¿Cómo te motivas para completar tareas aburridas como las tareas del hogar cuando tu trabajo es tan interesante y hay una cantidad ilimitada de trabajo por hacer?

Answer 1

Pienso de esta manera: trabajo mejor, tanto de forma rutinaria como creativa, cuando mi casa está en orden. Por lo tanto, una preparación para hacer un trabajo realmente asesino (especialmente creativo) es poner mi casa en orden.

También hay algo calmante y parecido al zen sobre la rutina de lavarse la ducha y sacar la basura. Es la misma tarea cada vez que lo haces, y lo haces a la misma hora cada semana (al menos yo lo hago). Incluso cuando hay una cierta medida de caos en la vida, la naturaleza repetitiva y familiar de estas tareas puede ser calmante.

Como dicen los budistas: Antes de la iluminación, cortar madera, cargar agua. Después de la iluminación, cortar la madera, llevar agua.

Answer 2

Canalizo mi talento para obsesionarme con las cosas. Dos formas, generalmente:

• Reasigne las tareas domésticas para que se conviertan en tiempo libre y en el trabajo productivo que realmente quiero hacer como tarea. Luego, por cada dos horas de redacción de contratos y creación de estructuras corporativas, me recompensa con 15 minutos de limpieza de una habitación.
• Configurar un juego. Cada vez que paso por la habitación debo hacer cinco pequeños actos de limpieza (pero no más).

Para hacer cosas como esta, tu mente consciente tiene que tomar la delantera en la tendencia de tu cerebro a asignar categorías a la cosa. Eso es mucho más fácil que obtener la ventaja sobre la motivación. La motivación es como el toro que te carga, no quieres tomar eso directamente. Eres el matador agitando la capa roja hacia ella.

Answer 3

Si su trabajo es interesante y las tareas domésticas no lo son, y su tiempo vale más que el salario de una empleada doméstica, considere contratar a alguien semanalmente o incluso más frecuentemente para que haga las cosas básicas por usted. Este enfoque funciona bien en las universidades británicas de élite, donde los profesores que viven en el lugar rara vez tienen que preocuparse por cosas de poca importancia, como vaciar contenedores o hacer su propia cama.

Para mí, la limpieza es su propia recompensa. Hay algo que realmente estimula mi creatividad cuando dedico tiempo a bombardear en la casa y pensar ausentemente mientras hago los platos, ordenando, etc. A menudo tengo ideas no relacionadas con el trabajo que me orientan en nuevas direcciones.