Comprensión y mejora de la salud mental Relaciones familiares y padre-hijo

¿Por qué la tristeza dura tanto?

Suena como si hubieras perdido a alguien. Ya sea a través de la muerte o el divorcio. Si es así lo siento mucho. Pero hay grupos a los que ir, te ayudarán a resolver tus sentimientos. Un terapeuta…

Tengo 17 años pero mi edad mental es 34. ¿Es normal?

Pregunte para responder. Nota: No soy una persona que sea el propietario, creador, anunciante o suscriptor del sitio mencionado en la pregunta. Mi respuesta es a través de razonamientos y explicaciones con tacto. No escribo de ninguna manera…

Cómo ayudar a una mujer que conozco es torturada mentalmente por una familia

Puedo imaginar tu frustración por no poder ayudar a la mujer. Por favor, entienda que todo lo que puede hacer es apoyarla cada vez que se acerca a usted. Si sabe que quiere trabajar, sugiérale algunos trabajos para…

¿Qué se debe hacer cuando una persona está mentalmente agotada y no recibe suficiente atención de su familia?

Ir de vacaciones o para un retiro. Posiblemente consiga un perro y establezca un vínculo con ese perro, que puede cuidar de usted y amarlo al despertarlo cuando se siente deprimido, y puede besarlo cuando se siente ansioso.

¿Debo decirle a mis amigos y mi familia que tengo depresión?

Es curativo cuando los demás saben quiénes somos. Ocultando partes de nuestro yo, pensamientos y sentimientos causa angustia. ¿Tu familia y tus amigos te apoyan? ¿Sientes que tienen tu espalda? Es importante hacerles saber que tiene depresión, pero…

Cómo lidiar con la depresión sin el apoyo de mi familia.

Concéntrate en lo que estás haciendo bien. Tan dura como es tu vida en este momento, no te has caído del límite, y esto no es solo por casualidad. La clave es recordar que los humanos son notablemente…

Cómo enfrentar a mi esposo que tiene TOC y es un alcohólico limítrofe

Cuando dices tackle, asumo que te refieres a cómo manejar el TOC y el consumo de alcohol de tu esposo. Estar casado con una persona con OCD puede ser muy difícil. Agregue a eso, alcohol, y tiene un…

¿Cómo ocurre la depresión posparto?

La causa de la depresión posparto (PPD), como muchos problemas de salud mental, no se comprende bien. Casi todas las mujeres pasarán por un momento emocional después del parto. Los cambios hormonales y los requisitos físicos de un…

¿Por qué estoy deprimido después de una reunión familiar?

Sentirse deprimido o sentirse triste se ha vuelto tan normal después de las reuniones familiares últimamente. Puede ser solo porque debe haberse convertido en el objetivo principal, no importa de manera indirecta o directa. Acabo de leer tu…

¿Por qué algunas personas odian las relaciones románticas?

Algunas personas prefieren una vida en la que responden solo a sí mismas. No significa que no necesariamente les disguste la amistad, sino que una relación romántica genera ciertas expectativas. Dependiendo de la situación de una persona o…