¿Cómo es tener TDAH al ser INTP?

Una vida llena de una mezcla de aburrimiento y hiperfoco.

Soy un INTP y me han diagnosticado un tipo de TDAH con falta de atención, por lo que me siento capacitado para responder esta pregunta.

Como resultado de esto, soy una persona bastante tranquila, introvertida y con TDAH desatento. Estoy a) soñando despierto o b) no queriendo hablar. Recibo muchas líneas de “Estás tan tranquilo” o “¿Por qué nunca hablas?”.

Una característica del INTP es a menudo tener uno o varios intereses en los que se adentran con entusiasmo, esto se duplica para los que tenemos TDAH. El TDAH no es un “déficit” de atención, sino una “atención cambiada a otras cosas”, y es difícil para nosotros concentrarnos en cosas que no nos interesan. Pero tenemos hiperconcentrado, pudiendo enfocarnos intensamente en temas que nos interesan. Esto lleva a muchos sueños e investigaciones sobre temas que me parecen interesantes. Puedo pasar horas, día y noche desde que me levanto por la mañana a la cama … por la mañana.

Es difícil para mí no hacer nada, tengo que estar pensando en algo, jugar un juego en mi teléfono / consola o hacer algo en mi computadora. Si me siento en un lugar durante mucho tiempo, me siento inquieto y cada vez más hiperactivo.

Conocer gente nueva a través de una pequeña charla es difícil, porque es a) aburrido yb) sin sentido para mí, el resultado combinado del TDAH y la personalidad introvertida.

¿Para mi? Un poco solo, lleno de aburrimiento extremo pero al mismo tiempo satisfacción intelectual, despreciando la escuela (o al menos la mayor parte) pero disfrutando completamente el tiempo que pasé con mis amigos cercanos.

Tratando de encontrar sentido en todo. Cuando digo todo , me refiero a todo.

Soy un INTP y tengo síntomas que se parecen a los de un paciente con TDAH. Cuando estudio un tema, cada concepto debe tener sentido.

Durante el estudio de tales temas científicos, mi mente generalmente reflexiona sobre las siguientes preguntas:

  1. ¿Cómo me ayudará este concepto en el futuro?
  2. ¿Cómo se relaciona este concepto con los otros conceptos que he leído hasta ahora? ¿Hay alguna conexión?
  3. ¿Cómo cambiará este concepto la perspectiva general de mi vida?
  4. ¿Este concepto se alinea con mis otros intereses? ¿Puedo aplicarlo allí?

Cualquier enlace suelto en mi mente, con respecto a la conexión entre dos conceptos aparentemente diferentes, puede automáticamente y devastadoramente romper mi puente mental de la “construcción de conceptos”. El resultado de tal escenario sería la depresión, a veces con picos de ráfagas de energía para completar un trabajo y luego volver a un estado depresivo. Para superar este estado, tendré la tendencia a pensar más duro para descubrir el eslabón perdido.

Finalmente, en algún momento, llego al “momento eureka”. Me felicito por encontrar un eslabón perdido entre dos o más conceptos aparentemente no relacionados.

Ahora, abro el libro para pasar al siguiente concepto. Pero luego me doy cuenta de que ya son las doce y media, y el examen es mañana y todavía quedan 50 páginas más. Regreso de nuevo a la zona de depresión, cierro el libro y apago las luces.

Puedes tratar cada uno de estos conceptos, que van desde la ciencia, la filosofía, el arte, la botánica … etcétera, etcétera, como un castillo de naipes en mi cabeza. Si incluso una tarjeta es corta, curvilínea o no está en la posición y orden correctas, la “casa de la tarjeta” se derrumba.

No elegí la personalidad INTP. La personalidad del INTP me eligió.

Paz 🙂

Como un INTP con ADD mi vida no es picnic. Pero gran parte del problema que tengo que ver con el ADD y menos con el INTP. La parte del INTP de mí es mi personalidad. El ADD no lo es, es un problema que tengo que tomar medicamentos para manejar.

Mi ADD me da:

  1. abrumado, estresado e indefenso cuando tengo demasiada información al mismo tiempo.
  2. Inquieto, impulsivo, sin filtro y con un chorro de fuerza, lo que alguna vez sucede en mi cabeza.
  3. No se puede enfocar sin mi medicación. Haré todo excepto lo que realmente necesito hacer en ese momento.
  4. Me hace sentir estúpido o sin valor cuando no puedo hacer las cosas que todos los demás hacen.

La parte INTP de mi es

  1. Un pensador profundo y fértil. Pensaré en cada teoría por completo y exploraré todos los ángulos de mi cabeza. Puramente por la alegría de ejercitar mi imaginación y visión creativa.
  2. Pensativo, cariñoso y respetuoso. Pero no de la forma convencional. Te escucharé hablar sobre las cosas que amas porque las amas y mereces ser escuchadas. No es un tatic de falsificación o manipulación. Los INTP te respetan por la persona que eres y no por la persona que quieren que seas. No significa que aguantarán cada reacción mezquina.
  3. En un solo tren de pensamiento. Sí, este pensamiento se ramifica, pero casi todos los INTP sabrán qué los llevó a dónde y qué saltaron para llegar a una conclusión aparentemente inconexa. El hecho de que no lo veas no significa que las ideas no estén conectadas.
  4. Los INTP aman a su familia, amigos y hablar con la gente. A nadie le gusta estar encerrado sin contacto humano durante días y días. No es saludable. Los INTP aman la interacción y el espacio personal. Tienen límites y gastarán tiempo y energía en las personas que los respetan.
  5. Los INTP aman la vida, el aire libre y la luz del sol. Sé lo que hago. Pero me encanta pasar tiempo solo y con gente que me atrapa en lugar de pasar el rato solo por apariencias. Prefiero estar solo que solo.

El TDAH y el TDA son enfermedades mentales. No son parte de la personalidad de una persona. Afectan la personalidad de una persona y su capacidad para ser ellos mismos. No es una noción romántica pensar que los INTP son como el TDAH. Espero que esta lista ayude a notar las diferencias entre las dos siglas.

Lo siento, realmente no me molesto con estas escalas de tipo de personalidad. Creo que son demasiado fáciles y no entiendo el tema de la diversidad de la personalidad humana. Todos somos individuos maravillosos y cuando miro estas escalas, puedo ser todos ellos en diferentes días dependiendo como me siento ese dia

sin embargo, buena suerte, solo trata de aprender a ser tú mismo sin categorizar demasiado y diviértete descubriendo quién eres como una persona en constante desarrollo emocional en constante crecimiento. Nunca serás quien eres ahora por más tiempo que un breve período de tiempo. – luego te conviertes en una versión diferente de ti – no te definas, simplemente ábrete de quién eres y vive feliz. Descubrí que la atención plena se liberaba en muchos niveles y en especial para mi ADHd, especialmente la psicología tanto como la práctica. xxxx

TDAH y atención plena, una guía de usuarios. – Sylvia Clare – Mediume

Hacer eco y reforzar las respuestas de otros aquí y agregará que es frustrante poder conceptualizar soluciones para casi cualquier problema (no emocional), pero sabiendo muy bien que no tiene ningún deseo de ser parte del aspecto de implementación de trabajo duro.

Un aspecto importante es que siempre sentí que tengo aptitudes y habilidades de primer nivel como CEO, pero nunca avanzaré en los juegos políticos de administración tradicionales para incluso detectar una oportunidad justa de conseguir ese rol.

Solo mi $ .02 agregado a las buenas respuestas de todos los demás.

Dios nos ayuda a todos.

Interesante.

No me gustan las personas, pero siempre termino atrapado en una conversación. No porque quiera estar allí, sino porque no puedo encontrar una manera de detenerme. No hay ningún punto en la conversación que pueda encontrar para simplemente dejar de hablar e irme.

Siempre hay una solución lógica. Para todo. Puede parecer contradictorio al principio, pero puede garantizar que funcionará. Ahora, puede que no haya un plan, pero puedo mirar hacia adelante y ver que, de hecho, funcionará. Y por lo general lo hace.

¿Quieres saber algo? Ir hasta el final. No te detienes cuando estás satisfecho con lo que sabes, no, descubres todo lo que hay que saber. No puedes parar, así que sigues hasta que no puedas.

¿Qué diablos es un plan? Oh, no, no, no, no hay tal cosa. Los planes no existen en nuestro mundo. Solo una idea y un resultado final. Entre eso, solo hacemos lo que creamos que funcionará.

En resumen, nunca se hace nada, pero siempre se sabe que lo haría si quisiera.

Yo diría que la vida se vuelve más difícil como un INTP. La función dominante Ti trabaja continuamente en segundo plano todo el tiempo sin que yo sepa lo que está analizando la mayoría de las veces. Ti y Ne mejoran la parte de falta de atención. Comienzo con una cosa y termino con una completamente diferente. Por fin no recuerdo lo que estaba buscando originalmente. Valoro la perfección y la eficiencia al máximo, pero mi TDAH me hace sentir más relajado. Pierdo mucho tiempo buscando mis cosas y soñando despierto. Siempre siento que “podría haberlo hecho mucho más rápido si me hubiera enfocado más”

La socialización se vuelve peor. No puedo pensar en nada que decir al hablar porque no escucho lo que la otra persona está diciendo. El efecto camaleón se activa la mayor parte del tiempo. Trabajar en lo mismo durante mucho tiempo me agota (como esta respuesta). Tardé aproximadamente una hora en escribir los hechos que ya sé porque me detuve cada minuto y pensé en otras cien cosas.

Pero también hay algunos puntos positivos como el hiperfoco. Los tiempos de hiperenfoque me hacen muy eficiente. La mayoría de las veces sucede cuando me enojo por no poder concentrarme o cuando encuentro algo enormemente interesante.

Como ser un ENTP 😉

Habría mucha más actividad mental que física. Estarían más separados que lo suficientemente hiperactivos y adaptables para no ser un candidato obvio para el trastorno.

Es mucha energía mezclada con un INTP muy fuerte (los rasgos son muy parecidos al INTP absoluto). Al menos para mi. Además, mucho más fácil de distraer.