de CA Driver. Conseguí copias pasadas y de repente su motivación intensificó su enfoque. Su novia seguía enviándole mensajes de texto y él quería poder leer sus mensajes y responderle.
¡Usa todo lo que puedas para sacudir el mundo de un niño!
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