Soy un soñador despierto, espacioso y, a menudo, me distraigo cuando trabajo en las tareas. ¿Es posible que tenga ADD?

Answer 1

Es posible.

¿Está interfiriendo con su calidad de vida?

Si es así, tiene un par de opciones, un paso de acción que puede tomar de inmediato es dejar de preguntar en Internet si tiene TDAH y comenzar a preguntarle cómo dejar de postergar, comenzar a concentrarse, hacer cosas, etc.

O Hable con su médico y pídale que le recomiende un psiquiatra que pueda diagnosticarle adecuadamente y administrar el tratamiento. Hay muchas opciones de tratamiento, algunas incluyen medicamentos, otras no.

Answer 2

Soñar despierto no es igual a ADD.

Si tuvieras ADD, lo sabrías. A diferencia de los comerciales “¿su hijo tiene problemas para quedarse quieto? Entonces puede que tenga TDAH”, no es tan simple. (Cada vez que escucho ese comercial, pienso que “si no lo hace, probablemente esté dormido.)

AGREGAR y ADHD significa que NO PUEDE concentrarse, no que a veces tenga problemas para concentrarse. La excepción, paradójicamente, es que puedes concentrarte en algunas cosas tan bien que literalmente olvidas todo lo demás. Es una cosa u otra.

Hay muchos otros síntomas que probablemente tenga (pero no necesariamente), como el insomnio, y si tiene eso, es probable que la cafeína lo adormezca, no que se despierte.

Confía en mí, soñar despierto no es nada. Tal vez lo tenga, tal vez no, pero distraerse ocasionalmente y soñar despierto no es así … Real El TDAH es inconfundible para los afligidos, si sabe lo que está buscando.

Answer 3

ADD es una posibilidad. Sin embargo, casi todos sueñan despiertos y se desvían del foco. Con ADD o ADHD, es casi imposible concentrarse en algo casi todo el tiempo. Si sueña despierto y tiene problemas para concentrarse, es probable que no sea ADD. Es más probable que te distraigas con otras cosas o que no te interese lo que estás haciendo y que te aburras. Tómate un descanso y vuelve a ello más tarde.

Answer 4

Es posible, pero no debe buscar en Quora un diagnóstico profesional. Si su espacio y su capacidad de distracción se interponen en el camino de sus metas y le causan problemas en su vida, probablemente debería consultar a un médico y explorarlo. Hay medicamentos que pueden ayudar.

Pero también puede probar terapias alternativas como la dieta o incluso el ejercicio para algunas personas que disminuyen o terminan sus síntomas de ADD.