¿Por qué no siento la necesidad de beber más agua?

Answer 1

Puede haber muchas razones detrás de esto. Tú mismo debes beber más agua haciendo un hábito de beberla.

Algunos de los principales beneficios de beber más agua son:

• Proporciona hidratación a las partes del cuerpo.
• Promover una pérdida de peso saludable.
• Cura el estreñimiento
• Ayuda a mejorar la salud bucal.
• Ayuda en la limpieza de la vía urinaria.
• Ayuda a mejorar la digestión.
• Te proporciona una piel clara y sana.
• Promueve la energía instantánea en tu cuerpo.
• Ayuda en la limpieza del estómago.
• Limpia el sistema linfático.

Answer 2

Porque no necesitabas hacerlo. Hay muchas tonterías sobre la cantidad de agua que “necesitamos” para beber. Si necesitas agua, sentirás sed. Todo lo extra sale directamente a través de los riñones. Gran beneficio para las empresas de agua embotellada, terrible para el medio ambiente.

Answer 3

Nuestro cuerpo está diseñado para desear lo que necesitamos, si estamos sanos. Incluso, para minerales! No estoy hablando del consumo de grasa de azúcar y el deseo de las personas obesas porque están enfermas como cuerpo y cerebro (adicción). Así que si no necesitas agua, no puedes beber. También algunas personas beben mucho jugo de té, etc., por lo que se acostumbraron a no beber agua. No les gusta el sabor del agua. Sin embargo, si puede presionarlo para que beba en lugar de jugo y té, comenzará a beber.

Answer 4

Porque probablemente no necesitabas más agua. El mecanismo de la sed se activa cuando corre el riesgo de deshidratarse.

Existe el mito generalizado de que necesitas beber 1,5 litros u 8 vasos de agua al día. No hay evidencia científica para esto. Bebe cuando estás en la muñeca y deberías estar bien.

Además, no solo se obtiene agua del agua potable solo. El agua está en nuestra comida y en otras bebidas también. Por lo tanto, aunque puede haber bebido directamente bajo 1 litro de agua, es posible que haya ingerido mucha agua “indirectamente”, tal vez a través de otras bebidas o de la comida que consumió.

Answer 5

Si no comes mucho y sudas mucho, no tienes ganas de beber agua. Cuanto más trabajas, más agua bebes. No es un mal hábito, pero se sugiere beber más agua para mantener el sistema digestivo en buenas condiciones.

Answer 6

Podría ser un múltiplo de cosas.

Si estás tomando nuevos medicamentos, eso lo hará.

Si simplemente estás creciendo, eso lo hará.

Si eres anormalmente activo o hace calor todo el tiempo, eso lo hará.

Así que es difícil determinar por qué, pero es una señal de que estás sano.