Cómo lidiar con mi novio que tiene TDAH y él nunca recuerda mi cumpleaños

Answer 1

Programe una hora, el día antes de su cumpleaños, que sea exclusivamente para él, seleccionando sus regalos. Dale 3 horas, para ir al pueblo, solo. Durante ese tiempo, pídale que planifique un tiempo pequeño pero significativo para ustedes dos al día siguiente.

La clave es, dale un tiempo para que lo haga. Usted es, a todos los efectos, su sistema de funcionamiento ejecutivo sustituto. Entonces, si sientes que te estás dando un regalo, hay un sentido en el que estás. Si tu novio realmente tiene TDAH siempre será una lucha.

Los medicamentos para el TDAH son efectivos y seguros, y le recomiendo a su novio que se haga una evaluación.

Answer 2

Pregúntele si puede pedir prestado su teléfono e ingrese un par de recordatorios en el programa de calendario. O simplemente anímelo a usar su teléfono para ingresar recordatorios él mismo.

Tengo TDAH y soy un gran usuario de programas de calendario y recordatorios porque me olvidaría de cualquier fecha, incluido mi propio cumpleaños si no lo hiciera.

No lo tomes personalmente. Es muy molesto, pero una persona con TDAH puede aprender a usar herramientas para ayudar a superar algunas de las deficiencias del TDAH.

Answer 3

Tengo que estar en desacuerdo con el de los otros aquí.

Puedo postergar la compra de un regalo hasta el último minuto y por lo tanto obtener algo que no sea tan bueno como podría haber sido, o posiblemente olvidar la primera hora de la mañana solo para recordar más tarde en el día, pero ¿tres años seguidos?

El TDAH de todos es un poco diferente, por lo que depende de usted decidir si es su TDAH o algún otro rasgo que le haga ignorar, quiero decir, olvidar su cumpleaños y decidir si está de acuerdo con que siempre sea así.

A menos que haya algunas circunstancias atenuantes, como si fuera un CPA y su cumpleaños sea el 14 de abril, entonces tres años seguidos es un patrón de comportamiento que no es probable que cambie.