Lamento escuchar esto, hoy en día escucho más y más situaciones como esta. Soy yo mismo en uno. Si aún no puede mudarse, entonces lo mejor que puede hacer es no confrontar a los padres, si trata de entender, será difícil de entender. Es difícil cooperar con alguien que va por este camino. Probablemente tenga sus raíces en la primera infancia, o tal vez sea así como es tu padre. Muestre respeto, haga lo suyo, intente evitar situaciones y acorte si puede comunicarse con sus padres o al menos intente ignorar si algo malo sucede. Pero si puedes mudarte con amigos y poder trabajar para mantenerte, entonces probablemente esto sea lo mejor que puedes hacer.
Cuídate y piensa en positivo, aunque sea difícil.