Esta es una buena pregunta. Tengo TDAH y trastorno del espectro autista (TEA). Antes de 2013, habría sido el síndrome de Asperger, en lugar de un TEA.
Sin duda, tengo más desafíos de estilo de vida con TDAH que ASD. Así que la suposición de la pregunta es ciertamente correcta.
El TDAH ha significado un ajuste a la nueva rutina diaria de medicamentos y visitas a médicos de cabecera ocasionales. Las reuniones de apoyo también son útiles. No siempre me gustan las nuevas rutinas, especialmente cuando me las imponen, lo que en sí mismo es un signo de mi TEA. El medicamento me calma, de nuevo un cambio en sí mismo (para bien).
Acepto que el alcohol puede agravar algunos de mis síntomas de TDAH. Y el alcohol satisface las tendencias adictivas y las propiedades de automedicación del TDAH. Así que tengo que moderar o renunciar a veces. No creo que el ADHD o la mezcla de alcohol.
- Dado que las personas con TDA necesitan más estímulo que la mayoría de las personas, ¿cómo explica exactamente que son más sensibles?
- Me diagnosticaron con TDA en adultos. ¿Cómo me puedo curar sin pastillas / medicamentos?
- Me preocupa que pueda tener TDAH, ¿cuáles son los síntomas?
- ¿A quién debemos referirnos para el TDAH?
- Como las personas con TDAH son más empáticas, ¿es el porcentaje de vegetarianos / veganos entre ellos más alto que entre la población promedio?
TDAH significa vigilancia. Ahora entiendo que debo controlar la necesidad de interrumpir y al menos hacer un esfuerzo para ser más paciente. El desafío del estilo de vida es saber cómo mi TDAH a veces afecta a quienes me rodean.
ASD ha requerido menos desafíos de estilo de vida. Ahora voy a un grupo de apoyo local útil y bien organizado. Realmente disfruto conociendo a otros en el espectro.
Los derrumbes de ASD son un hecho de la vida. Son desagradables para mí y preocupados por quienes me rodean. Así que ahora, trato con los derrumbes yendo a un lugar tranquilo para poder estar solo.
El TDAH puede ser una presencia maliciosa en mi vida, que requiere algunos cambios en el estilo de vida. Mientras ASD proporciona explicaciones. Para mí, el TEA es mi libro de reglas de la vida.
Tengo un blog con más información y experiencias personales sobre tener TDAH y TEA. No hay medidas a medias.
Gracias por tu A2A Laurence Mitchell