¿Cómo puede una persona con TDAH mejorar la autodisciplina?

Answer 1

No creo que el TDAH sea una enfermedad real.

Este chico está de acuerdo conmigo:

Un segundo científico de renombre mundial se ha presentado para apoyar las afirmaciones de que el TDAH no es una enfermedad real , sino una descripción de los síntomas.
El Dr. Bruce Perry dijo que la mayoría de las personas mostraban signos de la enfermedad en algún momento de sus vidas.

Aquí está la fuente: http://www.dailymail.co.uk/healt…

Tal vez sea más una función de su entorno … ¿Tiene un teléfono inteligente? Probablemente está contribuyendo a ello.

Es un comportamiento aprendido y cuanto más se entregan al ciclo, peor se pone y se fortalecen esas neuronas y vías en el cerebro.

No me habría diagnosticado TDAH, pero ciertamente tengo una mente inquieta y con frecuencia abandono las cosas que comienzo.

Comenzó a dar un vuelco cuando adopté hábitos y aprendí a aprovechar su poder para concentrarse en mis objetivos a largo plazo.

Envíame un correo electrónico si quieres más orientación. Mi correo electrónico está en mi sitio web.

Buena suerte.

Answer 2

Si se encontraba a un punto de un diagnóstico positivo de TDAH, le recomiendo que se haga una prueba nuevamente en una organización diferente. Si tiene TDAH, existen muchos métodos de tratamiento diferentes, incluidos los medicamentos y la terapia que podrían ayudarlo. Similar a ti, no podría enfocarme con suficiente disciplina para alcanzar mi potencial. Estaba en la universidad cuando comencé a usar Ritalin y esta fue la diferencia entre un máster o un doctorado. Yo no tendría el enfoque requerido para un doctorado en ausencia de medicación.