Mejora personal – Página 6 Relaciones familiares y padre-hijo

¿Perseguir las aficiones ayuda a través de una ruptura?

Si lo hace Pero significa sumergirse completamente en el acto. Por ejemplo: si eres bailarina, baila, baila hasta que te duela, exprime todas tus emociones en esa actuación. O si te gusta ver series, míralo de forma que…

Tengo TDAH y tengo problemas para escribir. ¿Cómo puedo mejorar mis habilidades de escritura?

Tengo años de experiencia como tutor de escritura y también he realizado investigaciones educativas sobre cómo aprender a escribir bien en la era digital. El aprendizaje y la escritura distraídos no son solo un problema para las personas…

Cómo fortalecerme emocionalmente cuando sé que mi esposo trabaja en el ejército y arriesga su vida cada segundo del día

Estoy seguro de que fue una decisión consciente y que vio todos los hechos y los entendió antes de convertirse en la esposa de un hombre del ejército. La vida está en vilo cuando te das cuenta de…

Cómo mejorar mi vida

Lea este artículo y sabrá lo que seguramente no lo ayudará a mejorarlo: por qué no necesita “10 consejos o 15 reglas” para hacer un cambio: simplemente mantenga las cosas simples. Puedes encontrar un millón de consejos, pero…

¿Cuáles son las mejores maneras de expresar sentimientos?

Practica identificarlos y nombrarlos por ti mismo primero. Si toma unos 10 a 15 minutos por día, preferiblemente a la misma hora todos los días, y deja que surjan sus “sentimientos”, puede escribirlos. Haga esto durante 30 días…

Cómo dejar de pensar demasiado en mi relación.

Había una vez un hombre muy simple que vendía hamburguesas. Su negocio iba muy bien. Tenía una reputación decente en su ciudad debido a la calidad de sus hamburguesas. Con los beneficios que obtuvo, pudo pagar la mejor…