¿Hay algo que alguien con TDAH sea incapaz de hacer? Relaciones familiares y padre-hijo

¿Hay algo que alguien con TDAH sea incapaz de hacer?

“Incapaz” es una palabra pesada. No diría que hay algo de lo que somos “incapaces”, en comparación con los neurotípicos. Hay muchas cosas con las que luchamos , como permanecer en el camino con tareas que no nos parecen atractivas (es decir, que son aburridas), etc. Pero no iría tan lejos como para decir que yo, como persona con TDAH, Soy incapaz de hacer ciertas cosas. Puede que me cueste (mucho) más energía que hacer que tú.

Aquí puede ser útil recordar que rara vez es útil clasificar a todas las personas con TDAH en una categoría. El TDAH es muy, muy, muy individual. Algunas personas lo experimentan como una leve “mentalidad de dispersión”, otras están completamente incapacitadas e incapaces de funcionar, en realidad, hasta que los medicamentos se activan.

Caso en cuestión: mi hijo (16) y yo tenemos TDAH, pero se expresa de manera muy diferente. Mi hijo tiene muchas más dificultades para concentrarse sin medicamentos. Recuerdo que hace unos años, rompió en llanto porque simplemente no podía sentarse a leer un libro que había estado esperando leer. Esto fue durante una fase en la que probamos una semana sin medicamentos por recomendación de su médico. En mi caso, tal vez porque solo fui diagnosticado como adulto y fui a la escuela y la universidad (maestría) sin diagnóstico, sin medicamentos y el golpe ocasional de los maestros para “ayudarme” a concentrarme … Eso me ayudó a desarrollar estrategias de afrontamiento . Soy un gran usuario de las listas de verificación, por ejemplo, y establezco límites rígidos para las tareas en el trabajo para mí mismo, solo para imponer una estructura en la que pueda apoyarme. Y, afortunadamente, mi jefe me conoce bien y se lanzará y me ayudará a establecer prioridades de enfoque si ve que estoy desapareciendo bajo un montón de listas.

También reaccionamos a diferentes medicamentos. Entonces hay algo neurológico diferente allí.

Es muy individual, y muchos de los aspectos molestos del TDAH se pueden mitigar con la práctica, desarrollando estrategias de afrontamiento, entrenando / entrenando … o con medicamentos.

Pero hay muchas cosas en las que somos buenos, pero de nuevo esto es individual. Mi superpotencia es definitivamente “hiperfoco”, y esto me ayudó enormemente a abrirme camino en la universidad. Nunca fui uno para estudiar día tras día, con regularidad y sin problemas. Trabajo mejor en ataques y explosiones, así que pospongo (probablemente soy uno de los procrastinators más efectivos del mundo) hasta que la descarga eléctrica de pánico desencadenó mi hiperfoco, luego me senté y devoré literatura, martillé frenéticamente en mi Ordenador portátil para procesar el material y producir el papel, a menudo en una noche. Esto ha sido útil en mi trabajo, donde a menudo lo he usado para cumplir con plazos de demencia.

O muchos de nosotros tenemos esta manera de dejar a la bestia suelta cuando se trata de pensar de forma intuitiva, fuera de la caja y de manera asociativa. Creamos estas conexiones entre temas que no son obvios para otros, pero que pueden ser muy útiles. Por supuesto, también pueden ser ideas totalmente malas, pero hey, gana algunas, pierde algunas, ¿no?

Y esta falta de inhibidores mentales (o su reducción) puede traducirse en creatividad en diversas formas. Pero una vez más, esto es individual.