Cómo saber si mi novia tiene TDAH o si me está ignorando

Answer 1

Hay muy pocas formas definitivas de “probar” el TDAH, como algunas personas han sugerido. Hay un cuestionario de autoinforme llamado ASRS v.1.1 que puede encontrar en línea, aunque creo que el problema más importante aquí es la comunicación. ¡Usted percibe que su comunicación no verbal es grosera y le cuesta controlar y leer la comunicación no verbal! Aquí hay algunos consejos de Choosehelp.com con estrategias compensatorias para que ella pruebe:

1. Haga un esfuerzo por prestar atención al lenguaje corporal y trate de mantener el contacto visual durante la conversación. Pregúntese si el lenguaje corporal es congruente con las palabras habladas. Si no es así, pregúntate, ¿por qué no?
2. También preste mucha atención al tono de voz de una persona y al patrón de habla . Si el tono de voz de una persona no coincide con sus palabras, por ejemplo, si usa un tono aburrido o distraído para expresar un sentimiento afectuoso, debe preguntarse si las palabras expresan un sentimiento verdadero o se expresan por cortesía u obligación
3. Cuando las palabras y los hechos de una persona entran en conflicto , es mejor que escuches el mensaje no verbal enviado por las acciones.
4. Preste mucha atención a las palabras elegidas para expresar un mensaje. “¡Me encantaría venir esta noche!” No significa exactamente lo mismo que “Si es importante para ti, entonces puedo venir esta noche”.
5. También esté atento a las declaraciones educadas que entren en conflicto con los verdaderos deseos de una persona . Eres la última en salir de una fiesta. ¿El anfitrión realmente quiere que te quedes para otro pedazo de pastel o se está ofreciendo para ser cortés?
6. Preste atención a cómo responden los demás a su alrededor en ciertas situaciones para obtener pistas de lo que también podría querer hacer. En el ejemplo de la fiesta anterior, si está entre los últimos en abandonar una fiesta y todos los demás rechazan ese pastel, entonces tal vez debería hacerlo también.
7. Tome nota de cómo otras personas usan el espacio personal para comunicar sentimientos. La cercanía y el contacto físico pueden enfatizar el cuidado o el afecto o puede indicar agresión o dominio. La proximidad habla mucho, pero aún tiene que interpretar su mensaje.
8. Tómese un momento al final de una conversación para reiterar que lo consideró como un mensaje importante . Esto le da a la otra persona la oportunidad de corregirlo en caso de malentendidos antes de que se traduzcan en conductas erróneas.

Referencias

• 1. Centro de Recursos Nacionales sobre TDAH: Aprendizaje Social

En particular, los números 1 y 8 se relacionan con su relación, aunque los 8 pueden mejorar su comunicación en las relaciones sociales. ¡Buena suerte!

Karissa
LMHC

Answer 2

Hablando como un TDAH en una relación maravillosa con un compañero que no tiene TDAH, me parece extremadamente probable que su novia tenga TDAH sin diagnosticar.

SIN EMBARGO … yo diría que NO IMPORTA.

Dejame explicar. Veo el TDAH como un paquete de rasgos cognitivos y de personalidad basados ​​en la biología. Pero también lo son todos los rasgos cognitivos y de personalidad. Diferentes personas tienen experiencias cualitativamente diferentes del mundo debido a su biología y antecedentes, tengan o no “trastornos”.

Para algunas personas, ignorar a alguien es una forma de transmitir ira o apatía. Para otras personas, ignorar a alguien simplemente significa que cualquier otra cosa que estés haciendo es interesante y apenas estás consciente de nada más. Para algunas personas, interrumpir a las personas es una señal de falta de respeto. Para otras personas, interrumpir a alguien es lo que haces cuando estás completamente involucrado en una conversación y tu mente te ha llevado a una emocionante tangente. Es difícil que las personas con estas diferencias se entiendan completamente, pero si asumes que cuando ella hace algo que parece grosero, significa lo mismo que tú si lo hicieras, no le estás dando una oportunidad justa.

Ella te ha pedido que la llames sobre sus comportamientos que te molestan, en otras palabras, te ha pedido ayuda para convertirte en alguien con quien puedas vivir. Y ella necesitará tu ayuda. Probablemente sea tan difícil para ella entender por qué estás molesta como para que entiendas por qué hace las cosas que te molestan. La única manera de cerrar esa brecha es a través de una comunicación clara y paciencia.

Este es un camino largo, y puede que no sea el camino correcto para usted, pero va a alguna parte. Todavía estoy trabajando para ser un socio debidamente atento, y mi compañero todavía está trabajando para ser paciente y comprensivo conmigo, y estamos muy felices juntos.

PERO … definitivamente debería someterse a pruebas neuropsicológicas para aprender más sobre sí misma. Si tiene el paquete de personalidad / cognitivo para el TDAH, se beneficiará de las estrategias de vida desarrolladas por otros TDAH y usted se beneficiará de la extensa literatura sobre la forma en que funciona la mente del TDAH y cómo las personas han aprendido a convivir con ella.

Recomiendo encarecidamente el libro de Edward Hallowell “Dirigido a la distracción”. Para una breve y muy interesante perspectiva sobre el TDAH, lea esto: http://drellenlittman.com/ADHD_B… . Y para obtener una imagen más completa de mi propia perspectiva sobre el TDAH, lea esto: ¿La respuesta de Jonathan Cannon a “¿Existe TDA / TDAH?”.

Les deseo tanto la felicidad como la comprensión mutua!

PD Estoy totalmente en desacuerdo con el encuestado anterior. El TDAH es una condición complicada, aunque algunos TDAH pueden no ser capaces de hablar sobre las cosas que aman al máximo, muchos lo son absolutamente, y para algunos (incluyéndome a mí), la tendencia a comentar largamente sobre las cosas que aman parece ser parte de paquete grande de ADHD Y muchos ADHDers (incluyéndome a mí) han encontrado que es posible mantener empleos constantes y obtener una buena educación mientras aún vuelven locos a nuestros socios. 🙂

Answer 3

No soy un experto en TDAH, pero me resistiría a darle a mi novia un diagnóstico de sillón cuando es igualmente plausible que simplemente tenga un corto período de atención fomentado por el acceso fácil y ubicuo a distracciones como teléfonos celulares y redes sociales.

Básicamente, debes preguntarte si eres capaz o no de tener una relación gratificante con alguien que tiene la capacidad de atención de tu novia. Si la respuesta es no, entonces eso es perfectamente justo. Es tu vida y puedes decidir qué tipo de relación quieres.

Pero si decides que no puedes hacerlo, entonces recuerda: ese no es un problema que ella tenga, esa es tu preferencia.

Answer 4

Qué le gusta ?

¿En qué está interesada?

Que tipo de libro ? Hazla hablar de su libro favorito, estrella del pop, actor, joya favorita, su perro, gato, vestido, etc.

Averigua lo que atesora y hazla hablar. Si ella es capaz de hablar sobre X o Y o Z en extensión …….. no es TDAH.

¿Ella va a la escuela / universidad / trabajo? si es así … si aún es una estudiante o todavía tiene un trabajo ………..