En primer lugar, gracias por preguntar!
Como muchas personas han notado, la causa más común de dolor con un tampón es que no se inserta lo suficientemente dentro de la vagina.
Además, un tampón seco puede ser un tampón doloroso. Así que si estás practicando antes de menstruar, ten eso en cuenta. Otra causa de un tampón seco es el uso de un tamaño demasiado grande, también conocido como “super” en lugar de “regular”.
En el folleto de la caja, generalmente muestran un par de posiciones diferentes para tratar de asegurarse de que están insertando el tampón lo suficientemente profundo. Revise eso! El aplicador debe entrar por completo (ninguna parte debe sobresalir antes de presionar el émbolo). Además, muchas mujeres lo insertan aún más profundamente, un poco más en la vagina, de modo que tal vez el aplicador esté completamente insertado. y alrededor de una pulgada de la abertura.
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Ahora que todo lo dicho, aquí está el pequeño secreto sucio del que nadie habla: cada marca de tampón es diferente. Algunos se expanden, a lo ancho. Algunos se expanden a lo largo. Así que puedes imaginar que eso podría afectar la comodidad: quieres elegir un tampón que funcione para tu vagina.
Como ejemplos, Tampax Pearl y OB tienden a expandirse, a lo ancho.
El Tampax original, sin la palabra perla, se expande a lo largo.
Encontrarás que algunas marcas tienen un tamaño ‘regular elegante’ o ‘junior’. Todos estos son indicadores de que algunos tampones son largos y delgados, algunos son gruesos y anchos, algunos son más delgados que otros, algunos se expanden a lo ancho más que otros, etc.
Así que es posible que estés haciendo todo bien, pero la marca que estás usando no es tu marca. Si estás abierto a ello, pregunta a tus amigos qué usan. Tenga en cuenta que le han dicho que algunas marcas son más cómodas que otras, por lo que desea intercambiar algunas si alguna de las dos utiliza marcas diferentes.
¡Espero que ayude!