¿Tengo TDAH moderado y es posible que me haya autogestionado?

Parece que eres más curioso intelectualmente que el TDAH por lo que estás hablando. ¿Pero de qué síntomas estás hablando específicamente? Además, y lo que es más importante, ¿por qué intenta realizar un diagnóstico de fuente en lugar de consultar con un profesional?

Sí, es posible autogestionar TDAH. Muchas personas con TDAH pueden pasar la vida sin un diagnóstico.

Disfrutar de la lectura no está en la lista de síntomas de un diagnóstico de TDAH. Algunos TDAH disfrutan la lectura. Por lo general, depende de lo que estén leyendo. Si están leyendo algo que no les interesa, tienen problemas para mantenerse concentrados.

La razón por la cual las personas buscan un diagnóstico es cuando no están logrando tanto como podrían en la vida. De acuerdo con el Dr. Ned Hallowell, la razón número uno por la que las personas acuden a un psiquiatra para un diagnóstico de TDAH es el bajo rendimiento sin explicación.

Si sientes que eres productivo, logras tus metas y sientes que el TDAH no interfiere en tu vida, entonces no necesitas un diagnóstico.

Si tiene TDAH, ha aprendido a manejarlo bien.