Asperger proporciona mi lado lógico, ordenado y rutinario. Mi TDAH es el lado impulsivo e ingobernable. A veces se anulan entre sí y otras veces son una combinación poderosa.
Tener Asperger afecta mis habilidades sociales, mi percepción de audio, empatía y necesidad de certeza. Con los años, he desarrollado habilidades de afrontamiento. He visto, copiado y aprendido de otros. Lo que otras personas entienden instintivamente, con aspergers aprendo científicamente. La intuición le pasa a otras personas, mientras que yo aprendo respuestas sociales.
Mis habilidades de empatía son deficientes y esto se reflejó en la evaluación y el diagnóstico de mi asperger. Soy mejor en entender las circunstancias personales de alguien, si yo mismo he experimentado algo similar.
Como es común con Asperger, tengo un interés especial. Me he dado cuenta de la importancia de estas ocupaciones personales. Las situaciones sociales pueden ser aleatorias e inducir ansiedad, pero un interés especial predecible proporciona calma y me mantiene absorto.
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Asperger afecta de esa manera yo escucho sonidos. Seguir una conversación en un ambiente ruidoso es difícil, porque escucho otros sonidos por igual y me distraen. Antes del diagnóstico, solía pensar que tenía problemas de audición, pero ahora me doy cuenta de que es un problema de software, no de hardware.
Con el TDAH, tengo dificultad con la concentración . Hay un deseo de cambiar el pensamiento o las actividades a algo más interesante. Las reuniones pueden ser una tarea, así como tareas aburridas o seguir conversaciones. La dificultad para seguir instrucciones verbales se ve agravada por el autismo, que afecta mi memoria de trabajo.
Tengo el ADHD combinado, lo que significa síntomas hiperactivos que incluyen ser hablador y entusiasta. ¡Es fácil dejarse llevar por un tema favorito sin darse cuenta de que está aburriendo a los demás! Esta característica se amplifica por la necesidad del autismo de intereses especiales.
Tener TDAH significa un comportamiento impulsivo ya veces adictivo. Existe el riesgo de interrumpir conversaciones, comenzar tareas sin terminarlas y actuar por capricho, sin pensar en las cosas. La adicción ha significado beber en exceso, con todas las consecuencias desagradables.
El TDAH y el Asperger se combinan para comprometer seriamente mis habilidades de supervisión propia . La gestión de proyectos, las tareas de conmutación y la multitarea son mentalmente agotadoras o imposibles. Prefiero las secuencias claras e inequívocas de tareas más pequeñas. Y así es como organizo mis listas de tareas pendientes.
Gran parte de mi capacidad mental está ocupada con la autogestión. Intento mantener mi TDAH bajo control; monitorear mis habilidades sociales y evitar ser abrumado por el panorama general. La ansiedad, el comportamiento obsesivo y los estrechos patrones de interés son compañeros de por vida.
La medicación es ahora una característica permanente. Tomo medicamentos recetados para el TDAH y antipsicóticos. Juntos, estos ayudan a mejorar la concentración, proporcionan calma y reducen los cambios de humor. Los cambios de humor y los derrumbes han sido características desagradables de la vida.
He aceptado que tener TDAH y Asperger gobierna mucho mi comportamiento, pensamiento e interacción social. Siempre habrá medicación diaria, visitas periódicas al médico y aprender de los errores. Siempre va a ser un trabajo en progreso.
Ahora tengo un blog que brinda más información y experiencias personales de tener TDAH y trastorno del espectro autista. No hay medidas a medias.
Mi diagnóstico es un trastorno del espectro autista (TEA), pero he usado Asperger en esta respuesta.