Soy ordenado o desorganizado, pero nunca solo uno. ¿Por qué es esto? ¿Podría tener TDAH? ¿Cuáles son algunas explicaciones posibles de por qué cambio entre ellas?

No puedo decir si la condición es exclusiva de ADD, pero puedo decir que siempre me ha gustado el contraste entre caos y organización. Rebote entre los dos, y diría que la diferencia con las “normativas” es que mi caos es peor que la mayoría y mi organización más anal que la mayoría. Soy excelente para establecer sistemas organizativos y terrible para usarlos. Mi hermana es coherente en su posición intermedia de organización ordenada, pero nada superior, por lo que es muy posible que el estilo de vida de péndulo sea ADICIONAL. Encuentro que muchas personas, pero de ninguna manera todas, que tienen ADD también tienen indicios de TOC. Pero, el verdadero TOC requiere una vigilancia constante y los ADDers no son constantes en nada. Y es probable que las personas con TDA usen la organización como una técnica de “dilación” (yo uso comillas porque realmente no estamos postergando, estamos en nuestra enfermedad), y nos ayuda a tener las cosas en orden para resolver nuestro cerebro.

Si cree que puede tener ADD o ADHD, vale la pena hacerse la prueba. Las personas que no lo tienen, pero piensan que lo hacen o dicen “Oh, sí; yo también” a cualquier cosa que digamos acerca de ser ADD, nos molestan a los que realmente lo tenemos, porque realmente, realmente apesta porque lo hace. impactar nuestras vidas significativamente

Si puede ser. La parte no organizada puede ser TDAH, la parte limpia y ordenada puede darse cuenta y repararla (temporalmente) o puede estar comenzando a desarrollar mecanismos de afrontamiento. En el trabajo estaba muy organizado y todo eso. Todo tenía una etiqueta y un lugar específico. El día era programado y rutinario, pero lo suficientemente ajustable como para que no me sofocaran. En casa, tenía poca organización, etc. Era un desastre caliente. Lo organizo, pero luego la capa no recuerda cómo se organizó y pierde el sentido del orden. Avancé unos años y se desarrollaron más mecanismos de afrontamiento, el hogar está más organizado y etiquetado (en parte para ayudar a mis hijos y en parte para mí) y aún así no siempre es un hogar limpio. Es un trabajo en progreso.

FYI: los fabricantes de etiquetas pueden ser un salvavidas! Me estaba volviendo loca con el hecho de que mis hijos nunca guardaban los platos correctamente. Etiqueté los armarios de la cocina y después de los primeros días, tuve que repetir ese problema. También he etiquetado mi botiquín de medicina, el gabinete de limpieza y la multitud de cajas de asas en mi garaje y los espacios debajo del lavabo del baño, las cajas que contienen maquillaje adicional y otros productos de belleza y también los artículos para perros. Tener cajas y una rotuladora me ha funcionado muy bien. Si obtiene un fabricante de etiquetas, obtenga al menos 2 rollos más de la cinta de etiquetas. ¡Usted y sus hijos usarán todo el primero jugando al etiquetar el sofá, las mesas, las lámparas y entre sí!
Al aire libre

Aquí hay una foto de mi lámpara … jaja.

La gente cambia entre orden y desorganización. Eso es solo parte de la condición humana. Entonces, a menos que tenga otras razones adicionales por las que pueda pensar que tiene TDAH, le digo que no se preocupe.

Pero mira esto encima

http://www.chadd.org/Portals/0/C…

Tengo TDAH, así que si tiene más preguntas, no dude en preguntar.

Las personas con TDAH pueden ser así, pero el TDAH es mucho más que eso.

También soy bastante desorganizado. Intento limpiar mi habitación y encontrar cosas que me hacen detenerme por 30 minutos y al principio me lleva más tiempo de lo que pensé al principio, porque mientras miraba o leía lo que había encontrado, me olvido totalmente de que estaba limpiando mi habitación. También tiendo a olvidar mucho, y tengo problemas para seguir las instrucciones, me cuesta mucho espacio, etc. pero también soy un perfeccionista. Me encanta hacer cosas que hago lo mejor de lo mejor. La gente me dice que soy perezosa o que me obsesiono con que algo sea perfecto.

Si le preocupa tener TDAH, busque los síntomas en línea, y si se relaciona mucho con él y aún le preocupa o le afecta la vida, hable con un médico, psicólogo o psiquiatra.