¿Cuáles son algunas maneras de superar el ADD en la escuela secundaria para tener éxito?

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ADD es diferente para cada persona, tengo dos formas no medicinales con las que trato las mías, pero estas no son de ninguna manera completamente completas. Todo esto depende de tu personalidad.
1) distracciones
Una pequeña tina de plastilina, rompecabezas de mano, piedra de preocupación. Pequeñas cosas sin sentido que mantienen tus dedos en movimiento funcionan bastante bien.
La bañera de plastilina huele claramente, así que no lo recomendaría en la escuela, pero la arcilla para modelar u otro sustituto podría funcionar también. Intenta no crear un Monet, que consumirá tu atención. En su lugar, intente hacer rodar la masa de juego hacia una esfera o intentar una escultura sencilla y practicada. (Mi favorito es una bola muy pequeña para lanzar una rosa y luego arrancar pequeños pétalos planos que se envuelven alrededor del centro). Sin embargo, todo este proceso es bastante complicado y causará que los maestros se deslumbren.
Los rompecabezas de mano y las piedras de preocupación se pueden encontrar en línea. Algunas personas prestan mucha atención a los rompecabezas, así que de nuevo, trate de no consumirse. Sin embargo, una piedra preocupante es un método excelente si tiene problemas con los demás. Un simple movimiento se vuelve reconfortante y ritual. Una piedra de preocupación es una roca con un surco que está diseñado de modo que la tracción y el empuje del roce a lo largo de la misma sea catártico. Sin embargo, estas piedras se rompen mucho, así que cuídate en el entorno escolar.
2) Aprovechando
Mi método principal es usar mi ADD para mi ventaja, ADD es un desorden que hace que tu mente salte de un lugar a otro. A menudo uso esto para hacer conexiones relevantes. Pienso siempre en particular y siempre estoy conectando disciplinas. Del mismo modo, trata de hacer lo mismo con los escenarios visuales. Tenga una escena en la que la conferencia sea un narrador y represente los conceptos. ¡Tu personaje principal se convierte en una sandía y puedes seguir adelante mientras te funcione!