Si bien puede ser técnicamente cierto que el TDAH es una condición médica permanente y no existe una forma única de erradicarlo por completo, definitivamente es cambiable.
Puedes cambiar tu cerebro significativamente. Mucha investigación ha demostrado que el cerebro es en gran parte neuroplástico; es decir, puede realizar cambios duraderos de diferentes maneras.
Algunos de los principales síntomas del TDAH ( problemas de atención, problemas de memoria, control de impulsos) pueden mejorarse con el tiempo y los métodos adecuados. A veces dramáticamente. Si lees el libro El cerebro que se cambia a sí mismo (y otros libros sobre el tema) escucharás historias de personas que hicieron cambios asombrosos relacionados con el cerebro. Erradicación de las discapacidades de aprendizaje, la recuperación de accidentes cerebrovasculares paralizantes, etc.
El desafío es el estado actual de estos métodos: no están estandarizados, no siempre son fáciles de encontrar, a veces son costosos, y no hay forma de saber cuál funcionará para usted.
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Personalmente he probado varios de estos métodos, con algunos éxitos. Cosas como:
- Escucha integrada
- Gimnasia cerebral
- Neurofeedback
- Meditacion Vipassana
…y otros. He tenido grandes mejoras, a veces medibles, en cosas como el control de impulsos, la atención, la memoria y la capacidad visual y auditiva.
He escrito un número de artículos sobre el tema. Si quieres más detalles, aquí hay algunos:
- Trabajando mi cerebro con Mozart | ADHDTechies
- Brain Hacks vs. Brain Upgrades (Compensación vs. Corrección) | ADHDTechies
- Cambiar tu cerebro es difícil (pero posible) | ADHDTechies
Por lo tanto, si bien el TDAH no tiene una simple “cura” en el sentido común de la palabra en este momento, puede hacer mucho al respecto en términos de realizar cambios significativos y duraderos.