Respondo a la pregunta “¿Cómo se recupera uno de ser criado por una madre tigre?” de la misma manera que yo respondería ‘¿Cómo se recupera uno de la paternidad que es demasiado autoritario?’ porque el trauma que inflige cada uno es igualmente impactante, y merece un examen, discusión y estrategias prácticas para derribar los lazos que nos unen y ayudarnos a enfrentar más auténticamente los desafíos de la vida.
Al evitar que los seres humanos jóvenes tomen sus propias decisiones siempre que sea posible, los padres autoritarios evitan que se desarrollen algunos aspectos importantes de la psique humana. El libre albedrío es importante para la identidad. Cuando X es cada elección de los padres y Y es la elección de cada niño, y cuando se elige X sobre Y se exige continuamente con respecto a casi todos los temas importantes para un niño, o bien un niño renunciará a su propia iniciativa, se enojará y se volverá desafiante, o se sentirá tan frustrados que se deprimen. No estoy hablando aquí sobre decisiones poco frecuentes relacionadas con la salud o la seguridad, sino sobre decisiones que son las preferencias de los adultos, no importan a largo plazo y, por lo tanto, son preferenciales, autocráticas y subjetivas. Estoy hablando de un patrón de opresión grave. Casi siempre veo este patrón desde el punto de vista de un niño.
La siguiente conversación ocurrió con una niña que experimenta un patrón de opresión grave: una niña de cinco años me dijo que quiere poder usar lo que ella quiere usar en la escuela “en algún momento, al menos” en lugar de “usar todos los días lo que ella ( su madre) quiere que yo (el niño) me ponga “. Estoy familiarizado con la escuela, que tiene un código de vestimenta muy indulgente, y los niños que asisten allí tradicionalmente llevan lo que quieren: pantalones cortos, sandalias, pantalones, vestidos, disfraces (sin máscaras o sombreros), etc. Ella dijo que SIEMPRE tiene que usa EXACTAMENTE lo que su madre quiere que ella use. Ella ni siquiera puede elegir sus propios zapatos, se quejó. Esta discusión ocurrió hace dos días. Ella llora todos los días, rabietas diariamente, y lo ha estado haciendo toda su vida. Ella me preguntó por qué no puede usar lo que quiere, ¿ alguna vez ? Estas son sus palabras, no las mías. He visto este tratamiento demasiado autoritario con mis propios ojos y he escuchado los intercambios que provocan traumas que ocurren regularmente a lo largo de los años. Trato de enseñarle a su madre métodos alternativos de crianza de los hijos, pero ella se niega a ver que hay algo malo en que su hijo tenga el aspecto que ella quiere. Este tratamiento por parte de su madre abarca todas las iniciativas que tiene el niño; no se trata solo de la ropa, sino de lo que debe comer, del orden en que la come, cuándo puede comer, cuándo se va a bañar, qué hará cada segundo de su vida, etc. La niña suele estar enojada, desafiante y bastante resistente al aprendizaje. Este tratamiento autoritario es bastante traumático para su hijo, pero la madre está ciega a todo esto, y lamento decir que su tratamiento de este niño no alcanza, por definición, el nivel legal de abuso infantil. Es doloroso observar y destruir el alma de este niño.
La autoridad por sí misma es difícil de tratar para cualquiera. Muchos de nosotros hemos tenido padres o jefes en el lugar de trabajo como este. Tal trato ahoga el espíritu creador. Crea rabia. Con el tiempo, hace que las personas se sientan inadecuadas para hacer frente a la vida cotidiana; se sienten impotentes después de haber sido frustrados con tanta frecuencia. Sus cerebros dejan de pensar en lo que quieren y, en cambio, consienten en llevarse bien con la autoridad, temiendo siempre las repercusiones. Pensar en el síndrome de Estocolmo. http://web2.iadfw.net/ktrig246/o… . También hay otras respuestas. Algunos se vuelven desafiantes. Otros se ponen a la defensiva. Otros astutos. Otros se deprimen y algunos incluso se vuelven suicidas. Incluso he visto combinaciones de todos estos mecanismos de afrontamiento en la misma persona.
Entonces, para recuperarse de ser dirigido a atender a la autoridad, ¡o si no! – Lo mejor que se puede hacer una vez que esté alejado de dicha autoridad (¡y seguro!) Es saber y aprender lo que realmente es SENTIR. Convierta en una práctica diaria reconocer / identificar y etiquetar sentimientos en el momento en que se produce el sentimiento . Familiarizarnos con lo que son nuestros sentimientos nos ayuda mucho a estar conectados a tierra y establecer nuestras propias identidades separadas de nuestra educación. Estar bajo el pulgar de un déspota nos confunde porque nos sentimos castigados por lo que somos, y muchas veces no reconocemos nuestros sentimientos cuando los sentimos. Los autoritarios que son padres por lo general nunca enseñan “etiquetas” para corresponder con nuestros sentimientos. Por ejemplo, la rabia es importante reconocer. Tristeza. Dolor. Desesperación. Lo mismo ocurre con los sentimientos positivos de ‘Me gusta x’ y ‘Esto me parece correcto’. Con esta enseñanza y comprensión explícitas de los sentimientos, minamos la autoridad, que es externa a nosotros y no representa los intereses de nuestro mejor yo en todo momento.
Al ser conscientes y conscientes durante cada momento de la experiencia subjetiva sin juzgar que sea “correcto” o “incorrecto” o “aceptable” o “inaceptable”, nos convertimos en nuestro verdadero ser y establecemos nuestras propias identidades. La meditación ayuda a acelerar este proceso.
Comenzamos a recuperarnos de la paternidad autoritaria cuando sabemos quiénes somos en el momento al comprender qué es lo que sentimos y por qué.
El siguiente paso es sentirse lo suficientemente cómodo con nuestras identidades para expresar y comunicar “quién soy” al mundo en general. Esto puede tomar algo de apoyo. Ve a por ello. Confíe en otros que demuestren confianza para permitir que el espíritu humano brille a través de ellos. Simplemente hazlo. Cada momento de verdadera interacción humana es otro paso en el proceso de recuperación (“Este soy yo. Eres tú. Me alegra que estés aquí y que me alegres de estar aquí y nos veamos claramente”). A veces ponemos la fe en las personas adecuadas, y somos recompensados. Otras veces, aprendemos que lo que pensábamos que era “confiable” es en realidad otra manifestación de nuestras incapacidades para discernir qué es lo mejor. Esta bien. El camino hacia el progreso no es una línea recta. Habrá algún trauma y retroceso en el camino. Sigue aprendiendo, y sigue adelante.
Como toda recuperación, recuperarse de ser criado por un padre demasiado autoritario es un proceso. Se produce paso a paso. A veces experimentamos una visión y euforia intermitentes; otras veces está más allá de ser confuso y doloroso.
Aquí hay un enlace a la guía gráfica de los sentimientos de un niño: http: //www.freeprintablebehavior… . Con algunas investigaciones, los adultos pueden encontrar una guía gráfica favorita de sentimientos que son más adultos, y similar a este http: //www.feelingsunlimited.com….